Кілька фактів про грудне вигодовування:
Грудне вигодовування допомагає матці повернутися до дородовим розмірами.
• Грудне вигодовування призводить до виділення гормону окситоцину.
• Окситоцин також відповідає за скорочення матки і таким чином допомагає матці повернутися до дородовим розмірами.
В середньому сеанс грудного вигодовування триває 16 хвилин
• Це середній час, який йде у Вас на годування своєї дитини, вдень і вночі.
• Це час розслаблення, споглядання і чистого насолоди - час для Вас і Вашого малюка.
У перші кілька днів у Вас виділяється лише невелика кількість молока
• Це молоко називається молозивом.
• Молозива виділяється трохи, оскільки це все, що потрібно Вашій дитині. У нього зовсім маленький животик, для наповнення якого потрібно мало молока.
• Це молоко багате спеціальними речовинами, які забезпечують підтримку імунній системі Вашої дитини, гарантуючи йому відмінний старт в життя.
• Через 3-4 дні у Вас поступово почне виділятися більше молока, і лактація адаптується до потреб Вашого малюка.
Грудне вигодовування спалює калорії.
• У період годування груддю Ви додатково спалюєте 500 калорій в день.
• Поки Ви розслабившись сидите зі своєю дитиною, Ваш організм витрачає калорії. Це ідеальний спосіб схуднути без фізичних вправ!
Майже у 75% мам з правого боку грудей виділяється більше молока.
• Тут немає ніякого зв'язку з право- і ліворукістю, це просто факт!
ДЕ ти інстинктивно знають, як швидко і ефективно отримати материнське молоко.
• Щоб стимулювати приплив молока, вони починають смоктати швидше. Потім, коли потік молока вже створений, вони переходять до більш повільного і глибокого смоктання і їдять, поки не наситяться.
Грудне вигодовування зменшує вплив цукру.
• Єдиний вид цукру, який потрібен дитині, - лактоза. Це нешкідливий цукор, що міститься в грудному молоці. Альтернативою лактози є сахароза, яка може привести до руйнування прорізаються зубів.
Близько третини матерів не відчувають «припливу»
• «Прилив» - це момент, коли молоко починає витікати з грудей.
• Його також називають молоковіддачею.
• Для припливу в середньому потрібно 56 секунд.
• Дочекайтеся, поки потече молоко, і подивіться, що станеться.
Ваша дитина інстинктивно контролює потік молока шляхом смоктання, ковтання і дихання
• Молоко тече тільки тоді, коли дитина тримає груди в роті і особливим чином переміщує мову.
• Він може сам задавати темп і робити смоктальні і ковтальні руху тільки тоді, коли йому це потрібно.
• Ваша дитина може відпочивати і розмірено дихати, не випускаючи груди з рота!
Діти висмоктують молоко з грудей до тих пір, поки остаточно не наїдяться, у них немає мети «спустошити» Вашу груди.
В середньому діти висмоктують 67% молока, причому ця кількість у різних матерів може сильно відрізнятися.
• При годуванні з пляшечки дитина, як правило, їсть до тих пір, поки не спустошить пляшечку.
Розмір грудей не має значення!
• Незалежно від розміру грудей у Вас буде достатньо молока для свого малюка. Радійте, володарки розміру А!
Ваше молоко виходить з багатьох отворів, а не з одного.
• Середня кількість отворів в соску - 9, а у деяких воно доходить до 18.
7 3% матерів вдаються до сторонньої допомоги для вирішення проблем з грудним вигодовуванням.
• Дуже важливо попросити поради або допомоги, коли Ви потребуєте цього. Як бачите, це загальноприйнята практика.
• Існує навіть спеціальна професія, представники якої займаються питаннями успішного грудного вигодовування.
• Консультанти по грудному вигодовуванню усіма силами намагаються допомогти Вам і Вашій дитині налагодити цей процес.
Г рудне вигодовування дозволяє Вашій дитині відчути безліч різних запахів і смаків
• Раннє знайомство з різними смаками може вплинути на те, як малюк приймає їжу при відлученні від грудей.
Грудне вигодовування дозволяє запобігти раку і знизити ризик розвитку остеопорозу.
