![10 Правил відмінного виступу перед публікою (обов'язково) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-600b4efc.jpg)
1 Одяг для виступу
Ваш одяг повинен відповідати двом критеріям. По-перше, надівши її, ви повинні відчувати себе абсолютно комфортно і впевнено. По-друге, одяг повинен відповідати обстановці.
Умовно кажучи, якщо ви виступаєте в Держдумі, краще надягти діловий костюм. А якщо ви їдете на конференцію молодих IT-підприємців, сміливо одягайте джинси і футболку.
Пам'ятайте, перший критерій важливіше другого. Якщо ви відчуваєте себе ідіотом в діловому одязі, залиште вдома ці чортові краватку і піджак.
2 Поза і манера
Психологи стверджують, що поза і манера триматися відображають актуальне психічний стан людини. Тому перед виходом на трибуну розправте і опустіть плечі, підніміть підборіддя.
Під час виступу зберігайте природну позу. Якщо ви стоїте, чи не спирайтеся на стіл або трибуну. Ваші руки і ноги не повинні схрещуватися, коли ви сидите.
3 Міміка оратора
Коли людина хвилюється, у нього мимоволі витягується обличчя і відкривається рот. Зрозуміло, що не варто виходити до аудиторії в такому вигляді. Посміхніться собі ще до виходу на сцену.
Природна посмішка відмінно допоможе вам під час виступу, навіть якщо ви розповідаєте про якусь серйозну проблему. Під час виступу стежте, щоб у вас на обличчі не грали жовна - це негативний невербальний сигнал.
4 Контроль голосу
Дихальна мускулатура людини відповідає на стрес спазмом, через що голос стає вищим. Щоб подолати цей фізіологічний ефект, необхідно встати і кілька разів зробити вдих за допомогою м'язів живота.
Тримайте під рукою стакан з водою - ковток води допомагає боротися з пересиханням горла і розслабляє дихальну мускулатуру.
Запам'ятайте просте правило - слухачі повинні бачити ваші руки протягом всього виступу. Ви посилаєте аудиторії негативний невербальний сигнал, якщо тримайте руки по швах, ховаєте їх в кишені або під стіл.
Впевнений в собі людина природно жестикулює під час розмови. Тому привчайте себе під час виступу тримати руки не нижче рівня сонячного сплетіння.
6 Мовчання - золото
Багато оратори віртуозно використовують цей прийом для залучення уваги слухачів. Наприклад, впевнений в собі виступає може замовкнути, чекаючи, абсолютної тиші в залі. Він обов'язково дякує зал, коли всі слухачі замовкають.
7 Перерахування або нумерація
Цей простий прийом допомагає структурувати виступ. Фрази типу «по-перше» або «перше» полегшують сприйняття інформації слухачами.
8 Персональне звернення
Якщо ви знаєте декого з присутніх в залі на ім'я, не пропустіть можливості звернутися до них під час виступу. Це підсилює залученість аудиторії в те, що відбувається.
9 Загальні питання до аудиторії
Запитуючи у слухачів щось і отримуючи відповідь, ви також збільшуєте їх залученість в дискусію. Спробуйте ставити провокаційні запитання, щоб отримувати живий відгук. Вважайте, що ви відмінний оратор, якщо під час презентації аудиторія говорить нарівні з вами.
Обов'язково отримуйте відгук в кінці виступу. Це можуть бути питання слухачів або їх враження про презентацію. Щоб напевно отримати зворотній зв'язок, підготуйте кілька запитань, які точно змусять слухачів говорити. Наприклад, попросіть аудиторію покритикувати вас.
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (залученість) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-0eccee29.jpg)
Бельгійський механізм з автопідзаводом. Абсолютна відповідність оригіналу, аж до серійного номера і унікальною різьблення на задній кришці.
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (руки) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-6186303d.jpg)
Ліквідація колекції чоловічих годинників. Знижки на весь асортимент 70%! БРЕНДИ: AMST, WINNER, HUBLOT, COOT, U-BOAT, HPOWL. Оплата при отриманні.
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (перед) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-cf3a3313.jpg)
Годинники Porsche Design на сьогоднішній день є показником успіху сучасного чоловіка! Всесвітньо відомий бренд з неперевершеним.
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (залученість) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-c6f75ed9.jpg)
Постільна білизна в інтернет-магазині POSTELNOEBELYO.COM.
Постільна білизна в інтернет-магазині POSTELNOEBELYO.COM за низькими цінами з доставкою поштою! Для того щоб вибрати якісне, а головне комфортне для вас постільну білизну, потрібно віддати перевагу тим матеріалом, під яким зручно спати і для багатьох це бавовна. кожен
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (негативний) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-8b78c78b.jpg)
⬇️С чого почати свій бізнес 8 ступенів сходів успіху.
стати підприємцем - значить кардинально змінити уклад життя. причому не тільки ваш, але і, можливо, вашої родини. бізнес, навіть малий, пов'язаний з фінансовими ризиками, копіткою працею, часто ненормованим графіком
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (аудиторії) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-2cfbf7d8.jpg)
Чи є в рунеті психологи, які заробляють круті гроші Безперечно, так. Людини.
наприклад, існують книжки, які називаються щось типу "ядерна фізика для гуманітаріїв". в них немає жодної формули, виключені терміни, а текст являє собою поверхневий опис фізичних процесів. ну,
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (час) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-9516a390.jpg)
Як запам'ятовувати вдвічі більше І вчитися в два рази швидше.
знайоме вам відчуття, що хвиля інформації накриває з головою, а ви навіть не встигаєте її осмислити спокійно! ви можете запам'ятовувати швидше, більше і легше! для цього вам просто потрібен новий інструмент - технологія
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (правил) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-eabaed07.jpg)
Бізнес ідея: Відкриваємо точку з продажу меду.
для відкриття відділу з продажу фасованого меду не потрібні великі інвестиції. торгове обладнання можна купити в б / у варіанті, а продукцію для продажу взяти в розстрочку у місцевих фермерів-пасічників. у більшості
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (людина) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-5b3f9de5.jpg)
12 секретів часу.
1. знайдіть час для роботи - це ціна успеха.2. знайдіть час для роздумів - це джерело сіли.3. знайдіть час для гри - це секрет молодості.4. знайдіть час для читання - це основа знанія.5. знайдіть час для
![10 Правил відмінного виступу перед публікою (слухачів) 10 Правил відмінного виступу перед публікою](https://images-on-off.com/images/120/10pravilotlichnogovistupleniyaperedpubli-2026b3bd.jpg)
Коли так багато позаду.
за все, в особливості - горя, підтримки чиємусь не чекай, сядь в поїзд, висадили біля моря. иосиф бродский