Артроз і остеопороз - два недуги, з якими найчастіше стикаються люди після 50 років. Відсоток ймовірності того, що ці два захворювання можуть спільно «атакувати» організм людини дуже високий. Як же розпізнати такий подвійний удар і що робити далі?
Схожість або відмінність?
Остеопороз - при захворюванні остеопороз відбувається зменшення щільності кісток і підвищується ризик травмування, так як кістки стають крихкими. Однак причина виникнення даного захворювання криється все-таки в обміні речовин, так як збій в рівновазі поновлення кісткової тканини призводить якраз до того, що вона стає пористої і ламкою.
Артроз - це захворювання також має схожі причини виникнення, як у випадку з остеопорозом, з однією лише різницею, що всі процеси порушення і розпаду відбуваються в хрящової тканини суглобів.
Супутники «по життю»
Ці два захворювання називають «неминучими супутниками старіння», однак якщо остеопороз частіше наздоганяє худих людей і часто жіночої статі, то артроз більше зустрічається у людей з надмірною вагою, а ось схильності за статевою ознакою він не має.
Головним фактором розвитку обох захворювань є малорухливий спосіб життя. При недостатності фізичної активності порушується циркуляція крові, відповідно хрящова тканина недоотримує поживних речовин, руйнується суглоб і розвивається артроз. Те ж саме можна сказати і остеопорозі - при зниженні тиску на м'язи, які щільно прилягають до кісток, останні отримують додаткову можливість на розвиток остеопорозу.
"Подвійний удар"
Розвиток одного захворювання на тлі іншого не рідкість. Наприклад, коли при артрозних проявах людина починає відчувати больові відчуття, то мимоволі він намагається «відлежатися» і цим ще більше знижує свою фізичну активність. Саме в цей момент і може виникнути зменшення щільності кісток, що і є остеопорозом.
«Подвійний відповідь»
На такий «подвійний удар» опорно-руховому апарату людини повинен бути грамотний і комплексний «подвійний відповідь».
При артрозних проявах головним призначенням буде прийом хондропротекторів (хондроїтин сульфат і глюкозамін), які допомагають відновити живильний баланс в хрящової тканини і зупинити процес руйнування суглобів.
Для виправлення ситуації з кістковою тканиною при остеопорозі актуальними будуть препарати, які спрямовані на уповільнення процесу руйнування спільно з вітаміном груп В і кальцієм. Для жінок в період менопаузи основним в лікуванні буде замісна гормональна терапія.
Лікування процес не швидкий
Обидва захворювання вважаються хронічними, тому все лікування має тривалий курс. Знизити або зупинити процес перебігу остеопорозу неможливо швидше, ніж за 3-5 років. А ось прийом хондропротекторів при артрозі для ефективності лікування приймають курсами 3-6 місяців з таким же перервою теж не менше 3 років.
І, мабуть, головну роль в комплексній терапії при лікуванні цих захворювань можна віддати лікувальної фізкультури. Правильно підібрані лікарем фізичні вправи необхідно виконувати не менше ніж по 30 хвилин в день. Тільки так, щоб виконувати всі приписи, ви зможете відновити еластичність суглобів і підвищити щільність кісткової тканини.