І виявилося, що дитяча травма - це відмінна індульгенція, якій можна прикрити будь-яку дурість і нещастя.
З одного боку, в дитинстві дійсно дуже багато чого формується і не можна це скидати з рахунків. А з іншого, люди знайшли легкий спосіб знайти винного у всіх нещастях, і тепер радісно гніваються на сім'ю і погане життя.
У цій статті я напишу своє бачення перегинів і оправдашек у нещасних і недолюблених.
Якщо говорити про справжніх травмах, то вони, безумовно, існують.
Для дитини світ зводиться до присутності батьків і їх любові. Якщо батьки відвертаються, то здається, що і світ відвертається, і тому дитина починає відчувати жахи жахливі і отримує всякі там травми. Ця частина дуже зрозуміла, тому що в житті могло бути по-різному, і є життєво-важливі потреби, які добре б задовольняти.
Тому дійсно може бути багато болю і переживань, і вони впливають на життя людини. Хороший терапевт допоможе прожити це, а далі завдання клієнта реалізувати себе в житті.
Ті, хто помудрує, все швидко зрозуміли, розібралися, і пішли далі. Робота в терапії може тривати довго, але вона буде спрямована саме на пошуки виходу.
Але ті, кому реалізовуватися в життя страшно, хто звик шукати по життю винних, дуже щільно застряють в цих шарах, і опрацьовують свої «травми» аж до минулих втілень. Мама / тато життя зіпсували, тому я буду годинами на них злитися. Але оскільки минуле змінити не можна і ця злість не особливо сприяє розвитку майбутнього, то знаходяться нові причини понить і поскаржитися.
І можна вічно намагатися зрозуміти, що ж таке з ними відбувається. Хто образив, як ще більш правильно позлитися на маму, можна разом поплакати на доленькою, посумувати і підтримати. Жертва знайде опору і підтримку в терапевта, на час це їй допоможе. І знову в життя. Натикатися на її несправедливість.
Тому що є друга частина нашого внутрішнього дитини. Це абсолютно ненаситний егоцентрик, який тільки й думає, що про свою вигоду і потребах. Той, хто весь час вимагає і хоче. І робить все, аби йому це забезпечили. У хід йдуть різні маніпуляції, образи, вина, загрози і т.д. І все це робиться дитиною з однією метою - отримати бажане. Це бажане може бути подарунки, іграшки, увага, визнання, першість в школі, кращі оцінки і багато іншого.
Якщо вони бажане не отримують, їх починає глючити так само, як якби батьки кинули. І такі діти виростають у дорослих, які реально вважають травмою те, що в 5 років на день народження вони отримали замість нової іграшки олівці.
Я стала думати, а де та межа, між тим, щоб не нашкодити дитині і надто заохотити його закидони. Адже якщо тільки і робити, що намагатися охороняти і піклуватися, задовольняючи всі потреби, то виросте егоцентричний монстр, який вважає, що йому все доступно і належить просто тому, що він це він. При цьому якщо цій дитині не давати розростися в егоцентричних бажаннях, то він може вирости в цього вічно скривдженого, які роками ходить і опрацьовує відносини з батьками.
Нещодавно я подивилася на дітей з боку. Натрапила на кілька фільмів і життєвих ситуацій. У цих ситуаціях були діти, які в свої 5-7 років ставали верховодами в групках дітей. Вони вже вважали себе лідерами і вважали за можливе труїти інших маленьких дітей, вони були вимогливі, розпещені, причому це не пов'язано з багатством сім'ї. Тобто королевою групи можна стати і без грошей в цьому віці. Якісь інші якості роблять дітей обраними. Вони надягають на себе корону і починають вимагати-вимагати-вимагати. А коли не отримують, то бісяться і роблять іншим гидоти, мстять і загрожують.
І ось якщо їх зовсім не зупиняти, то як дитина почне розуміти, що його егоцентризм і одержимість своїми бажаннями - це зовсім не те, що правильно?
Адже не можна ж все в дитинстві дозволяти і «не травмувати», а потім в 12-15 років раз і різко припинити. І почати вже виховувати. Тому що якщо до цього віку все було дозволено, то підлітковий бунт буде нещадним. Вседозволеність формує почуття винятковості. А це призводить до агресії, якщо людина наштовхується хоч на найменший опір його бажанням. Або до образ. Або до помсти.
Але при цьому якщо їх гальмувати і не заохочувати егоцентризм, то ризикуєш «створити травму».
З егоцентричних дітей, яких в дитинстві не сильно заохочували, виростають дорослі, зациклені на своїх проблемах і одержимі своїми бажаннями і вимогами. Вони зводять всередині себе вівтар своїх жертовних переживань про те, як їх недолюбили в дитинстві і співають жалібні пісні самі собі, що їм чогось недодали. Або просто вважають, що вони центри землі, тому намагаються добрати за рахунок інших все те, що їм хочеться. Адже їх межі простягаються далеко за межі їх особистості.
