В даний час все більше і більше людей вдаються до народної медицини. І це неспроста. Дійсно, природа багата цілющими рослинами, які замінять будь ліки, навіть найдорожче. В даній статті піде мова про відвар вівса, його корисні властивості і застосування.
Овес - це сільськогосподарське рослина, яка росте на полях. Дуже часто його застосовують в медицині в лікувальних цілях. В основному використовують плоди вівса і його стебла.
Чим корисний відвар вівса
Сам по собі овес вважається лікарською рослиною, а вже відвар з нього містить безліч необхідних організму корисних речовин: вітаміни, амінокислоти, мікроелементи. Фахівці вважають, що напій з цієї рослини дуже ефективний і позитивно впливає на здоров'я людини.
Корисні властивості відвару з вівса:
- Боротьба з різними вірусами та допомогу у відновленні організму після хвороби. При постійному вживанні напою імунітет значно зміцніє.
- При застуді допомагає вивести мокроту. Тільки при цьому необхідно додати ще і ріпчасту цибулю,
- Знижує жар вчасно гарячки.
- Очищає печінку, нормалізує її роботу, знижує холестерин.
- Зміцнює нервову систему і підтримує тонус.
- Корисний відвар з вівса і під час вагітності. Він є джерелом гарного настрою і насичує організм вітамінами.
Чи можна давати відвар вівса дітям?
Однозначно - так! Відвар з вівса дуже корисний дітям. Він необхідний для:
- нормального обміну речовин і травлення в загальному,
- корисним буде такий напій при таких хворобах як анемія, бронхіт і пневмонія,
- виведення з організму токсинів і шлаків,
- гарного сну,
- зниження спека при застуді.
Відвар з вівса можна давати дітям будь-якого віку.
Як приготувати відвар вівса?
Вам знадобляться такі інгредієнти: 100 г неочищених зерен вівса, півлітра окропу (води або молока). Залити зерна і варити на невеликому вогні близько півгодини. Дати охолонути і потім процідити.
Щоб смак був більш приємний, можна додати трохи цукру або меду. Вживати потрібно протягом місяця в таких дозах: з 6 місяців до року по чайній ложці, з року до двох - по столовій, до 5 років до 1/3 склянки і вже з 5 років від 1/3 склянки один раз в день. Протипоказань до застосування настою з вівса немає. Цей чудовий напій збагатить організм вашої дитини вітаміном В.
Однак запам'ятайте, що такий відвар є проносним засобом, тому при запорах у дитини дозу можна злегка збільшити.
Якщо у дитини діатез, то можна зробити таку примочку: 1 столову ложку соломи вівса залити 100 мл окропу. Варити на слабкому вогні хвилин 5 і потім процідити. Прикладати ватку, змочену в настоянці на уражені ділянки шкіри.
Позбавить настій з вівса і від алергії у дітей. Відвар готується наступним чином: 1 стакан помитого вівса обдають окропом. Потім наливають в каструльку 6 склянок води, доводять її до кипіння і всипають туди зерна вівса. Проварити все це близько години на невеликому вогні. Настояти півгодини і можна вживати. Давати дитині по одній чашці в день перед прийомом їжі.
Найголовніше - це те, що відвар абсолютно нешкідливий, ефект від нього просто приголомшливий. Настій з вівса замінить будь-які ліки та при цьому ніякої хімії! Лікуйте своїх діток тільки натуральними ліками.