Акупунктура при застуді - простий, нешкідливий і доступний в будь-який момент часу спосіб позбутися від застуди.
Від цього жахливого нежиті, болі в голові і ломоти у всьому тілі Застуда, як зазвичай, проявляється не відразу, поволі. Якщо не змогли в перший час попередити подальший розвиток захворювання, будемо застосовувати перевірені народні та східні кошти.
Швидко подолати не-домагання і підвищити захисні сили орга-нізму допоможе масаж віл-Шебнем енергетичних то-чек - акупресура - лікування, засноване на досвіді древ-ній китайської медицини.
Масаж потрібно робити 2-3 рази в день, круговими давлять рухами вка-ково або безіменних пальців (за годинниковою стрілкою), впливаючи на кожну точку близько 2-3 хвилин.
Ви заплаві-ті, що знайшли потрібну точку, відчувши, що вона більш чутлива до тиску, ніж навколишні тканини.
Щоб позбутися від на-сякаючись. потрібно звернути ува-гу на точки в поглибленнях крил носа. Помасажуйте їх кілька хвилин, а потім переходите до точки, яка знаходиться під западинці над верхньою губою. Її, як і точку, розташовану на кінчику носа, можна масажувати од-ним пальцем.
Потім помасажуйте точ-ки, що знаходяться на бічних спинках носа у внутрішніх кутів очей - це допоможе Вам зняти різь в очах і зніме закладеність носа.
Тяжкість в голові допоможе зняти масаж крапки над пе-реносіцей (в центрі, між бровами), а круговий масаж скроневих западин полегшить го-ловного біль.
Закінчите сеанс масажем точки вцентре шкір-ної складки, між кісточка-ми великого і вказівного пальців руки (вона повинна бути злегка болючою при натисканні). Цю точку треба промасажувати на обох руках м'якими давлять движени-ями вказівного і велико-го пальців.
Сеанс акупрессури потрібно проводити в спокійній ат-мосфере, за годину до прийому їжі, або через годину після їжі. Під час масажу пос-тара розслабитися і ди-шите глибоко і розмірено. Використання ефірних ма-сіл підвищить ефективність масажу.
Повірте, якщо Ви не бу-дете лінуватися і вчасно займетеся своїм здоров'ям, застуда відступить!