Проблема у егоцентриків не в тому, що вони всі хочуть. Хотіти - це нормально. Ненормально якраз пригнічувати свої бажання. Проблема в тому, що вони вважають, що раз вони хочуть, то всі інші повинні їм це дати. І коли не отримують бажаного, дуже сильно страждають. Адже думають, що їх бажання повинно обов'язково збутися саме по собі.
Свобода бажань однієї людини закінчується там, де починаються кордону іншого. Поки хочеш в своїх рамках, то, будь ласка, хоти. Як тільки починаєш вимагати від інших, щоб вони давали потрібні реакції і вели себе так, як тобі треба, то це вже перебір.
Ось ця фраза «Ніхто нікому не повинен» для егоцентричних людей здається жахом, тому що інтерпретується як «Ніхто мені нічого не дасть». Хоча тут інша суть. Люди можуть давати і робити, але тільки за своїм бажанням. Вимагати від них ви не можете. Вірніше, можете спробувати вимагати, але вони можуть відмовляти. Це їх межі та їх вибір. Тому «борг» це питання вибору другої людини і закону (якщо відносини регулюються їм).
Один з явних ознак егоцентризму - це нездатність поставити себе на місце іншої людини, зрозуміти його мотиви, прийняти точку зору відмінну від власної. Є тільки Я і мої потреби. І всі інші повинні їх задовольняти.
Про всіх чоловіків не скажу, але з такими жінками стикаюся часто. Вони-то якраз і виносять мозок найбільше. Адже винос мозку - це по суті своїй вимога, щоб було лише так, як вони хочуть. А їм завжди мало уваги, любові, визнання, подарунків і всього такого. Їм складно побачити позицію іншої людини, його потреби, його бажання, адже в центрі світобудови варто її Я і її «хочу».
Особливо цю внутрішню жертовність і розпещеність живлять всі ці «ведичні» міфи про обраність жінки. Вибачте, але я знову про них. Нещодавно в стрічці побачила черговий опус на тему, що жінки такі всі особливі, символ чистоти і світла, тому треба їх носити на руках. А ось така-розтак цивілізація їх зробила використовуваними чоловіками і тому вони всі бідні-перебедние страждають.
І якщо ці міфи вкласти в голову такий незрілої-егоцентрічной дівчині, то її почне ще більше ображати, що їй в дитинстві чогось недодали, і тому треба терміново забрати все, що дано по праву народження. І вона починає вимагати у всіх навколо компенсації за нещасне дитинство. Адже в тому, що у неї погане життя винні всі: батьки, школа, чоловіки.
Проблема тут ще й в тому, що ця обраність жіночої статі сприймається таким егоцентричним розумом дуже однобоко. Не так, що в цілому все жінки обраний підлогу, і що будь-яка інша жінка поруч з нею має таке ж право на те, щоб отримати всі ці блага і подарунки. Інші жінки виключаються, ігноруються і взагалі, до чого тут інші? Це ж вона - та сама світла і обрана. Тому її все повинні любити. А інших жінок вона і сама недолюблює, тому конкурує з ними і вважає негідними.
Тобто вона для себе богиня, і має право вимагати, а інші жінки - незрозуміло що, Лошіца якісь. Може, тільки пара її подруг ще гідна подарунків. А всі решта - ні.
Вона хоче, щоб чоловіки носили її на руках, але як тільки бачить, що ці ж чоловіки носять на руках інших жінок (все-таки вони теж особливі), починає біситися. Це не входить в її картинку світу, де вона обрана. І такі думки приносять їй безліч страждань.
Люди думають, бути егоцентриком і егоїстом - це так круто. У них все є. Вони завжди все отримують. Тому живуть щасливим і задоволеним життям. Але це взагалі не так.
Егоцентрики - це люди, які переконані, що все в житті має належати їм. Але при цьому не факт, що у них все є. Вони всі хочуть отримати, але ж не так просто це зробити. І якщо раптом щось їм не належить або не дістається, то їх накриває диким болем, образою і злістю. Тому по життю вони набагато більше страждають, чому не центровані на собі люди.
А ще крім цього проблема в тому, що людина, яка отримує все, що хоче, ніколи до кінця не радіє цьому. У нього немає відчуття цінності отриманого. У нього є свята упевненість, що це йому і так належить. І тому коли до нього приходить щось так витребувати, то здається, що щось просто повернулося на своє місце. Тому коли такі жінки отримують від чоловіків подарунки, це не «Вау, ааааа, спасііііібооооооо, клас, супер, ващееее», а «Ммм, мило». І мало що може дати їм величезну радість.
Якщо хто заздрить егоцентрик, то не варто. Не можна заздрити хворій дитині, що у нього стоять квіти і цукерки. Тому що егоцентризм - це хвороба, порок. І це не те, чого треба заздрити. Тому що це те, що робить людину найнещасніші.
Егоцентризм - це причина великого числа депресій, апатії, зневіри і психосоматики. Тому що якщо є очікування, що світ все повинен, а він не дає, то це призводить до кризи. Люди впадають в жертву від мінімальних нестикувань з реальністю. Пішла маршрутка привід випасти з життя на півдня.
