Привіт, шановні читачі. У даній статті ми розповідаємо, дистимия що це таке, її симптоми, ознаки, а також способи лікування.
На перший погляд захворювання здається безпечним і багато хто думає, що воно не вимагає відповідної консультації з фахівцем і лікування зокрема. Але це велика помилка, тому що на тлі дистимии може розвинутися інше депресивний розлад особистості, яка здатна привести до незворотних наслідків нервової системи в організмі, а також суїцидальних нахилам. Тому так важливо вчасно виявити це захворювання і піддати його лікування, для запобігання виникненню не бажає наслідків.
Дистимия - це та ж депресія з неявно вираженими симптомами, що проявляються тривалий час. Для того, щоб зрозуміти що таке дистимия має бути поданий хронічну депресію, яка може тривати місяцями, а в деяких випадках і роками, ось це є прояв дистимии.
причини дистимии
На розвиток дистимии у людини можуть впливати, як зовнішні, так і внутрішні чинники. Хронічний перебіг депресивного стану в більшості випадків пов'язано з біохімічними процесами роботи головного мозку.
Крім цього причини можуть бути пов'язані з спадковим фактором або наслідком відбуваються різних ситуацій.
У деяких випадках, коли причиною є спадкова схильність, захворювання може почати проявлятися ще в ранньому віці, нерідко такий стан дитини плутають з його сприйняттям зовнішнього світу.
У пізньому віці розвиток дистимии може початися в ході нервових стресових ситуацій: втрати близької людини, проблеми на роботі, навчанні або просто скандал.
Крім цього існує ряд факторів, які можуть стати провокаторами до розвитку хронічної депресії:
- Збої або порушення в режимі сну;
- Неякісне і неправильне харчування, а саме нестача вітамінів і мінералів в організмі людини;
- Психологічні травми, отримані в дитинстві: брак батьківської підтримки, регулярні скандали в сім'ї, неблагополучні сім'ї або виховання в дитячих будинках;
- Особливості організму: педантичність, песимістичне ставлення або особливості функціонування нервової системи організму;
- Існування в постійних стресових ситуаціях (особливо часто проявляється у військових).
Симптоми прояви дистимии
Дистимия не є безсимптомним захворюванням, вона має ряд ознак, про які повинен знати кожен.
- Зниження рівня енергії тіла;
- Небажання рухатися, безсилля;
- Знижена самооцінка;
- Тривожні розлади особистості;
- Зловживанням алкоголю або прийом наркотичних препаратів (з метою захиститися від навколишнього світу);
- Небажання отримувати задоволення від життя.
Нерідко хворий в повсякденному житті приховує характерні для нього симптоми. Симптоми дистимии дуже схожі з іншими депресивними розладами, тому навіть досвідченому лікарю психіатра буває досить складно поставити відповідний діагноз.
типи дистимии
У медичній практиці виділяють два типи дистимии:
- соматизированная (катестетіческая)
- характерологическая (характерогенная).
Соматизированная дистимия проявляється в скаргах пацієнта на погане самопочуття, задишку, прискорене серцебиття, болі в горлі, тривожні відчуття, слабкість, сонливість або навпаки безсоння. Згодом зовнішні фактори перестають впливати на динаміку симптомів.
Характерологическая дистимия проявляється в стійких симптомах, а саме нудьги, втоми, безглуздості життя, песимістичному настрої. У хворого спостерігається комплекс невдахи. Хворий в даному випадку може бути злегка загальмованим, відчувати велику тривогу в ході навіть незначних неприємних ситуацій. Розумова робота для таких людей може коштувати великої напруги.
діагностика дистимии
Поставити правильний діагноз може тільки досвідчений в цій сфері лікар, так як вже говорилося раніше, симптоми дистимии дуже схожі з більшістю подібних депресивних захворювань.
В ході діагностування пацієнтові пропонується пройти дистимия тест, крім цього лікар проводить усне опитування, в ході якого і ставиться діагноз. В першу чергу лікар при постановці діагнозу звертає свою увагу на такі фактори як:
- Протягом декількох років пацієнт відчуває депресивний настрій;
- У хворого пропав або навпаки, збільшився апетит;
- Знижено самооцінка;
- Хворий відчуває безнадійність у всьому, що відбувається;
- Його не радують речі, які раніше підвищували настрій;
- В ході захворювання, яке прогресує більше двох років, симптоми не покидали його більш ніж на 2 місяці;
- У пацієнта в історії не має ніяких маніакальних або суїцидальних нахилів;
У підлітків можуть спостерігатися сплески агресії. Однак в цьому віці може бути поставлений діагноз, якщо захворювання протікає більш року, а не як у дорослого більше 2-3 років.
Якщо у хворого спостерігається велика частина таких симптоматичних проявів, то лікар з повною упевненістю діагностує захворювання.
лікування дистимии
Традиційна медицина починається з підбору антидепресантів, які вкрай необхідні для лікування такого роду депресивного розладу.
Крім медикаментозної терапії дистимия лікування за міжнародними стандартами використовуються терапевтичні консультації з лікарем, вони можуть бути груповими або індивідуальними, які саме будуть корисні, встановлює виключно лікар, це залежить безпосередньо від перебігу захворювання та особливостей нервової системи хворого.
Лікування дистимии народними засобами
Лікувати дистимії, як і будь-який депресивний розлад не рекомендується самостійно, тим більше народними методами, так як це може завдати непоправної шкоди здоров'ю і ще більше погіршити перебіг хвороби.
Дистимия лікування травами, може застосовуватися тільки в якості допоміжної медицини до основної медикаментозної і тільки після консультації зі своїм лікуючим лікарем. В якості народних засобів можна використовувати всілякі трав'яні чаї, але також після консультації з лікарем.
Дистимия як впоратися самостійно?
Це питання задають багато хворих, але відповідь на нього буде не особливо приємний - ніяк. Так як це захворювання вимагає прийому антидепресантів, а призначити їх самому собі, просто небезпечно для життя. Тому якщо ви спостерігаєте у себе або своїх близьких підозра на дистимії, що не замовчуйте цей факт, так як захворювання може прийняти більш складну форми і лікування при цьому буде зовсім іншим.
Що запам'ятати:
Дистимия добре піддається лікуванню. Не бійтеся звертатися до фахівців, які можуть надати Вам допомогу в одужанні. Налаштуйте себе на хороший лад, не відмовляйтеся від ліків і препаратів, які буде призначати Вам лікуючий лікар. Адже шлях до одужання буде швидким від того, як чітко ви будете виконувати вказівки лікаря. І пам'ятайте, не варто навіть в самій неприємною для вас ситуації впадати у відчай, переживати і тим більше замикатися в собі. Спілкуйтеся з близькими людьми, радійте життю і більше посміхайтеся. І ніякі хвороби вам будуть не страшні. До зустрічі в наступній статті!