Багато жінок, ретельно доглядаючи за своїм обличчям, не приділяють стільки ж часу ніжній шкірі шиї. А адже це відомий факт: саме шкіра шиї і зона декольте видає справжній вік. В'ялість шкіри стає особливо помітною на тлі доглянутості особи, тому ми зібрали в одній статті всі, що потрібно знати про догляд за шиєю.
1. Причини раннього старіння шкіри шиї
Звичайно, не варто скидати з рахунків гормональний рівень, спадковість, адже від цього теж залежить стан шиї. Але наші звички і спосіб життя все ж впливають ще сильніше на доглянутість і пружність шкіри. Наприклад, постава. Якщо у вас королівська постава, то шия поставлена правильно і природно. Поперечні зморшки на шиї, так звані кільця, з'являються частіше через згорбленою фігури або постійно опущеною голови. Ну а різке схуднення, куріння, сон на високо піднятих подушках, тривале перебування на спекотному сонце не додає краси шиї. До того ж в області декольте і шиї дуже мало сальних залоз, і шкіра тут вимагає постійного живлення і зволоження.
2. Кращий догляд для шкіри шиї
Починаємо догляд з очищення, ранкового і вечірнього. М'яким молочком знімаємо забруднення і пил, потім безспіртовим тоніком або лосьйоном протираємо для тонізації шкіри. Тонус шкірі повертає струмінь холодної води в душі, а от терти ніжну шкіру грубої мочалкою не варто.
Для шиї і декольте добре використовувати крем з вітамінами E і F. Увечері, якщо є час, нанесіть крем товстим шаром, і через 10 хвилин промокніть надлишки паперовою серветкою. Дуже добре живлять і розгладжують шкіру шиї різні масла, наприклад масло маргаритки, троянди, кавовий Баттері. Наносите масла за 2 години до сну, і через пару тижнів вже порадієте результатами.
Начебто нічого складного, чи не так? А якщо ще додасте до свого регулярного догляду застосування 2 раз в тиждень скрабів і поживних масок для шиї, то стан шкіри має вас порадувати.
3. Гімнастика для шиї
Для підняття тонусу і збереження молодості шкіри робіть спеціальну гімнастику, щоб підтягнути м'язи. Всього 10 хвилин в день на такі вправи:
- взяти олівець в рот і рухати головою, виписуючи в повітрі букви алфавіту
- дуже дієва вправа, щоб прибрати подвійне підборіддя: перекинути голову назад, розслабивши нижню щелепу і трохи відкривши рот. Повільно ведіть нижню щелепу вгору, щоб дістати верхню щелепу і дотягнутися до кінчика носа. Виконуйте вправу з силою, тримаючи м'язи підборіддя в напрузі. Чекайте відмінний результат через 3 тижні регулярних вправ!
4. Важка артилерія
Приблизно після 35 років навіть такого регулярного догляду може і не вистачити для шкіри. І тоді на допомогу прийдуть салонні процедури. Більш докладно про можливості косметологів ви дізнаєтеся з салонів краси, ми лише перерахуємо можливі методи, які спрямовані на підтяжку і омолодження шкіри шиї:
- масажі і маски глибокого дії
- хімічні пілінги
- фотоомолодження (за допомогою лазера)
- мезотерапія (ін'єкції гіалуронової кислоти і вітамінів)
Як бачите, спектр процедур для поліпшення стану шкіри досить широкий, тому вибирайте по бюджету і бажаного результату.