У егоцентриків своя біль зводитися на п'єдестал. На неї дивляться через збільшувальну лінзу. Вона велика і дуже-дуже болюча. Порівняння їх болю від минулої маршрутки і болю голодуючих дітей в Африці взагалі не можливо. Ясна річ, що маршрутка важливіше і болючіше.
Тому їх дуже складно втішити і заспокоїти. Це можна зробити тільки якщо дати то, що вони хочуть. А оскільки зазвичай це неможливо через те, що у світу і інших людей свої завдання, вони страждають майже постійно.
Іноді їм допомагає поплакати. Поплакали. Енергія вийшла. Можна далі йти жити. До наступного витка, поки знову якась нестиковка не відбудеться.
Життя біль. Це девіз розчарованих егоцентриків.
Дуже часто така людина насправді слабкий. Його м'язи особистості дуже слабкі. Забери у нього опору у вигляді дає людини або підтримує світу, і він поламається. З боку здається, що це не життя, а свято, але по суті це бенкет під час чуми. Це тимчасовий кайф від наркотиків. Спочатку добре, але потім боляче.
Здається, що у таких людей все є, але немає. Тому що обслуговувати таких не особливо хочеться. Може бути, поки молодий і красивий, ще будуть. А потім немає. Просто про це майже не говорять. Історії нещасних скривджених на життя людей залишаються за кадрами. Ніхто не викладає фотографії депресій і розлучень. Тому у багатьох і є ілюзія, що якщо людина завжди легко все отримував по клацанню пальців, то щастя його ніколи не покине. А коли поспілкуєшся з такими людьми очно, то чутно, як їм погано, бо все навколо козли і не дали те, що так хотілося.
Еволюційно в нас закладено розвиток. У тому числі і особистісне. Ті, хто деградує, довго не протягнуть. А фіксація в езопової позиції - це точно не розвиток. Тому всі, хто шукає легких шляхів, швидкі рішення, як отримати більше і віддати менше, рано чи пізно отгребут за це.
Так що якщо є тут ті, хто заздрить егоцентричним людям, не варто. Краще заздріть тим, хто всередині сильний і стійкий. Це дасть набагато більше щастя в житті. І якщо великі багатства зараз вам не світять, то завжди є те, над чим можна працювати. Над самим собою.
А жертви дитинства і заручники «травм» нехай там і залишаються. Поки не зрозуміють, що цей шлях взагалі не робить їх щасливими.
Якщо ви хочете бути щасливими по-справжньому, то шлях для цього один - працювати. Трудитися над собою, своїми якостями, вчитися любити долати себе і свої вади.
Немає нічого прекрасного в тому, щоб плисти за течією. Рано чи пізно вас занесе в ту сторону, де чекає смерть, якщо цим потоком не управляти. І щоб уникнути цього, треба помістити кермо, управління, всередину себе.
А це можливо при виході з позиції жертви і егоцентризму. Коли побачиш себе частиною загального задуму, а не центром світобудови. Коли зрозумієш, що завжди отримуєш за своїми заслугами і своєї віддачі. Коли НЕ перестанеш зациклюватися на минулому, а почнеш дивитися в майбутнє. І приймеш, що сенс життя - у розвитку, а не накопительстве і споживанні.
Для цього треба небагато вийти зі світу свого гігантського Я і подивитися на всю Землю зверху. Тоді можна побачити, скільки ще людей тут знаходиться. І що ти лише піщинка. І твої страждання для світу така ж піщинка. І завдання робити тебе щасливим у Всесвіті немає. Вона тебе підтримає, але якщо будеш рости і еволюціонувати. А якщо будеш прагнути споживати, то не буде. Паразитів тут не треба.
Ці факти боляче визнавати тим, хто хоче знайти зовні добру батьківську фігуру, яка буде догоджати і реагувати на найменші забаганки. Але її немає. Її треба виростити всередині себе. І виростити самому. Тоді в житті все події почнуть траплятися так, як потрібно. І люди будуть приходити, і подарунки з'являтися. Але тільки тоді, коли почнеш зростати над собою.
Але для егоцентрика це дуже складно. Тому що для нього є одне щастя - отримувати те, що хочеться і не напружуватися.
Вийти зі стану жертви дуже навіть можна. І радості в житті стане більше в рази. Правда, для людини, впивається собою і своїми стражданнями, це зробити важко. Страждання - це що давало енергію. А для того щоб жити по-новому м'язів ще немає. Чи не сформовані нові моделі поведінки. Це дуже важко, триматися і не нити.
Важко, але можливо.
Коли людина проживе розуміння, що в цьому світі у кожного своя роль і своя егоцентрична біль, що всі люди в першу чергу думають тільки про себе, і їм немає діла до інших, що ніхто не буде носитися з тим, щоб забезпечити щастя іншого, тому що стурбовані своїм щастям, тоді у нього відкриються нові можливості.
Тому що можна чітко окреслити зону свого впливу, побачити реальність такою, яка вона є, і перестати чогось чекати від інших. А відсутність очікувань дуже сильно спрощує життя і робить її більш цікавою.
Так що ростіть і розвивайтеся. І буде вам благо.
І найсмішніше, про травму.