З огляду на, що бронхіт відноситься до захворювань органів дихальної системи, морський або гірський повітря можуть зробити благотворний вплив на процес одужання. Але в кожному чи випадку при даному захворюванні можна їхати на море? Звичайно, існують деякі винятки, а також нюанси, які слід при цьому врахувати.
Плюси і мінуси морського клімату
По-перше, не варто вирушати в поїздку, якщо на тлі захворювання спостерігається сильна слабкість всього організму або підвищена температура. Слід почекати, коли стан прийде в відносну норму.
Незважаючи на те, що причин, здатних спровокувати виникнення бронхіту багато, і вони мають суттєві відмінності, зовнішні умови одужання для всіх випадків ідентичні. В першу чергу, це свіжий і вологе повітря.
Здавалося б, море - ідеальне місце, де можна отримати одночасно і те і інше. Однак не варто забувати, що поряд з цим при бронхіті протипоказано переохолодження і перегрів.
Крім того, не можна допускати фізичних навантажень, проявляти підвищену активність (наприклад, кататися на водних лижах), багато ходити, особливо в сильну спеку.
Багато наших читачів для лікування кашлю та поліпшення стану при бронхіті, пневмонії, бронхіальній астмі, туберкульозі активно застосовують Монастирський збір отця Георгія. До його складу входять 16 лікарських рослин, які мають вкрай високою ефективністю в лікуванні хронічного кашлю, бронхіту і кашлю спровокованого курінням.
Якщо при бронхіті все ж необхідно вирушити на море, слід дотримуватися таких правил:
- Чи не перебувати на пекучому сонці. Засмагати можна до дев'ятої години ранку, або після п'ятої години вечора не більше 30 хвилин. Для дитини бажано скоротити цей час до 20 хвилин. Весь інший час проводити в тіні.
- Чи не переохолоджуватися. Купатися нетривалий час, частіше виходити з води і грітися. Можна заходити в воду кілька разів, через якийсь проміжок часу. Не можна знаходитися під впливом сильного морського вітру, тому що в цих умовах переохолодження настає непомітно.
- У період хвороби уникати тривалих піших і морських прогулянок. У першому випадку можливий перегрів і фізична втома, у другому - тривале перебування на вітрі.
- Чи не пити холодні напої і стежити за температурним режимом в приміщенні, якщо там знаходиться кондиціонер, тим більше не перебувати в межах досяжності потоків повітря від нього. Уникати різких перепадів температур.
Якщо наявність можливості дотримання цих правил не викликає сумнівів, то відпочинок на морі можна розглядати в якості допомоги при лікуванні бронхіту. Особливо в тому випадку, якщо поїздка планується в період ремісії захворювання або з метою його профілактики.
Відпочинок на морі при бронхіті у дитини
Для попередження запальних процесів в бронхах у дитини, слід дочекатися поліпшення стану, зникнення симптомів бронхіту, після чого можна їхати на море.
Найчастіше нездужання у дітей виникають в результаті того, що вони важко переносять дорогу і важче проходять акліматизацію. Тому бажано не надто радикально міняти клімат, вибирати умови якомога ближчі до звичних для дитини. Не варто вирушати в місця з дуже високою вологістю повітря.
Відгук нашої читачки - Наталії Анісімовій
Нещодавно я прочитала статтю, в якій розповідається про засіб Intoxic для виведення паразитів з організму людини. За допомогою даного препарату можна НАЗАВЖДИ позбутися від простудних захворювань, проблем з органами дихання, хронічної втоми, мігрені, стресів, постійної дратівливості, патологій шлунково-кишкового тракту і багатьох інших проблем.
Спочатку йому доведеться перенести всі труднощі шляху до місця відпочинку, акліматизацію, потім, не встигнувши звикнути до нових умов, піде такий же тривалий і важкий шлях додому, після чого дитячий імунітет не впорається з навантаженням і дитина захворіє.
Необхідно стежити за тим, щоб дитина не перебував у воді занадто довго (температура води повинна бути не нижче 22 градусів), не гуляв днем під прямими променями сонця, ігри з 9 до 17 годин повинні відбуватися переважно в тіні.
Треба уникати різкого перепаду температур, не допускати того, щоб дитина довго перебував в приміщеннях з працюючим кондиціонером. Часто в екскурсійних автобусах інтенсивно працює кондиціонер, а люди перебувають в них по кілька годин, після чого виходять під палюче сонце і повертаються в нього назад.
Дуже корисно при бронхіті прогрівати грудну клітку. Для цього треба лягти на 15 хвилин на теплий пісок або камені спочатку грудьми, після чого повернутися на спину ще на 15 хвилин. Півгодини такої процедури в день цілком достатньо.
Якщо поїздка до моря планується з метою профілактики бронхіту. то краще взяти до відома наступні рекомендації:
- вибрати місце з прийнятним кліматом, по можливості, з поєднанням морського і гірського повітря, в той час, коли ймовірність сильного вітру на море найбільш низька;
- запланувати пасивний, як можна більш тривалий відпочинок, протягом якого організм пройде акліматизацію і встигне відчути всі корисні для себе фактори цього місця;
- користуватися пропонованими оздоровчими процедурами, якщо такі є. В першу чергу, звичайно, це інгаляції з додаванням ефірних масел.
