Найчастіше нещасні випадки на воді бувають пов'язані з купанням в необладнаних місцях, катанням на човнах та інших плавзасобах. Щороку в водоймах району знаходять свою смерть від 3 до 5 чоловік. В цьому році є загиблі і постраждалі люди.
У всіх водоймах небезпечно купатися в неперевірених місцях і особливо стрибати з імпровізованих вишок. Тому, збираючись купатися, особливо якщо серед вас маленькі діти, не полінуйтеся зайвий раз перевірити стан дна.
Основні правила поведінки на воді
1. Не пірнайте в необстежених місцях водойм, так як під водою можуть знаходитися небезпечні предмети.
2. Користуйтеся для купання акваторіями упорядкованих пляжів.
3. Будьте пильні щодо поведінки підлітків на водних об'єктах (не допускайте пустощі, пов'язані з пірнанням та захватом тих, хто купається, подачею криків помилкової тривоги і ін.)
4. Не залишайте на водоймах без нагляду дітей, які не вміють плавати.
5. Не купайтеся на водоймах у нетверезому стані.
6. Не запливайте далеко від берега - розраховуйте сили на зворотний шлях.
7. Не переохлаждайте організм тривалим перебуванням у воді, щоб уникнути ознобу і судом.
8. Проявляйте обережність під час плавання з підводного маскою і дихальною трубкою.
9. Не використовуйте для плавання автомобільні камери, надувні матраци та інші не призначені для цього предмети.
10. Не плавайте в дуже холодній і каламутній воді.
11. Не купайтеся наодинці.
Якщо ви раптом почали тонути, найголовніше правило - не піддаватися паніці.
При судомах ніг необхідно:
- покликати знаходяться поблизу людей на допомогу;
- постаратися глибоко вдихнути повітря, розслабитися і вільно зануритися в воду обличчям вниз;
- взятися двома руками під водою за гомілку зведеної ноги, з силою зігнути коліно, а потім випрямити ногу за допомогою рук, роблячи це кілька разів, поки можливо затримувати дихання;
- при продовженні судом до болю щипати пальцями м'яз;
- після припинення судом змінити стиль плавання або деякий час полежати на спині, масажуючи руками ногу, потім повільно плисти до берега.
Якщо ви захлинулися водою:
- не панікуйте, постарайтеся розвернутися спиною до хвилі;
- притисніть зігнуті в ліктях руки до нижньої частини грудей і зробіть кілька різких видихів, допомагаючи собі руками;
- потім очистіть від води ніс і зробіть кілька ковтальних рухів;
- відновивши дихання, лягаєте на живіт і рухайтеся до берега;
- при необхідності покличте людей на допомогу.
Якщо ви побачили потопаючого людини:
- залучіть увагу оточуючих гучним криком «Людина тоне!», Викличте «швидку допомогу» і, скинувши одяг і взуття, допливемо до потопаючого;
- рятувальний круг, гумову камеру або надувний матрац кидайте у воду по можливості ближче до потопаючого;
- якщо людина знаходиться у воді вертикально або лежить на животі, підпливаючи до нього ззаду і за волосся (або, просунувши руку під підборіддя) підніміть йому голову, перевернувши на спину, щоб особа перебувала над водою;
- якщо людина лежить на спині, підпливайте з боку голови;
- не давайте потопаючому схопити вас за руку або за шию - поднирніте під нього і злегка вдарте знизу по підборіддю, розгорнувши спиною до себе;
- при зануренні людини на дно озирніться навколо, запам'ятайте орієнтири на березі, щоб протягом не віднесло вас від місця занурення, потім починайте під водою шукати потонув;
- при виявленні тіла візьміть його за волосся і, різко відштовхнувшись від дна, спливайте на поверхню;
- якщо потонув не дихає, прямо у воді зробіть йому кілька вдихів «з рота в рот» і, підхопивши його однією рукою за підборіддя, пливіть до берега.
Пам'ятайте, що заходи першої допомоги повинні виконуватися швидко:
- при попаданні рідини в дихальні шляхи: покладіть потерпілого животом на зігнуте коліно;
- проведіть очищення від слизу, слини ротової порожнини і носоглотки;
- шляхом здавлювання грудної клітини видаліть воду, що потрапила в дихальні шляхи;
- після цього потерпілого покладіть на спину і при відсутності дихання або серцевої діяльності проведіть штучне дихання і непрямий масаж серця.
В. Катаєв, начальник гарнізону пожежної охорони
- Суспільство «Ми будуємо храм науки, освіти і культури»: ректор о складових успіху КрасГМУ
Чим славиться і пишається медичний університет Красноярська
Розповіді гірників про справу всього свого життя
Розподіл потоків, персональне увага і турбота про клієнтів