Вживати пшоняну кашу на сніданок потрібно всім, адже в крупі міститься чимало білка. Вона прекрасно насичує і дарує запас енергії на весь день. Секрет унікальних цілющих характеристик пшона полягає в складових його компонентах, що підсилюють дію один одного. Головними елементами пшона є:
- амінокислоти гістидин і лейцин (стежать за станом справ в сполучних тканинах);
- фтор та кремній (є основними «будівельними матеріалами» для скелета, зубів, волосся);
- залізо (підвищує рівень гемоглобіну і покращує кровообіг);
- фосфор (зміцнює кістки і активізує відновлення тканин);
- марганець (покращує обмінні процеси);
- калій (важливий для процесу кровотворення і нормальної серцевої діяльності);
- вітаміни групи В (сприяють виведенню шлаків, зайвої рідини, нормалізують обмін речовин);
- фолієва кислота (благотворно впливає на діяльність нервової системи, є важливим елементом для жінок, які планують вагітність або вже вагітних (запобігає патологію нервової трубки у майбутнього малюка)).
Кашу з пшона включають в дієтичне харчування. Вона рекомендована людям із зайвою вагою, порушенням обміну речовин, хворим на цукровий діабет. Крупа прекрасно нормалізує травний процес, очищає кишечник, приводить в норму показники крові, знижує рівень холестерину, сприяє нормалізації роботи серця. Цей продукт дозволяє організму одночасно насичуватися корисними мікроелементами і очищатися від шлаків, що накопичилися.
Також пшоно відмінно підтримує естетичну красу. Воно покращує стан волосся, нігтів і шкіри. Використовується продукт і для поліпшення психологічного стану людини.
Ліки для позбавлення від каменів
Ліки дозволяється вживати в будь-яких кількостях. Коли воно закінчиться, залишки пшона знову заварити окропом і настояти. Повторювати заварювання пшона можна до тих пір, поки не з'явиться неприємний запах. Тоді потрібно взяти свіжу крупу і повторити процес приготування ліків з самого початку.
Описаний рецепт є універсальним, оскільки з його допомогою можна лікувати цистит та інші недуги жінок. Після двотижневого застосування цілющого настою камені розчиняються, починається вихід піску природним чином.
Ліки від циститу
Вилікувати цистит допоможе наступний рецепт від народних цілителів: в банку об'ємом 1 л скласти промите пшоно, заварити окропом. В процесі настоювання перебирати крупу пальцями, стежити за станом рідини. Як тільки настій стане каламутним і придбає білястий відтінок, можна починати лікування. Пити засіб треба маленькими ковточками. Тривалість терапії - 1 тиждень. Уже в перший день прийому настане полегшення, неприємні симптоми циститу стануть менш вираженими. При необхідності лікувальний курс можна повторити через невеликий проміжок часу.
Використання відвару пшона треба обов'язково доповнювати прийомом трав'яних відварів. Так, можна заварювати брусничне листя. 1 ст. л. сировини залити склянкою окропу, накрити кришкою і кип'ятити 5 хвилин на малому вогні. Після охолодження процідити і пити маленькими ковточками протягом дня.
Також ефективною є мучниця. 1 ст. л. листя рослини залити склянкою окропу. Кип'ятити 5 хвилин в посуді, закритою кришкою. Наполягати 1,5 години. Вживати по 1/3 склянки рідини в тепленьке вигляді 3 рази на день до їди.
Допомога при запаленнях
При запаленнях проводять таке лікування нирок пшоном: трилітрову банку заповнити до половини крупою, залити до горлечка окропом, перемішати і вкрити. Наполягати 24 години. Після злити рідину і пити в будь-яких кількостях. Приймати засіб 1 тиждень. Пшоно, яке залишилося, застосовувати для приготування каші. Для щоденного прийому готується свіжий настій.
При запаленнях в видільної системі допомагає такий рецепт: 1 склянку пшона перебрати і промити, покласти в 3-літрову банку і залити 2 склянками окропу. Ретельно струшувати ємність кожні 3 хвилини. Розгромна замовна стаття біла маса - це і є лікарський засіб, вживати яке дозволяється в будь-яких кількостях.
Прекрасно прочищає сечоводи такий засіб: 0,5 склянки крупи промити, залити 1 л окропу, довести до кипіння і томити на повільному вогні ще 7 хвилин. Наполягати до охолодження. При непрохідності сечовивідних каналів треба пити ліки по 1 ст. л. через кожні 10 хвилин. Вживати засіб до зникнення всіх неприємних симптомів і повного зцілення.
Засоби для очищення нирок
Щоб очистити нирки, можна просто кожен день їсти пшоняну кашу, додавати крупу в супи, робити з неї запіканки. Але існують ще й дієві засоби нетрадиційної медицини, які дозволяють очищати нирки. Цілком підходить для цих цілей вищевказане ліки, що дозволяють виводити камені і пісок.
Також добре допомагає наступний засіб: 0,5 склянки пшона промити і залити 1 л води, кип'ятити на малому вогні 7 хвилин. Після охолодження процідити і пити по 1 склянці 3 рази в день. Так продовжувати лікування треба 30 днів.
Можна приготувати пшоно таким чином: насипати крупу в 3-літрову банку до половини, залити окропом, наполягати 24 години. Після процідити і вживати настій протягом дня. Тривалість терапії - 7 днів.
Процедура очищення може проходити за допомогою пшона і журавлини. Треба спочатку проростити пшоно. Для цього зерна слід замочити у воді, накрити марлею і дочекатися перших сходів. На прокльовування паростків йде приблизно 2 дні. Потім пророслі зернята слід промити і висушити. Після приготувати з них кашу на воді. Є її треба без солі, цукру та олії, але з журавлиною. В результаті застосування даного засобу усувається запальний процес, нирки прочищаються від піску і слизу, відновлюються пошкоджені тканини і органи. Таке лікування нирок пшоном дозволяє також знизити високий артеріальний тиск, робить кістки міцнішими. Кашу з журавлиною рекомендується вживати навіть в профілактичних цілях, щоб попередити розвиток недуг нирок і сечовивідних шляхів