(Сторінка 1 з 18)
вступ
Здрастуйте, дорогі мої! Ось і вийшла в світ моя друга книга. Заміжжя, створення і збереження сім'ї - це важливі етапи в житті кожної жінки. І від того, наскільки вона готова до цього етапу, чи здатна вона зробити правильний вибір, чи вміє вона спілкуватися, співпрацювати, любити і поважати свого партнера, буде залежати її майбутнє сімейне життя.
На жаль, в сучасному суспільстві ставлення до сім'ї та шлюбу сильно змінилося. Молоді люди часто приймають поспішні рішення, про які потім жалкують, або живуть і народжують дітей без реєстрації, називаючи свої псевдосемейние відносини цивільним шлюбом, що, звичайно, призводить до різних спотворень і в їхніх життях, і в життях їхніх дітей.
Протягом останніх семи років я веду тренінги для жінок. Теми цих тренінгів завжди різні, і тим не менш в більшості випадків на них звучать питання про заміжжя: «Виходити заміж або не виходити? Навіщо жінці потрібно виходити заміж? За кого виходити? Як і де познайомитися з відповідним чоловіком? Як надихнути чоловіка на шлюб? »І т. П. В результаті ми починаємо« спливати »від базових жіночих тим до конкретних прикладних життєвим завданням, які стоять перед незаміжніми дівчатами, і весь тренінг починає крутитися навколо заміжжя.
Такі ситуації, звичайно, часто вже не подобаються заміжнім жінкам, так як це питання перед ними вже не варто. Або, що ще гірше, їм в голову закрадаються всякі крамольні думки: «А тому я дала?», «Може, варто розлучитися або заново заміж вийти?» І т. Д.
Багато років приватної практики і пошук найбільш результативних рішень проблем тих жінок, які приходили до мене за допомогою, привели мене до вивчення древніх традицій. І сьогодні, працюючи з жінками індивідуально і на тренінгах, я часто посилаюся на Веди. Ці праці, написані 5000 років тому, актуальні й досі. Свого часу ці знання допомогли мені змінити своє життя, і я дуже рада, що тепер можу поділитися мудрістю предків з вами. Ну і, звичайно, своїми знаннями і досвідом, накопиченим в процесі роботи з людьми!
Частина перша. Робота з минулим
Початок шляху. формуємо запит
Кожен психолог роботу з клієнтом починає з питань: «Що вас до мене привело? Що б ви хотіли отримати в результаті нашої роботи? »Відповідаючи на ці питання, клієнт за допомогою психолога формує« запит », т.
е. мета або «кінцевий пункт», в який він хоче потрапити в результаті терапії. Цей момент (формування запиту) дуже важливий, незалежно від того, індивідуально ви працюєте або в групі. Чому? Ну самі поміркуйте, як можна вирушати в дорогу, не знаючи, куди хочеш прийти ?!
Так що і ми з вами, щоб дотримати всі канони і налаштуватися на результативну роботу, повинні визначити мету роботи.
Візьміть аркуш паперу і дайте відповідь на наступні питання: «Які проблеми, пов'язані із заміжжям, у вас існують? Що викликає труднощі? І що б ви в підсумку хотіли отримати? »(Опишіть ідеальну для вас ситуацію.)
1. Які проблеми, пов'язані із заміжжям, у вас існують?
2. Що викликає труднощі?
3. І що б ви в підсумку хотіли отримати?
(Опишіть ідеальну для вас ситуацію).
Ну а щоб вам було простіше, я приведу відповіді дівчаток, які приходять до мене на тренінги. Їм я задаю зазвичай такі питання: «Що вас привело на цей тренінг? І що б ви хотіли дізнатися, отримати? Чому хотіли б навчитися тут? »
Я була заміжньою не один раз. І в усіх відношеннях було щось, що мене не влаштовувало, і тому я розлучилася з усіма своїми чоловіками. Зараз я, звичайно, розумію вже, що неправильно підходила до заміжжя в принципі, до вибору партнера, і все таке ... Але що робити, мене ж раніше ніхто цього не вчив. В даний момент я незаміжня.
Що мене привело на тренінг? Те, що я не вмію знайомитися з чоловіками, не знаю і не розумію, як це треба робити, - це перше. А друге - часто, навіть якщо знайомство складається, для мене справжня проблема закохатися в чоловіка, навіть просто захотіти і то проблема.
Справа в тому, що у мене творча робота, а це шалений темп життя, ненормований робочий день, постійна біганина, нові, шалено цікаві проекти ... У підсумку я вся поглинена роботою, мені «там» добре і цікаво, а ось з чоловіками ... Тут неув'язочка виходить.
