Важливий параметр, який формує наше здоров'я в цілому - це раціон і кулінарні звички. Які продукти корисні для міцного серця і чистих судин, і яку роль у функціонуванні серцево-судинної системи грають фрукти.
Останнім часом лікарі все частіше говорять про шкоду ультрафіолетового випромінювання. Причому мова йде не тільки про користування штучними лампами в соляріях для отримання засмаги, але і природному сонячному випромінюванні. Ультрафіолет значно збільшує ризик розвитку онкологічних захворювань. Надлишок ультрафіолету призводить до передчасного старіння шкіри, яке має спеціальну назву - фотостаріння.
Шкідливому впливу ультрафіолету особливо схильні до світловолосі, світлошкірі люди, а таких в середній смузі Росії більшість. Однак це не означає, що всім нам потрібно відмовлятися від засмаги, адже засмагле тіло здається стрункішим, підтягнутим, спортивним, молодим. Придбати такий вид можна, і не вдаючись влітку до сонячних ванн, а взимку - до солярію. Автозагар є гідною альтернативою натуральному загару.
переваги автозагара
- Безпека. Шкірі не загрожують сонячні опіки. Автозагар не створює ризику виникнення онкологічних захворювань, він не прискорює процес старіння шкіри. Більш того, переважна більшість засобів автозагара мають в своєму складі доглядають за шкірою інгредієнти.
- Швидкий ефект. Домогтися бажаного відтінку шкіри можна в найкоротші терміни. Автозагар - це найшвидший спосіб зміни відтінку шкіри.
- Бажаний відтінок шкіри. Шкіра кожної людини має свою кількість пігменту, від чого залежить колір натурального загару. На колір засмаги вплинути неможливо, тільки на інтенсивність. З автозагаром - інакше: підбираючи певні кошти, можна досягти саме того відтінку шкіри, який подобається.
- Альтернатива тонального крему. Деякі модниці відмовилися від тонального крему на користь автозагара. Він лягає рівним шаром і дає більш тривалий ефект. Крім того, що маскує здатність автозасмаги вище, ніж у тонального засобу. За допомогою автозагара відмінно можна замаскувати круги під очима. пігментні плями. плями від вугрової висипки.
засоби автозагара
Сучасна косметологічна промисловість випускає засоби автозагара в різних формах. Кожне має свої певні переваги.
Це найпопулярніший на сьогоднішній день автозагар. У порівнянні з іншими засобами крем дає більш стійкий результат, їм можна користуватися для досягнення ефекту на всьому тілі. Однак нанесення такого автозагара потребують певної вправності, щоб все тіло було вкрите рівномірно, без смуг і «лисин». Для досягнення більш стійкого і рівного результату потрібно наносити крем протягом декількох днів.
Молочко і лосьйон
Цей автозагар має рідку консистенцію, наноситься на шкіру за допомогою тампона або спонжа, змоченого в автозагар. Оскільки площа тампона невелика і великий ризик залишення ділянок тіла без автозасмаги, використання таких коштів теж зажадає акуратності і уважності.
Володіє дуже легкою консистенцією, тому практично моментально усмоктується в шкіру. Мус найчастіше наносять відразу після душу замість крему для тіла.
Спрей - найшвидший засіб для досягнення гарного кольору шкіри. Користуватися спреєм дуже зручно, його застосування практично зводить нанівець ризик нерівномірного нанесення. Сохне спрей досить швидко - через 10 хвилин після нанесення більшості спреїв вже можна одягати одяг без страху стерти «загар».
Це, скоріше, засіб для корекції вже існуючого засмаги, ніж для повного нанесення на тіло. Серветки зручно носити з собою в сумочці і поправляти загар на відкритих ділянках тіла: на обличчі, шиї, руках. Результат досягається практично миттєво після нанесення. Тому серветки не рекомендують світловолосим блідим дамам - контраст буде миттєвим, і найменший дефект в нанесенні буде помітний, як під мікроскопом.
