Лікування анемії народними засобами
Привіт, дорогі відвідувачі мого сайту Рецепти народної медицини. Дякую Вам за те, що зайшли на цю сторінку в пошуках свіжої інформації. У цій статті я розповім Вам про те, як лікувати анемію (недокрів'я) народними засобами.
Причини дефіциту і особливості анемії
● Кроветворная система людини розрахована для безперебійної роботи протягом 150 років. Це при відсутності будь-яких відхилень, пов'язаних з іншими системами і органами.
Тому вже до 60-70 років життя у більшості людей відзначені ознаки анемії (малокрів'я) з огляду на різке зменшення надходження поживних речовин і кисню до тканин і клітин.
Головним чином через брак головних експедиторів гемоглобіну та еритроцитів (червоних кров'яних тілець). Низький гемоглобін сприяє виникненню ряду симптомів.
● Це, в свою чергу, призводить до посилення або появи порушень кровообігу в життєво важливих органах: головному мозку, серці, потім до серцевої недостатності. стенокардії. погіршення пам'яті. запаморочення.
Таким чином, у людей похилого віку відчутно знижуються фізична і розумова активність.
● Процес кровотворення в організмі людини можливий активно при складній регуляції різними вітамінами і гормонами. Анемія у літніх людей частіше за все обумовлена дефіцитом заліза, фолієвої кислоти і вітаміну В-12, що містяться в багатьох харчових продуктах.
Через неповноцінного харчування порушується всмоктування заліза і тим самим знижується синтез гемоглобіну. Хорошим набором харчових продуктів для заповнення дефіциту заліза є родзинки, чорнослив, квашена капуста, абрикоси (курага), яблука. буряк. пшоно, гречка, зелень, м'ясо і яйця.
Найбільша кількість заліза міститься в зелені петрушки і сухофруктах, трохи поступаються їм хрін. шпинат і виноград (червоний).
● А такі продукти, як хліб, спечений з високоякісного борошна і молочні продукти, багаті фосфатами, діють негативно: пригнічують всмоктування заліза.
Вірна помічниця в профілактиці анемії і відновленні організму - правильна їжа з продуктами, що містять органічне залізо.
● Вітамін В-12. грає чималу роль в лікуванні анемії, міститься в море - і кисломолочних продуктах, яєчному жовтку, сої, бадиллі ріпи, моркви, редиски, шпинату, пророслої пшениці.
Непоганими постачальниками цього вітаміну вважаються теляча і яловича печінка, яку потрібно їсти хоча б один раз в тиждень в смаженому з цибулею або тушкованому вигляді з додаванням салату.
Дріжджі також сприяють поліпшенню кровотворення і лікування анемії. Дефіцит фолієвої кислоти можна покрити салатами, хлібом з борошна грубого помелу (з висівками), гречаної і вівсяної кашами, квасолею, сиром, цвітною капустою, печненью і сиром.
Як лікувати анемію народними засобами
● Основна мета при лікуванні анемії полягає в заповненні речовин, які беруть участь в синтезі кров'яних тілець, зокрема еритроцитів.
Старовинні рецепти цілителів, чаклунів і знахарів до сьогоднішнього дня не втратили свій актуальності, так як вони засновані на застосування лікарських рослин, багатих активними речовинами, потрібними для кровотворення.
● Народна медицина рекомендує для лікування анемії кожен день вранці натщесерце з'їдати по сто грам тертої моркви з рослинним маслом або сметаною, а перед прийомом будь-якої їжі - столову ложку звареного з медом часнику.
Дуже корисно пити по одній склянці на день три-чотири тижні соку червоного буряка. настій зеленого чаю, відвар лікарської меліси. гречаний мед (по 100 гр. на добу).
● Приймати по 2-3 ст. л. тричі на день до їди 45 днів поспіль суміш, взятих порівну (до 1 л) соків буряка. редьки, моркви. журавлини. коньяку і меду. Суміш зберігати в холодильнику. Для профілактики слід вживати по 1 літру два рази в рік.
● Пити по дві ст. л. 4-5 раз в день відвар квіток червоної конюшини (одну чайну ложку сировини залити 200 мл. Окропу і варити 5 хвилин).
● Випити протягом дня в три прийоми одну столову ложку цикорію звичайного. розмішаного в склянці молока.
● Тричі на день до їди приймати по дві столові ложки відвару трави кульбаби (залити склянкою води 6 гр. Сировини, варити 10 хвилин і настоювати одну годину).
● Випити за добу в 3-4 прийоми за 20 хвилин до їди лікувальну суміш: дві ст. л. суміші листя берези і кропиви (взятих у співвідношенні 1: 1) залити 300 мл. окропу, настоювати одну годину, процідити; додати до настою півсклянки свіжовичавленого бурякового соку. Курс лікування вісім тижнів.
Будьте здорові і хай допоможе Вам у цьому Господь Бог.