Чому крутиться голова

«Знову голова паморочиться», - часто вимовляємо ми, наші родичі і діти, навіть не намагаючись з'ясувати причини того, що відбувається. Просто констатуємо факт, не замислюючись про те, що звичайне запаморочення може бути одним із симптомів важкого неврологічного розладу. Хоча голова може закрутитися і від більш приємних речей: напливу емоцій, несподіванки, так просто від радісної новини.

Щоб з'ясувати, що саме призводить до запаморочення, необхідно дати визначення даному фізичному стану. Отже, спираючись на інформацію з численних медичних довідників, можна стверджувати, що справжнє запаморочення - це стан, при якому створюється візуальна ілюзія того, що оточуючі нас предмети швидко переміщаються по колу. Буває також запаморочення помилкове. Цей стан спостерігається найчастіше у людей недовірливих (похилого віку і, як це не дивно, у чоловіків). При такого роду запамороченні голова просто нестерпно болить, але ілюзії переміщення предметів по колу немає.

Отже, постараємося виділити основні причини запаморочення, спираючись на різні його види.

постійне запаморочення

Воно може спостерігатися при багатьох захворюваннях:

при захворюванні середнього вуха (поряд з шумом у вухах і блювотою);
при захворюванні шийного відділу хребта (присутній дезорієнтація, похитування, ниючий біль в області шиї);
перед сильною блювотою або перед нападом мігрені;
при недоїданні, голодуванні, при строгій дієті, що, безумовно, призводить до ослаблення імунітету і нестачі глюкози в крові;
при струсі мозку або, так званої, «хлистової» травмі, якщо була травма голови або хребта (супроводжується нудотою, блювотою, ознобом).

Щоб позбутися від такого виду запаморочення, ПоМедіціне настійно рекомендує вам:

пролікувати хронічні захворювання, симптомом якого є запаморочення;
зайнятися плаванням, щоб зняти напругу на хребет і зміцнити його шийний відділ;
частіше проводити час на свіжому повітрі, як варіант для працюючих, - повертатися додому з роботи пішки, або ж, якщо це неможливо, просто гуляти за любої погоди перед сном;
допоможуть адекватні фізичні навантаження, лікувальна фізкультура, масаж;
правильно і вчасно харчуватися, стежити за тим, щоб в раціоні були присутні продукти, багаті вітамінами В, С, Е, залізом;
ПоМедіціне рекомендує придбати тонометр, для того щоб самостійно контролювати свій артеріальний тиск. Адже часто, щоб уникнути запаморочення, досить просто випити міцний чай або каву, прийняти лікарські препарати для нормалізації тиску, просто прилягти.

легке запаморочення

До його причин можна віднести:

своєчасно виявляти основні захворювання, симптомом яких є запаморочення, і лікувати їх;
не робити різких рухів;
не приймати лікарських препаратів, які не призначав вам лікар, не займатися самолікуванням;
зміцнювати свій вестибулярний апарат постійними тренуваннями.

Доброякісне пароксизмальное позиційне запаморочення

Часто до причин істинного запаморочення відносять доброякісне пароксизмальное позиційне запаморочення, тобто безпечне раптове запаморочення, що виникає при повороті голови. Для нього характерні такі симптоми, як:

сильне запаморочення при закиданні голови, нахилі або звичайному перевертанні з боку на бік;
один напад або серія нападів, раптове припинення нападу на деякий час;
можлива також нудота, блювота;
раптова слабкість і озноб, так звані «мурашки по тілу»;
можлива поява перед закритими очима величезних яскравих плям або ж дрібних мушок.

Даний вид запаморочення не небезпечний, легко виліковується при щоденному виконанні нескладних вправ, які підбирає для хворого невропатолог.

Часто люди відчувають помилкове або уявне запаморочення, до причин якого можна віднести:

прояв вегето-судинної дистонії;
психічні розлади або панічні атаки;
стресові ситуації;
знаходження в обмеженому просторі, іноді навіть клаустрофобія;
запаморочення і ядуха при великому скупченні людей.

При такого роду запамороченні нерідко виникають симптоми, характерні для ряду важких хвороб:

болю в руках або ногах;
хворобливе, раптове напруження м'язів;
туман в голові;
біль в шлунку, черевної порожнини;
біль в області серця;
першіння в горлі, брак повітря, гавкаючий кашель, задуха;
тривожний сон або, взагалі, хронічне безсоння;
постійний, що переходить в маніакальний, страх, занепокоєння про що-небудь, нерідко депресивний стан, що супроводжується дратівливістю або тривожністю.

Щоб здолати такого роду запаморочення, ПоМедіціне пропонує всього лише:

попити заспокійливі засоби, трав'яні збори (м'ята, меліса, корінь валеріани);
відпочити і добре виспатися;
якщо це можливо, прибрати зі свого життя подразники, через які виникає уявне запаморочення (змінити роботу, боса, подругу, в кінці-то кінців);
частіше проводити вільний час на природі;
шукати маленькі радості у всьому, що вас оточує (веселка, яскравий метелик, чашечка запашної кави-латте з кумедною мордочкою з пінки);
частіше балуйте себе, чи не відсуває свої потреби в дальній кут;
знайдіть для себе хобі, яке захопить вас надовго (вишивка бісером, в'язання або написання маленьких оповіданнячка);
в самому крайньому випадку, якщо напади запаморочення повторюються, знайдіть хорошого психолога, який вислухає і розвіє всі ваші страхи і сумніви.

додаткові причини

Пухлина головного мозку

Найстрашнішою і лякаючою причиною сильного, прогресуючого запаморочення є пухлина головного мозку, найчастіше розташована недалеко від внутрішнього вуха. При пухлини, запаморочення, а також шум у вухах, втрата або погіршення слуху, нудота і параліч м'язів обличчя, характерні тільки для людей молодого віку і дітей. При такого роду запамороченні необхідно терміново звернутися до лікаря і зробити томограму головного мозку.

Причиною запаморочень часто може бути «цікаве» положення жінки. При вагітності, особливо на ранніх або пізніх термінах, жінки страждають від сильного запаморочення, що межує з непритомним станом. Найчастіше ці напади пов'язані з недоліком глюкози в крові або різкого зниження її обсягу, а також гіпотонією. Щоб побороти цю причину, не соромтеся носити з собою пляшечку кип'яченої води з розчиненим у ній цукром. ПоМедіціне нагадує вам, що ваше здоров'я і здоров'я майбутнього малюка в ваших руках!

Отруєння алкоголем або наркотичними засобами, лікарськими препаратами.

При цьому виді запамороченні присутні також порушення зору, слабкість, зорові або слухові галюцинації, зміна свідомості.

Харчове отруєння, інтоксикація при роботі на шкідливому виробництві.

Діагностується, якщо поряд із запамороченням, відчувається наростаюча головний біль, тяжкість в потилиці, блювота, нудота, ріжучий біль в шлунку, розлад шлунку.

Ще одна небезпечна причина запаморочення, яка може при ненаданні лікарської допомоги привести до летального результату. Слід звернути увагу на те, що у хворого різко погіршується стан, з'являється піт, порушується координація рухів, німіють руки і ноги.

Причини запаморочення фізіологічного характеру

дуже приємні або дуже неприємні відчуття;
стресові ситуації (виступ з доповіддю перед повним залом людей, захист дисертації, просто ситуація, коли учня, який не вивчив урок, викликають відповідати). Це пов'язано з різким викидом адреналіну;
при катанні на каруселі або американських гірках, їзді на автомобілі з незвично великою швидкістю (мозок не встигає перебудуватися на реальну картинку з тієї, до якої він звик).