Тим, хто відмовляється їсти м'ясо, варто не тільки перебудувати свій раціон харчування, але ще і поміняти косметичні звички. На що варто звернути увагу і які кошти включити в щоденний ритуал краси?
В цілому, при відмові від м'ясних продуктів шкіра і волосся людини не відчувають помітного стресу. Але в той же час, деякі зміни все-таки відбуваються.
Найголовніше для вегетаріанців - це правильне збалансоване харчування, що дає всі необхідні для організму незамінні аміно- і жирні кислоти, вітаміни, мікроелементи. У цьому випадку не буде проблем ні з шкірою, ні зі здоров'ям.
Вітаміни групи B і білок - ось на що варто робити ставку вегетаріанцям.
Олександр Стукалин, директор за технологіями компанії Natura Siberica
В якості особливих рекомендацій для тих, хто обмежує себе в м'ясі і хоче при цьому досить добре виглядати, можна порадити вживати кедрове або льняна олії, які багаті всім найнеобхіднішим. Масла можна приймати всередину в салатах або просто по кілька чайних ложок в день, або додавати в ваші креми.
Лляна олія нерафінована першого віджиму Organic Life - цінний продукт для тих, хто дотримується дієти і пости.
Жувальні таблетки Малаві-Гарциния з вітаміном С, екстрактом гарцинии камбоджійської.
Крім того, в разі якщо ви дотримуєтеся веган-культури, варто звертати увагу на склад косметики. У вашому випадку неприпустимо використовувати косметику з тваринами і молочними протеїнами, а також з бджолиним воском і медом.
Крем для рук "Роза" Ausganica
Рожева вода Suti Rose Water Organic
Зволожуюча сироватка Rehydrating Serum Nonicare c соком Ноні і екстрактом вівса
Очищає молочко Dr. Hauschka Soothing Cleansing Milk з маслом жожоба і екстрактами жита
В ідеалі, косметика для вегетаріанців повинна бути чистою, з позначкою «еко».
Склад вегетаріанської косметики повинен бути бездоганним, ніяких тварин і молочних протеїнів!
Сонце шкодить і волоссю, які можуть поміняти свій колір від цього і потьмяніти. Для їх захисту та харчування підійде спрей «Живі вітаміни» від Natura Siberica, який дає волоссю моментальне зволоження і захищає від шкідливого впливу.
Спрей живі вітаміни Natura Siberica в вітамінами В, Е і кератином.
Стрес негативно позначається на всьому організмі і, в тому числі, на шкірі, якої в цьому випадку необхідно посилене харчування і використання антиоксидантних кремів.
На волосся стрес робить так само саме прямий вплив, виділяючи серотонін і руйнуючи фолікули, що призводить до випадання волосся. В цьому випадку рекомендується використовувати шампуні та інші засоби проти випадіння волосся, наприклад, обліпиховий комплекс масел для росту волосся від Natura Siberica, який активно живить і зміцнює волосяний фолікул, сприяє утворенню кератину і стимулює ріст здорового волосся.
Обліпиховий комплекс масел для росту волосся Natura Siberica.
У сучасних містах досить високий ризик зіпсувати шкіру і волосся через погану екологію. Не треба забувати про харчування за допомогою косметичних засобів, а також використовувати детокс процедури або спеціальні детокс кошти, які дозволять глибоко очистити шкіру і будуть стимулювати обмінні процеси.
Північне мило-детокс на основі активованого вугілля від Natura Siberica