Цілі в житті - чи важливі вони для людини? Чи потрібно вам кудись усвідомлено прагнути або все-таки краще плисти за течією? Які кроки варто робити, щоб знайти свої цілі в житті і досягти їх?
Багато людей задають собі ці питання кожен день. Я не виключення. Ще в школі я почала шукати відповідь на питання, а які ж мої цілі в житті.
Проблема в тому, що у більшості людей як такої мети в житті немає. А якщо і є, то вони нечіткі, дуже розмиті і Непрописані. Життя поступово проходить, дім-робота, робота-дім.
Нещодавно я відкрила для себе просту істину, що якщо ви хочете змінити себе, своє життя, то без мети - це неможливо!
Ви повинні бути не просто готові до змін, але і хотіти їх здійснювати, при цьому, не боячись кардинально змінити своє життя.
Якщо у вас не буде мети, то ви будете продовжувати жити так, як ви зараз живете. Будете вести такий же спосіб життя, у вас буде таке ж мислення, здоров'я, ваше внутрішньо стан і задоволення від життя. Ви будете продовжувати жити несвідомо.
Цілі в житті. ваші устремління - це перший крок до усвідомленості. Просто зрозумійте, що без мети у вас завжди включається "кнопка повтор". Ваш стан, думки і дії весь час повторюються, копіюють вчорашній день.
Перестаньте, сподівається на удачу, і очікувати якихось супер можливостей, якщо у вас немає конкретних цілей і планів для їх реалізацій.
Тут важливо зрозуміти, що, головне, в досягнення цілей - це вміння отримувати задоволення саме в процесі їх досягнення. Так як кінцевий результат не приносить довгої радості (так, це дуже солодка радість, що дає нам нові сили і відчуття), але саме улюблений процес - це і є те саме задоволення життям, то, що піднімає вас на новий рівень.
Постановка і досягнення цілей в нашому житті дуже важливо, тому що саме цей процес, а не кінцевий результат допомагає розкрити нам свої здібності і краще зрозуміти себе. І в майбутньому відкрити для себе нові горизонти і не засмучуватися через дрібниці.
Слідувати за поставленою метою - це природний спосіб відкрити, що ви набагато більше, ніж ви звикли про себе думати.
І тут ми дісталися до самого цікавого.
Цілі в житті і як їх досягти?
Отже, 7 ключових кроків, які допоможуть вам у досягненні ваших цілей.
- Визначтеся чого насправді ви хочете.
Записування своїх цілей дуже важливо!
Тому що, коли ви пишете свої цілі від руки на папері, а не друкуєте, ви тим самим записуєте їх у свою підсвідомість. Звідти ваші цілі потрапляють в надсвідомість і воно починає працювати над вашими цілями 24 години на добу. Але якщо ви тільки говорите і думаєте, про свої цілі, тоді ваші цілі не потрапляють в вашу довгострокову пам'ять.
- Поставте термін за який ви досягнете свої цілі.
Запам'ятайте, що цілі без встановленого дедлайну, що не мети, а всього лише побажання, ні більше.
Напишіть, що саме ви можете зробити для досягнення тієї чи іншої мети.
Такий список буде відправною точкою у вашому житті. Для складання такого списку в першу чергу потрібна самодисципліна. Також тут перевіряється ваша сила волі і рішучість. Проблема більшості людей в тому, що вони тільки говорять, про те, що вони хочуть і на цьому заспокоюються.
Саме складання такого списку допоможе вам повірити в свої власні сили, в себе, і в те, що ваша мета досяжна.
Запам'ятайте ваша внутрішня віра визначає ваш успіх зовні!
Віра в те, що ви можете досягти поставленої мети змусить всю вашу уявна енергію працювати на вас. І в момент складання цього списку - ваша віра буде тільки збільшуватися.
Навіть величезних цілей можна досягти, якщо при цьому зробити багато маленьких кроків.
По-перше, відсортуйте цей список за важливістю. Визначте що найголовніше в цьому списку? По-друге, робіть все послідовно. Визначте послідовність ваших кроків, які вам належить зробити один за іншим для досягнення вашої мети. Іншими словами, вам потрібно створити свій «Чек-лист» - послідовні кроки, які ви будете робити кожен день.
Якщо ви будете все робити крок за кроком, то ви зможете досягти будь-яких цілей.
Саме створення і використання чек-листа і плану збільшують ваші можливості в 10-15 разів. З чіткими прописаними планами і цілями ви зробите набагато більше, ніж, якби ви просто думали про них.
Будь-яка дія, до якого ви відразу ж приступаєте - наближає вас до вашої мети. Ви запускаєте процес, і це найголовніше.
- Щодня робіть щось, що просуне вас до вашої мети.
Це головний крок! І про нього потрібно завжди пам'ятати.
Наприклад, ви можете в своєму щоденнику розписати все, що вам потрібно зробити, а потім кожен день регулярно виконувати 1-2 завдання. І повірте, через місяць ви самі здивуєтеся, скільки ви всього вже зробили.
Застосовуючи всі ці 7 кроків і правильно розставивши свої цілі - ви зможете набагато швидше досягти їх.
Вибір цілей - це вже індивідуальний процес, який в першу чергу залежить від ваших відносин з самим собою і від внутрішніх почуттів.
Цілі в житті - це маєчки, які ведуть нас по життю. Головне, правильно для себе визначити в якому напрямку ви хочете рухатися. Те чого вам хочеться, допомагає вашому розвитку і приносить користь не тільки вам, а й іншим людям - це і є цілі в житті.