Діти .... Як багато всього пов'язано з цими крихтами, яким ми присвячуємо все своє життя, не дивлячись ні на які перешкоди, проблеми та все інше. З самого народження ми присвячуємо їм весь вільний і невільний час, розуміючи, що саме цим крихти потребують нас більше, ніж хто б то не було. В даний час все більше дітей страждають алергією. Цьому багато пояснень: порушена екологія, недоброякісні продукти харчування, брак уваги. Багато причин, які можуть вплинути на розвиток цієї недуги. І цьому є багато пояснень.
У мене син, і йому 12 років. Можна задатися питанням, звідки у дитини може виникнути алергія, що впливає на дихальні шляхи? Багато хто говорить - це спадкове. Сказати по правді, наш тато з 6-го класу страждає такою ж формою алергії. Природно, тут же виникає питання: а звідки вона взялася у тата? В його родині він перший, хто дізнався, що таке алергія, був саме наш тато, мій чоловік.
Найцікавіше, що ця недуга не присутній постійно - два рази на рік, а саме навесні і восени, у них обох починається загострення. Не обов'язково, щоб будинки були тварини, на шерсть і виділення яких зазвичай вони реагують. Досить сирого повітря, неправильного дихання. До речі, про диханні. Може, ви поставитеся досить скептично до моїх слів, але правильне дихання допомагає нарівні з медичними препаратами, типу сальбутамолу або супрастину, що знімають перші і найважчі симптоми, при яких людина починає задихатися через звуження дихальних шляхів.
Перш, ніж приймати ліки, я практикую правильне дихання: глибокий повільний вдих, наскільки вистачає сил, і наступний такий же глибокий видих. Кілька таких нескладних вправ дозволяють відновити нормальне дихання, знімають напруженість, відновлюють серцебиття, і - найголовніше - прибирають наростаючу паніку у дитини. Погодьтеся, хто сам ніколи не задихався, не зможе зрозуміти того, хто страждає на цю недугу.
Тільки після того, як дитина заспокоюється, розуміє, що він цілком може сам дихати самостійно, необхідність у використанні того ж ангілятора відпадає сама собою. Головне тут - вселити в дитину впевненість в тому, що він сам може впоратися з цією, як я кажу, «неприємністю». Коли він буде впевнений - ні, не просто зрозуміє, а буде впевнений! - він усвідомлено бореться з цим явищем, що дає йому ще більше сил.
Будемо вдячні, якщо поділіться статтею:
Відмінний спосіб розслабитися
Будьте з нами
важливо батькам
останні статті
Найкраще в подарунок
