Дієта на відварі шипшини - корисно і ефективно

Не секрет, що шипшина має різними цілющими характеристиками. Але не всім відомо, що дієта на відварі шипшини здатна усунути запалення шлунково-кишкового тракту, знизити хворобливі симптоми при захворюваннях сечостатевої і серцево-судинної систем.

Особливістю рослини є те, що кожна його частина має корисні властивості. Крім того, для простої людини це ще й доступне рослина.

Що корисного в відварі шипшини

У відварі з шипшини знаходяться антиоксиданти, які допомагають виводити з організму отрути, токсини, шлаки. Відомий відвар завдяки тому, що благотворно впливає на обмін речовин, нервову, серцево-судинну системи, зміцнює імунітет.

Шипшина здатний нормалізувати роботу шлунка з кишечником, вивести жовч, поліпшити функціонування печінки з жовчним міхуром. Відвар шипшини запор також усуває дуже швидко і безболісно.

Що стосується протипоказань, то необхідно пам'ятати, вживання будь-яких засобів народної медицини без консультації фахівця може згубно впливати на стан здоров'я, адже крім індивідуальної нестерпності, рослини мають побічні ефекти.

Люди, які страждають порушенням кровообігу, повинні обмежити або повністю виключити відвари шипшини зі свого раціону. Виразка, гастрит з підвищеною кислотністю також можуть стати протипоказанням до вживання відварів, хоча вони і здатні вилікувати хворобу при контрольованому кількості.

Порушення водного балансу, гіпервітаміноз є серйозним протипоказанням до вживання шипшиновий відварів - напій може ускладнити симптоми хвороби.

Дієта з відваром шипшини

Дуже часто дієтологи призначають відвар шипшини при дієті, адже він вважається низькокалорійним і багатим на вітаміни і мінерали.

приготування

1. Нагріти воду в каструлі.
2. Додати в неї шипшина.
3. Варити протягом 10 хвилин на слабкому вогні.
4. Потім перелити в термос, наполягати протягом 40 хвилин.
5. Вживати в теплому вигляді.

Інший рецепт відвару для дієти:

• 1 ст. л. подрібнених ягід шипшини;
• 0,5 л окропу;
• 0,5 л чистої води.

приготування

1. Залити шипшина окропом.
2. Наполягати 20 хвилин.
3. Нагріти воду в каструлі, додати настій шипшини.
4. Варити на слабкому вогні 10 хвилин.
5. Ємність з відваром обмотати рушником, настоювати 2-3 години.
6. Вживати в теплому вигляді.
7. Ягоди не обов'язково проціджувати.
8. Після використання відвару, що залишився макуха ягід можна заварювати повторно, зменшивши кількість води.

Лікування виразки шипшиною

Використовуючи відвар шипшини, виразка шлунка лікується досить просто.

• 0,5 л окропу;
• 10 свіжих ягід шипшини.

приготування

1. У термос залити окріп.
2. Додати ягоди.
3. Настоювати 12 годин.
4. Вживати перед прийомом їжі по 0,1 л два рази в день.

Ще один простий рецепт.

• 20 шт подрібнених ягід шипшини;
• 0,3 л води.

приготування

1. Залити рослина водою.
2. Варити на водяній бані 20 хвилин.
3. Остудити, процідити.
4. Вживати тільки в теплому вигляді. Використовують відвар шипшини: шлунка лікування - по 100 мл 2 рази на день до їди, при захворюваннях сечостатевої і серцевої системи - 3 рази на день.

Рецепти шипшиновий відварів для лікування гастриту

перший спосіб

• цілі ягоди шипшини - 2 ст. л .;
• окріп - 0,5 л.

приготування

1. Висипати ягоди в термос.
2. Залити окропом.
3. Настоювати 8 годин.
4. Процідити за допомогою марлі.
5. Вживати теплим по 1 склянці перед їдою.

другий спосіб

• 1 л чистої води;
• 0,1 кг подрібненого шипшини;
• цукор за бажанням.

приготування

1. Залити подрібнені ягоди водою.
2. Надіслати на слабкий вогонь.
3. Томити 15 хвилин.
4. Віджати.
5. Вживати по 0,5 склянки 2 рази на день за 30 хвилин до прийому їжі.
6. Зберігати напій не більше двох діб, інакше він втратить всі корисні властивості.

Вживати відвар шипшини при гастриті з підвищеною кислотністю, виразці без консультації фахівця не рекомендується, адже в ньому міститься аскорбінова кислота (вітамін C). У разі, коли у пацієнта спостерігається хронічний гастрит зі зниженою кислотністю, то відвари шипшини здатні зробити сильний лікувальний вплив при правильному використанні.

Як приготувати шипшина для лікування панкреатиту

Відвар при гострій фазі захворювання готується наступним чином:

• 0,2 кг сушеної шипшини;
• 1 л окропу;
• 1 л теплої кип'яченої води.

приготування

1. Залити ягоди окропом.
2. Настоювати 12 годин у термосі.
3. Закип'ятити 1 л води.
4. Розбавити настій.
5. Вживати 4 рази на день по 0,15 л.

Відвар під час ремісії панкреатиту:

• 3 ст. л. свіжих ягід шипшини;
• 1 л окропу.

приготування

1. Залити ягоди окропом.
2. Наполягати в термосі не менше двох годин.
3. Вживати 0,3 л щодня в теплому вигляді.

Відвар повинен замінювати чай, кава. Якщо порушена вироблення інсуліну в організмі, то до відвару потрібно додавати цукрозамінники. При нормі цукру в крові - дозволяється додавати цукор, мед, варення з розрахунку 1 ч. Л. на 1 склянку напою.

Шипшина при запорах

Відвар шипшини і запор здатний вилікувати.

приготування

1. Залити свіжі ягоди окропом.
2. Наполягати в термосі 8 годин.
3. Процідити.
4. Вживати в теплому вигляді по 1 чашці перед сном.

приготування

1. Подрібнити ягоди за допомогою м'ясорубки.
2. Залити порошок з шипшини водою.
3. Надіслати на слабкий вогонь варитися протягом 15-20 хвилин.
4. Процідити відвар.
5. Вживати 3 рази на день по 0,5 склянки перед їдою.

Схожі статті

• Шипшина - джерело вітамінів група косметологія, пластична хірургія