Більшість людей, зайнятих інтелектуальною працею, - будь то письменники чи програмісти - зізнаються, що обожнюють працювати ночами.
Мода на роботу по ночах тільки набирає обертів. Одна частина інтелектуалів сідає за роботу відразу після того, як відправляться спати їхні діти, інша - за краще прокидатися о 4 ранку і тут же сідати за комп'ютер, поки всі сплять.
Звідки взялося це явище? На наш погляд, у нього є як мінімум три раціональних причин.
Другий спосіб ефективно попрацювати - сісти за роботу вночі, коли всі інші сплять, і не заважають зосередитися. Уміння зосереджуватися - головне якість успішних інтелектуалів. Концентрація важлива незалежно від того, розробляєте ви новий пристрій, пишете роман, додаток для iPhone, або зайняті складанням нової музики. Ось чому прогарммістов так сильно дратує, коли їх відволікають: ви можете зайняти їхню увагу всього на одну-дві хвилини, а вони потім витратять ще 15 хвилин на те, щоб знову мати можливість зосередитися.
Будь-яка інтелектуальна робота вимагає величезних розумових інвестицій. І кожен раз, коли ви відволікаєте зосередженого людини від роботи, ці інвестиції виявляються витраченими даремно.
Але навіть інтелектуалам потрібно спати. Проте, якщо вам потрібна креативність та творчість, то, можливо, найкращий час для того, щоб зробити цю роботу, - пізній вечір або навіть глибока ніч. Дослідження показують, що в стані втоми наш мозок більш креативний, ніж в стані, коли свідомість у нас ясне і чітке.
Читайте також: 30 речей, які потрібно припинити з собою робити
Найефективніше «робочий» стан мозку творчої людини - це коли він досить сильно втомився, щоб «розбудити» своє творче начало, але все ще досить бадьорий, щоб зберігати концентрацію на роботі.
Яскравий екран комп'ютера
Тут все просто. Екрани наших електронних пристроїв підтримують наш організм в стані неспання стільки, скільки це потрібно. Синє випромінювання дисплеїв пригнічує вироблення гормонів, відповідальних за сон. Тому протриматися біля екрану комп'ютера всю ніч набагато легше, ніж триматися в клубі, під час пиятики або зубріння конспектів.
І хоча суспільство говорить їм, що снідають о другій годині дня тільки разгильдяи, інтелектуали-трудоголіки все одно вважають за краще працювати ночами.
Загалом, програмісти і письменники працюють ночами, тому що тоді їх ніхто не відволікає і вони можуть задіяти творчі резерви свого мозку. А яскраве світіння комп'ютерного екрану не дає їм заснути.