Трек досить широкий, щоб дозволити дитині вільно ворушити руками і ногами, і досить вузький, щоб дозволити відштовхуватися ногами від стінок, що полегшує рух.
Оскільки цей трек прямий, то і дитина рухається прямо, не витрачаючи час на відхилення вправо або вліво, що властиво всім новонародженим. До речі, ці кругові рухи можуть дратувати малюка, оскільки не дозволяють йому передбачати або контролювати власні пересування.
Такий трек (ASICS® Infant Crawling Track) продається в інституті Глена Домана.
Трек можна зробити з клеєної фанери або твердої деревини, оббивши його поролоном або губчастої гумою товщиною в 2,5 см. Крім того, він захищає дитину від протягів і зіткнень з дорослими або іншими дітьми, які загрожують йому на підлозі. Поверхня треку легко чиститься і залишається чистою тривалий час.
Інструкції по створенню треку.
Трек будується з Двосантиметровий клеєної фанери, яка обклеюється поролоном (губчастої гумою), товщиною в 2,5 см, і покривається гладким і рівним матеріалом. Ширина треку становить приблизно 35,5 см, висота сторін - бортиків близько 15 см. Трек складається з трьох частин, які можна з'єднувати під кутом в 90 градусів і роз'єднувати.
Наклейте поролон на фанеру як показано на малюнку, а потім наклейте зверху покриття так, щоб кінці його підверталися під низ треку. Це покриття необхідно, щоб створити рівну поверхню і полегшити миття треку.
Фанерний жолоб має ширину в 40,5 см без урахування обклеювання поролоном. Внутрішній шар поролону товщиною в 2,5 см кілька скорочує ширину треку.
Правий креслення зображує все три частини треку, з'єднаних в одну пряму лінію, якщо дивитися на нього зверху.
Наскільки швидко дитина навчиться повзати і, тим самим, розвине свій мозок, залежить від того, наскільки вдалою (з точки зору рухливості) виявиться навколишнє оточення, скільки часу він буде в ній проводити.
Тому батькам варто подбати про такий треку ще до народження дитини. (Занадто багато батьків після шкодують про те, що тягнули до останньої хвилини. А адже коли народиться дитина у вас вже не буде часу збивати цей трек.)
Фотографія з офіційного сайту інституту Гленна Домана.
Додаткова перевага треку в тому, що його можна переносити з місця на місце. Всі наші батьки зробили одну із секцій цього треку короткою і зручною для перевезення. Завдяки цьому її можна переносити з кімнати в кімнату і навіть брати з собою в поїздки. Куди б ви не поїхали - усюди у вас буде з собою теплий, чистий і безпечний трек для вашого малюка!
Одна співробітниця нашого інституту, японка, народжувала в філадельфійському госпіталі і навіть туди взяла переносну секцію треку метрової довжини. На наступний ранок після пологів трек вже стояв поруч з її ліжком і в ньому повзав новонароджений Юккі. Медсестри були дуже здивовані подібною новацією.
Жінка пояснила їм, що японські діти більшу частину часу проводять на підлозі і подібний трек - це японський звичай (хитромудра дама, нічого не скажеш!). Ви цілком можете скористатися тією ж вивертом.
Оскільки всі наші новонароджені подібно маленьким ескімосів повзають з моменту народження, дистанція їх "прогулянок" постійно збільшується.
Чим більше вони повзають, тим швидше цей процес для них стає засобом пересування.
Наші новонароджені кожен день проповзають на 30 см більше!
Іншими словами, в перший день після народження вони проповзають всього 30 см, у другій - 60, в третій - 90 і так далі. Подібне правило дуже ефективно.
Якщо ж ви хочете прискорити цей процес, або ваш новонароджений з яких-небудь причин повзає менше і повільніше, ви можете допомогти йому в цьому злегка нахиливши ваш трек. Вперше ми спробували так надходити ще в кінці 40-х років, коли вирішували проблему прискореного рухового розвитку повністю паралізованих дітей.
Якщо дитина взагалі не здатний повзти, це означає що сила гравітації виявляється для нею нездоланною перешкодою. Дана сила діє на нас постійно, притягаючи до земної поверхні і створюючи вага і силу тертя. Похила поверхня трека буде сприяти тому, що сила гравітації почне не стільки перешкоджати, скільки допомагати вашій дитині.
В якості такої поверхні ми можемо використовувати одну з секцій треку, помістивши її в самий кінець і злегка нахиливши.
Тепер гравітація буде штовхати вашої дитини вниз. Навіть легкі руху рук і ніг помітно прискорюють переміщення, стаючи руховими і цілеспрямованими. В результаті, дитина вчиться повзати набагато швидше.
Зберігайте поверхню вашого треку похилій до тих пір, поки дитина не почне повзати на підлозі і вона йому більше не буде потрібно.
Вельми важливо встановити правильний кут нахилу. Очевидно, якщо один кінець піднятий занадто високо, дитина буде просто скочуватися вниз. Це лише злякає його і нічому не навчить. Тому нахил повинен бути досить великим, щоб полегшити рух, але досить пологим, щоб служити в якості невеликого поштовху, який допоможе дитині рушити вперед, як тільки він почне працювати руками і ногами.
Чи будете ви використовувати один лише трек або додасте до нього похилу поверхню - все одно ваша дитина навчиться осмислено рухати руками і ногами, завдяки чому почне повзати.
З книги Гленна Домана "Гармонійний розвиток дитини".