Я була заміжня 2 рази. Розлучилася 8 років тому, і в даний момент незаміжня. Особисте життя протягом цих років не складалася, в основному траплялися чоловіки, які були мені абсолютно нецікаві, і ось недавно я познайомилася з чоловіком, який мені дуже сподобався ...
Мені хочеться повністю зануритися в ці відносини, розслабитися, відкритися цій людині, але я знаю, що коли жінка розчиняється в чоловікові, вона стає йому нецікавою, і відносини закінчуються. В цьому я вже переконалася на власному досвіді. Тому я хочу навчитися правильно будувати відносини з чоловіком, щоб вони розвивалися і привели до заміжжя. А ще хочу навчитися, як правильно бути «заміжня» і «як заміжня не пропасти».
У мене всередині живе страх - страх відносин. Я знайомлюся з чоловіком, спілкуюся з ним, і все начебто добре ... Але як тільки відносини починають стає «більш серйозними», включається страх, і я починаю повільно, але вірно відступати.
При цьому вмовляю себе, що мені ці стосунки не потрібні, я їх не хочу, що це не той чоловік, що я його не люблю і не зможу полюбити і т. Д. І т. П. В результаті, звичайно, відносини руйнуються, і я залишаюся одна. Мені б дуже хотілося розібратися, чому і звідки ці страхи виникають, побачити їх, зрозуміти і в підсумку звільнитися від них. Хочу навчитися любити і хочу вийти заміж!
У мене дуже складні стосунки не тільки з чоловіками, але і самим словом «заміжжя». Я помітила, що, як тільки я чую слово «заміжжя» або «вийти заміж», всередині виникає відчуття, що це не для мене, не про мене і що я ніколи не вийду заміж. І так було, мабуть, з самого дитинства. Був якийсь заборону. Пройшовши ваш тренінг «Народжена жінкою», пройшовши ініціацію, я нарешті розслабилася, дозволила щось собі, і тепер допускаю думку, що колись вийду заміж ...
Однак проявилася зворотна сторона медалі. Оскільки я довго була одна, стримувала свою любов і не дозволяла нікому любити себе, раптом, після тренінгу, виявилося, що я дуже влюблива, і навіть вразлива ... Закоханість настає дуже швидко і, на жаль, так само швидко проходить.
Мені б хотілося знайти в собі те, що заважає мені будувати повноцінні відносини з чоловіком. Зрозуміти, чому я постійно впадаю то в одну, то в іншу крайність. І навчитися будувати здорові відносини, ті, які згодом приведуть мене до заміжжя.
Моя проблема полягає в тому, що я чоловіків залучаю тільки в якості коханки, і все. Як жінки для відносин, нареченої, дружини вони мене не розглядають в принципі. Мені б хотілося розібратися в цій проблемі, зрозуміти, чому я створюю у чоловіків саме таке враження, і навчитися вести себе по-іншому.
Мене лякає заміжжя, але не відносини з чоловіком, а побут, який перетворює відносини в «роботу». Коли зустрічаєшся з чоловіком, ви закохані одне в одного - відносини прекрасні: пристрасть, квіти, побачення, романтика, деяка непередбачуваність, очікування дзвінка, нової зустрічі ... Як тільки починаєш з чоловіком жити, виникає побут: будинок, прання, готування, прасування, прибирання , сварки через пасти або не закриті унітазу і т. п.
Романтика, «чарівний», яскравість відносин зникає, і наступають сірі будні. Брр! Як подумаю про це, навіть страшно стає! Я дуже боюся всій рутини! Головою я розумію, що десь є щасливі в шлюбі пари, АЛЕ ... Загалом, мені хотілося б розібратися з цим страхом, викорчувати його з себе, щоб він не стояв у мене на шляху і не заважав вийти заміж і бути щасливою в шлюбі .
У мене все просто, і все складно. За вісім років я звикла жити одна і не уявляю, як можна жити з кимось. Вибачте за інтимні подробиці, але я не уявляю, як, живучи з чоловіком, можна сходити нормально в туалет, за великим, я маю на увазі ... Навіть залишаючись ночувати у друзів, вранці я стрімко тікаю додому ... Це просто комплекс якийсь ... І я хочу від це комплексу позбутися.
Запит у мене такий: я хочу вийти заміж! Я хочу стати не громадянської, а офіційною дружиною, перед Богом і людьми. Я вже була два рази заміжня, але це були неофіційні, а цивільні шлюби: сім років і чотири роки. У першому шлюбі у мене була можливість стати офіційною дружиною, але за кілька тижнів до весілля я розірвала відносини, втекла!
