Скільки добрих і хороших слів придумано про ніжних жіночих руках і про мужніх надійних чоловічих долонях! Однак багатьом людям доводиться стикатися з проблемою неприємного лущення шкіри на долонях. Крім того, що це виглядає не естетично, у оточуючих виникає думка про те, що вони знаходяться поруч з хворим невідомо чим людиною.
Чому порушується шкірний покрив
Починаючи лікування досить небажаною проблеми, необхідно з'ясувати, в чому причина її появи. Відомо, що верхній шар нашої шкіри щомісяця оновлюється. Це природний процес, коли нові клітини з'являються замість відмерлих клітин. Тому не слід відразу ж впадати в паніку. Порушення шкірного покриву є сигналом того, що в організмі відбувається якийсь збій.
Можливі наступні причини облезание шкіри на долонях: сонячні промені, звичка терти долоні, чесати їх, сухе повітря. Основна причина - недостатнє зволоження рук. Крім того, причиною облезание шкіри на долонях цілком можуть бути різні алергії або вірусні інфекції.
Для з'ясування питання, чому облазить шкіра на долонях, найрозумніше звернутися до лікаря-дерматолога за консультацією. Хоча спочатку можна постаратися виправити виниклу неприємність своїми силами.
Дбайливий догляд за шкірою рук
![Чому облазив шкіра на долонях (шкіра) Чому облазив шкіра на долонях](https://images-on-off.com/images/122/pochemuoblazitkozhanaladonyax-b81fe6d7.jpg)
Після миття рук або прийняття душу, шкіру пошкоджених долонь слід лише акуратно осушити м'яким рушником, а не енергійно терти їм долоні. Дбайливо віддалена з долонь волога не встигне викликати їх роздратування. Особливу увагу приділіть вибору миючих засобів. В будь-якій аптеці вам можуть запропонувати зволожуючий мило, чи не пересушує шкіру долонь.
Розумно буде застосувати щадну дієту. У достатній кількості вживайте продукти, що містять речовини, необхідні для відновлення шкіри рук. Досить часто причини облезание шкіри рук на долонях виникають через нестачу таких вітамінів - А, В, С, а також жирних кислот і мінералів.
Вітамін А у великій кількості міститься в яйцях, вершковому маслі, дині та персиках, селері і кропі. Нестача вітаміну В легко заповнити, включивши в своє щоденне меню яловичину, картопля, печінку і нирки, спаржу. Однак дуже старатися з вживанням вітамінів теж не слід. Безконтрольний прийом ударної дози різних вітамінів може привести до погіршення самопочуття людини.
Важливо також протягом дня випивати не менше півтора літрів води.
Консультація фахівця-дерматолога
![Чому облазив шкіра на долонях (шкіра) Чому облазив шкіра на долонях](https://images-on-off.com/images/122/pochemuoblazitkozhanaladonyax-6a34ed3a.jpg)
Адже роздратування шкіри долонь цілком може виникнути від зіткнення з одним з шкідливих речовин - медикаментами, миючими або гігієнічними засобами. Дерматит може перетворитися в хронічну форму, за умови постійного впливу подразника на шкіру рук.
Можливо і грибкове ураження шкіри, а також виникнення екземи на долонях.
Найбільш точний діагноз за допомогою лабораторної діагностики поставить вам компетентний лікар-дерматолог. Він же призначить і найбільш оптимальний варіант ефективного лікування такого неприємного захворювання.
Шкіра долонь рук успішно відновить всі свої захисні функції. Ваші долоні знову стануть м'якими, здоровими і ніжними!