Нууу, давайте по порядку. Наберіть в рот води і видуйте її в трубочку для коктейлів. Правда далеко полетіла? Ось, а тепер знайдіть трубку по товщі і зробіть те ж саме. Дааа, вже не те відстань - ближче.
Ага, значить діаметр має значення, і чим він менше, тим більше створюється тиск, сильніше натиск і далі летить вода.
Значить, що б збільшився тиск в наших судинах, вони повинні звузитися. Так ось, до постійного звуження судин призводить або втрата їх еластичності, тобто вони погано розширюються, або налипання на їх стінках який-небудь гидоти, типу атеросклеротичних бляшок, нууу або і те й інше разом.
І, звичайно ж, є ще один варіант підвищення тиску - коли збільшується кількість рідини проходить через судини.
Саме з цих причин, за великим рахунком і з'являються хвороби, які називаються страшними і незрозумілими словами, і суть яких я спробую вам розповісти.
Власне кажучи, гіпертонічна хвороба саме по собі і є стійке підвищення артеріального тиску вище норми. Версій причин її появи «вагон і маленький візок»: і спадковість, і стреси, і неправильне харчування, і зайва вага, і куріння, і алкоголь, і неправильне дихання і недолік сну, і порушення ще чогось там, в загальному вибирайте! Багато хто взагалі вважає причину появи гіпертонії невідомою. Але підсумок-то один: порушується кровопостачання тканин і наші органи постійно чогось недоотримують, голова болить, нирки погано працюють ну і так далі. Загалом, нічого хорошого!
Пошкодження стінок кровоносних судин. Атеросклероз виникає не ось так відразу - це досить тривалий процес. Спочатку утворюються атеросклеротичні бляшки - такі своєрідні нарости на стінці артерії, здебільшого, складаються з холестерину. а також інших жирів і кальцію. Саме через них звужується просвіт судини і ускладнюється ток крові. Причому атеросклеротичні бляшки бувають різні. Найнебезпечніші з них - злоякісні - з великим холестеринових ядром і тонкою шапочкою з сполучної тканини. Така шапочка легко розривається і бляшка розкривається як нарив. У відповідь на це організм намагається закрити з'явилося «пошкодження» тромбом (пам'ятаєте тромбоцити?). Часто буває, що тромб не може зупинитися в своєму зростанні і закриває, як пробка, просвіт судини. У підсумку, потік крові зупиняється, і тканину органу без кисню і поживних речовин відмирає. І добре якщо цим органом виявиться який-небудь пальчик (і то дуже погано), а якщо це мозок або серце?
Ішемічна хвороба серця І СТЕНОКАРДИЯ.
Ішемічна хвороба серця - хронічне захворювання, обумовлене недостатністю кровопостачання серцевого м'яза або, інакше кажучи, її ишемий. У переважній більшості (97-98%) випадків, ішемічна хвороба серця є наслідком атеросклерозу артерій серця, тобто звуження їх просвіту.
Ну а стенокардія. або "грудна жаба", - це одна зі стадій розвитку ішемічної хвороби серця. По суті, це періодичні скорочення (спазми) кровоносних судин і порушення кровопостачання серця.
Інфаркт міокарда - наслідок усіх перерахованих хвороб, тобто це загибель ділянки м'язи серця внаслідок гострої недостатності її кровопостачання. Недолік кровопостачання пов'язаний або з раптовим припиненням припливу крові по артерії, або з невідповідністю між потребою серцевого м'яза в кисні і можливістю артерій забезпечити цю потребу.
Приблизно в 98% випадків причиною недостатності кровопостачання є атеросклероз судин серця, при якому артерії, що живлять серце кров'ю і киснем, все сильніше засмічуються атеросклеротичними бляшками. Потім шматочок бляшки (або кров'яний згусток, що утворився на стінці артерії) відривається. Якщо він перекриває артерію, позбавляючи серце необхідної кількості крові, виникає інфаркт. Відповідно може утворитися і тромб, який закупорює судину. При тривалій недостатності кровопостачання частина серцевого м'яза гине.
Досить часто інфаркт міокарда розвивається слідом за посиленням звичайної для людини діяльності. У цій ситуації через збільшення навантаження серце потребує посиленого надходження кисню і поживних речовин.
Однак засмічені артерії не можуть відповісти нормальним збільшенням кровотоку, що призводить до ішемії серцевого м'яза, а іноді - і до самого інфаркту міокарда.
Через недостатнє кровопостачання в серцевому м'язі накопичується молочна кислота, вона дратує нерви в серцевому м'язі, звідси і болю в серці.
Інсульт - гостре порушення мозкового кровообігу (крововилив та ін.), Що викликає загибель мозкової тканини. Так само як і іншим органам, головного мозку для підтримки життєдіяльності необхідний постійний приплив збагаченої киснем артеріальної крові. Але справа в тому, що клітини мозку дуже чутливі до нестачі кисню і без нього швидко гинуть. Тому природа створила величезну мережу мозкових артерій, які і забезпечують інтенсивне кровообіг. При закупорці або розриві цих судин і відбувається інсульт, тобто загибель якої-небудь ділянки головного мозку. Думаю, наслідки цього не варто описувати.
Власне, до чого я все ці пояснення і розповіді? Та тільки заради того, що б як і всі інші погрозити пальчиком і сказати: Люди! Люди! Слідкуйте за своїм здоров'ям, зміцнюйте серце і судини, адже для цього всього лише потрібно тренувати їх фізичними вправами і аеробного навантаженням, а не те ай-яй-яй!
Уф, задихався! О, до речі, про диханні!