Зараз у мене третій цивільний шлюб, і ми вже три роки живемо разом, але мене це більше не влаштовує, я хочу бути ЦІЄЮ дружиною. З моїм цивільним чоловіком ми якось говорили про те, щоб зареєструвати наші відносини, і він начебто був не проти, але поступово все звелося до фрази: «Та ну тебе, навіщо нам весілля. Нам і так добре разом, ми прекрасно живемо, ми і так чоловік і дружина! »Мені такий підхід не сподобався, але я нічого не сказала йому, просто покивав головою, погодилася. Чому ?!
Тому що я не знаю, як поговорити з чоловіком про це, як йому все пояснити, як підвести його до офіційного шлюбу. Щось всередині мене заважає. З самої юності я зрозуміла (книг багато різних Новомосковскла), що таке рішення має приймати чоловік, ініціатива повинна виходити від нього, а жінка повинна терпляче чекати. І таких установок (переконань) в голові дуже багато, і вони дуже мені заважають. Так що я дуже сподіваюся, що завдяки тренінгу звільнюся від цього сміття і дуже скоро по-справжньому вийду заміж!
Подібних прикладів дуже багато. Хтось боїться ніколи не вийти заміж і на поводу у цих страхів знаходить собі невідповідних чоловіків, хтось боїться близькості і, як тільки чоловік пропонує перейти на новий щабель, розриває відносини, хтось придумує собі «вінець безшлюбності», хтось то йде у відносини зі страхом (практично з переконанням), що чоловік, швидше за все, дуже скоро розірве відносини, інакше кажучи, кине.
Хтось боїться, що побут знищить все відносини, хтось боїться розчинитися в стосунках і втратити себе, хтось боїться, віддавши своє тепло, турботу, любов, нічого не отримати натомість. А хтось живе в омані, що якість відносин, розвиток відносин залежить виключно від чоловіка, від того, чи захоче він взяти на себе відповідальність за жінку чи ні. І нібито від жінки нічого не залежить ... і вона така собі «жертва обставин», може тільки сидіти і чекати знаків уваги, а в проміжках догоджати чоловіка.
Що ж, поспішаю вас порадувати, це не так. ЗА ВІДНОСИНИ У ПАРЄ відповідальної жінки. І то, як почнуться і як будуть розвиватися відносини, і чи переростуть вони в сімейні стосунки, чи візьме її чоловік за дружину, ЗАЛЕЖИТЬ В ЧОМУ ВІД ЖІНКИ.
І проблема полягає не в тому, що чоловік не хоче, а в тому, що більшість сучасних жінок не знають, в чому полягає їх роль, як потрібно будувати відносини, спілкуватися з чоловіком, як надихати його на звершення ... Так, не знають, мами їх цієї життєвої мудрості не навчили, вони в цей час комунізм будували, замість того щоб відносини будувати!
Але нехай вас це не лякає, всім цим жіночим премудростям можна навчитися зараз, було б бажання! Звичайно, доведеться докласти деяких зусиль, але результат того вартий. Ну, так що, будемо вчитися. Ну і відмінно! Тоді «поїхали» далі.
Отже, я сподіваюся, що свій запит ви вже подумки сформулювали і записали на папері. Тепер закрийте книгу і вирушайте в магазин канцтоварів. Купіть собі щоденник, блокнот чи просто красиву зошит, яка на час нашої спільної роботи стане чимось на зразок «щоденника» життя.
Крім запиту ви можете туди записувати всі свої думки, відчуття, то, що буде відбуватися з вами в процесі виконання домашніх завдань, свої спостереження, ідеї, питання і т. Д. Це буде першим вашим домашнім завданням. Виконайте його обов'язково, в подальшому всі ці записи вам ще не раз знадобляться.
А друге домашнє завдання буде таким: всюди, де ви буваєте, звертайте увагу, чи є там чоловіки. Ходять вони вулицями, по магазинам, супермаркетам, їздять вони на метро, зустрічаються вони на заправці, по дорозі на роботу, поруч з вашою роботою, а може бути, навіть на самій роботі. Особливо зіркі можуть звертати увагу, чи є кільце на правій руці у цих чоловіків, одружені вони чи не одружені? Навіщо це потрібно робити, запитаєте ви - про це ми поговоримо далі.
А чи хочете ви насправді заміж. Ось у чому питання!
Добре, зошит куплена, запит сформульований, друге завдання виконано ... Виконано? Ну і відмінно. Я впевнена, що, виконуючи його, ви помітили, що навколо вас живе величезна кількість неодружених чоловіків. Ну гаразд, не величезна, але чоловік п'ятдесят ви точно зустріли! І, з огляду на ту обставину, що вам потрібен тільки один, вибрати вам є з кого. Чи згодні? Прекрасно. Значить, тепер я можу розповісти вам, чому ви досі незаміжня. Хочете про це дізнатися?