загарного пудра
Це засіб для створення ефекту засмаги на відкритих ділянках тіла: обличчі, шиї, руках. Від звичайної пудри відрізняється більш дрібними частками, зазвичай світловідбиваючими. Наносити загарного пудру рекомендується тільки пензлем, нанесення спонжем вважається занадто грубим, і будуть помітні розводи, смуги з чергуванням темної і більш світлої шкіри. До речі, багато загарного пудри продаються без кисті, і її доводиться купувати додатково.
Як вибрати автозагар
Засоби автозагара відрізняються один від одного не тільки консистенцією і способом нанесення. Вони діляться також за відтінком, інтенсивності «засмаги», який надають шкірі. Тому важливо вибрати засіб не тільки з точки зору зручності нанесення, але підібрати за своїм типом шкіри.
Так, светлокожим натуральним блондинкам краще зупинити свій вибір на засобах з позначкою «light». Це додасть відтінок шкірі, яка не буде контрастувати з натуральним кольором волосся і очей. Також рекомендуються більш легкі кошти: молочко, муси, спреї.
Брюнеткам краще підійдуть засоби «dark» або ті, на яких написано «для смаглявої шкіри». Бажано користуватися кремом - щільна структура кошти надійно замаскує можливі нерівності і інші дефекти смаглявої шкіри.
Шатенкам, русявим можна бути менш виборчими у виборі засобу. Залежно від бажаного результату можна застосовувати і засоби спеціально для блондинок, і для брюнеток. Однак найоптимальнішим варіантом стане вибір засобів «medium».
Як нанести автозагар
При будь-якому вашому виборі засобу процес нанесення потребують дотримання певних правил. Якщо не проявити певної акуратності і старання, замість красивого рівного загару можна отримати на тілі несимпатичні смуги і плями.
Перед нанесенням автозасмаги потрібно очистити шкіру. Як мінімум - прийняти гарячий душ, а в ідеалі бажано зробити собі і пілінг скрабом. Це видалить ороговілі частинки шкіри, і засмага ляже рівно.
Якщо шкіра надто суха, то перед нанесенням автозасмаги її потрібно підготувати хоча б за пару днів. Пілінг - тільки щадний, і краще замінити його лазнею. Протягом двох днів шкіру потрібно добре зволожувати кремами. В іншому випадку мікроскопічні тріщинки стануть місцем, де збереться більшу кількість кошти, і автозагаром ви тільки підкреслите недосконалість своєї шкіри. Особливу увагу варто приділити сухим ліктів і колін, якщо їх не підготувати, то в цих місцях ви отримаєте темно-коричневі плями.
Нові засіб потрібно обов'язково тестувати на невеликому і малопомітній ділянці шкірі, наприклад, на внутрішній поверхні передпліччя. Так ви зможете оцінити інтенсивність кошти, його відтінок, здатність рівномірно наноситися.
Наносити автозагар потрібно швидко на сухе, ретельно витерте рушником тіло. Найменша крапелька може стати причиною розлучень і плям на тілі.
Наносячи засіб, потрібно пам'ятати, що на деяких ділянках забарвлення проявляється яскравіше: на ліктях і колінах, на області декольте і тильній стороні долонь. Тому на цих частинах тіла кошти потрібно наносити з граничною обережністю.
Потрібно вимити руки з милом відразу після нанесення засобу на тіло, а краще - вичистити їх щіткою з милом, приділяючи пильну увагу нігтів і кутикули. Інакше можна через пару годин виявити, що нігті стали чорними, а позбутися від такої «краси» буде вкрай складно.
Потрібно пам'ятати, що повне усмоктування відбувається протягом чотирьох годин. Як правило, одягатися рекомендують через півгодини після нанесення засобу. Однак краще дати результату закріпитися і почекати ще хоча б півгодини без одягу. Світлий одяг може змінити колір і через дві години після нанесення автозагара. Душ приймати можна через шість годин.
шкода автозасмаги
У порівнянні з цим ультрафіолетовим засмагою кошти автозагара абсолютно нешкідливі. Однак і у них є свої «підводні» камені. Жінки, схильні до алергії, можуть бути схильні до реакцій до окремих компонентів кошти.
У складі автозасмаги присутній спирт, який пересушує шкіру, тому зловживати такими засобами не варто, потрібно іноді дати тілу відпочити.