Дівчата, ви зараз не зможемо по одній-єдиній причині - ВИ ТУДИ НЕ ХОЧЕТЕ! Що б ви мені не говорили, які б причини не приводили, ВИ не зможемо, тому що НЕ ХОЧЕТЕ ЗАМУЖ. І всі ваші страхи, проблеми, складності, заморочки, які «як би заважають» влаштувати особисте життя, насправді оберігають вас від цього «божевільного» кроку.
Кожна жінка саботує процес по-своєму. Хтось «грає в динамо», хтось свідомо привертає невільних або недоступних чоловіків, хтось погоджується роками жити в цивільному шлюбі, а потім ще дивується, чому її не беруть заміж, і т. Д. І т. П. У кожної жінки свій індивідуальний і неповторний спосіб.
І для того щоб просунутися далі і перестати робити «це», вам необхідно усвідомити, як саме ВИ саботуєте цей процес і «тікаєте» від заміжжя. Відкрийте свою заповітну зошит і складіть в ній список всіх своїх страхів, негативних думок, переконань, так званих «жахів» шлюбу. І, будь ласка, повспоминать все «жахи нашого містечка»: невдалі шлюби родичів, батьків, друзів, знайомих - і додайте весь негатив в свій список.
Ну а щоб вам було легше, я цей список почну, а ви його продовжите.
Отже, «жахи» шлюбу
1. Я втрачу свободу і не зможу робити те, що хочу, і коли захочу.
2. Я не зможу вільно спілкуватися і зустрічатися зі своїми друзями і колегами.
3. Побут зіпсує відносини.
4. Кожен день мені доведеться готувати, прибирати, прати, прасувати і всіляко догоджати чоловіка. На саму себе у мене не залишиться часу.
5. Спільний бюджет. Заробляючи гроші, я не зможу витрачати їх на свій розсуд.
6. Мої батьки вічно сварилися і були один одним незадоволені. Їх пов'язував тільки штамп. Я не хочу для себе такої долі.
7. Всім мої подругам чоловіки змінювали, значить, і мені буде змінювати.
8. Чоловіки змінюються після весілля. Вони вже не бояться втратити жінку, тому перестають доглядати за нею, дарувати їй подарунки, перестають намагатися, допомагати і т. Д.
9. Чоловік через якийсь час може піти від мене до молоденької і залишити одну з дітьми (як вчинив мій тато).
10. Одружившись, чоловік все вихідні проводить з пивом на дивані або з друзями в гаражі (як чоловіки моїх подруг).
Ну як, великий список вийшов? А якщо подумати і «заглибитися» в саму себе, може вийти ще більше. І всі ці думки, переконання, вірування і страхи завзято і наполегливо захищають вас від заповітної мети вийти заміж, ведучи від неї все далі і далі. Свідомо ви можете всім тілом і душею прагнути до заміжжя, але підсвідомо ви всіма правдами і неправдами буде його уникати.
Так, страхів багато, і часто жінки заздалегідь бояться того, що може статися через кілька років. Бояться, що чоловік змінить, розлюбить, піде до молоденької, втратить інтерес ... Чого тільки не придумують, ніж тільки себе не лякають! Насправді боятися абсолютно нічого, просто потрібно вміти будувати взаємини, потрібно знати, як зробити так, щоб відносини в родині були гармонійними і щоб чоловік цінував ваш внесок і відчував його так само, як і свій власний, щоб поважав і визнавав ваші потреби так ж, як і ви його.
Взагалі хочу, щоб ви знали: чоловіки зраджують і йдуть із сім'ї за дуже різних причин. І не тому, що природа у них така, а тому, що відчувають дефіцит! Дефіцит любові, тепла, ніжності, сексу, розуміння, поваги, визнання ... Вони чекають-чекають і в якийсь момент, зневірившись отримати щось від дружини, відправляються шукати «все це» в іншому місці.
За родом діяльності, розбираючи сімейні проблеми, я консультую і чоловіків. І часто буває так, що приходить чоловік, розповідає про себе, про свою дружину, про їхнього спільного життя, слухаєш його і думаєш: «Боже, боже, яка ж погана дружина йому дісталася, бідний мужик! Розумний, адекватний, здоровий, міг би стати подарунком для кого-то, і так мучиться! »
А потім приходить дружина і розповідає свою історію спільного життя, слухаєш її і думаєш: «От козел, мерзотник! Так нашу дівчинку «заїздив»! »У кожного своя правда. І часто, щоб зцілити сімейні відносини, потрібно просто стати перекладачем між чоловіком і дружиною, і до кожного на зрозумілій йому і їй мовою донести, в чому суть проблеми, через що «весь сир-бор».
сторінки: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18