• У країнах, де частіше годують грудьми, у жінок відзначається більш низька захворюваність поширеними видами раку: рак яєчників, матки і молочної залози.
• Грудне вигодовування також допомагає в подальшому знизити ризик розвитку остеопорозу.
Грудне вигодовування сприяє поліпшенню стану навколишнього середовища.
• Грудне вигодовування заощаджує енергію - в цьому випадку Вам не доводиться кип'ятити воду, мити і стерилізувати пляшечки.
• При грудному вигодовуванні утворюється менше відходів.
Годування дитини грудним молоком економічно доцільно.
Дешевше прогодувати матір-годувальницю, ніж крихту на штучному харчуванні. До такого висновку дійшла спеціальна комісія Всесвітньої Організації Охорони здоров'я. В яку б країну світу вона не приїхала, всюди вартість штучної суміші, необхідної дитині до переходу на "дорослу їжу", виявлялася набагато вище, ніж вартість відповідної дієти годуючої матері на таке ж період часу. Виходить, що твердження про те, «яке це дороге задоволення - дитина», ніякого відношення до грудничку не має. Давайте-но порівняємо витрати сім'ї, пов'язані з харчуванням немовляти і малюка-искусственника.
Отже, на що ж будуть спрямовані покупки, що здійснюються батьками крихти-искусственника? Комусь це здасться дивним, для кого-то буде одкровенням, але більшість розумних людей, звичайно, розуміють: великі гроші будуть витрачені на те, щоб зробити процес штучного вигодовування схожим на природний.
Годування дитини грудним молоком економічно доцільно. В середньому, щоб годувати дитину штучними сумішами до 6 міс. йому необхідно 22 кг сухих сумішей, тобто 44 банки по 500гр. Помноживши вартість однієї банки на їх кількість, можна отримати сумарні витрати сім'ї на штучне харчування дитини.
Скільки коштує грудне молоко?
Уряд Індонезії вирішило уточнити, якими саме сумами вимірюється внесок годуючих мам в економіку рідної країни. Було проведено всеосяжне дослідження і названі, нарешті, цифри: матері Індонезії виробляють близько 1 мільярда літрів молока на рік вартістю понад 400 мільйонів американських доларів! Дорожче в цій країні коштує тільки натуральний каучук. Навіть кава і олово, які індонезійці теж експортують на світовий ринок, залишилися далеко позаду грудного молока.
Економісти назвали материнське молоко «одним з найбільш цінних природних ресурсів Індонезії». Ось що говорить один з експертів ВООЗ: "грудної дитини є винятковим національним ресурсом, так як вона не тільки переробляє грубу і дешеву їжу, виробляючи унікальне і цінне харчування для немовляти, - справа в тому, що" виробничий "процес лактації дає цілком вимірні переваги для здоров'я ... ».
Дослідники виявили і досить несподівану за своїми масштабами прибуток, пов'язану з самим процесом годування. Джерело цього доходу в тому, що виключно грудне вигодовування захищає жінку від настання вагітності протягом, як мінімум, перших 6 місяців після пологів. Було підраховано, що за той час, поки індонезійки, які годують груддю, не вагітніли, вони зберегли державі ще 80 мільйонів доларів. Ці гроші були б витрачені на контрацепцію! Необхідно зауважити, що до мільйонних витрат держави ми можемо сміливо приплюсувати і витрати кожної сім'ї на вирішення питання контрацепції протягом цього півроку.
Грудне вигодовування і виживання дітей:
- Всесвітня Організація охорони здоров'я (ВООЗ) вважає, що завдяки ефективному грудному вигодовуванню може бути щорічно попереджено півтора мільйона дитячих смертей.
- Діти які вигодовуються виключно грудьми, хворіють в 2,5 рази менше ніж діти, яких годують замінниками грудного молока.
- У дітей в 25 разів більша ймовірність померти від діареї в перші 6 місяців життя, якщо вони не годують виключно грудьми.
- Серед дітей до року, яких не годують грудьювероятность померти від респіраторних інфекцій в 3 рази більше. ніж серед дітей, яких годують виключно грудьми.
- Діти, яких до 4 і більше місяців вскармілівают виключно грудьми, мають удвічі менше случаеве гострого отиту, ніж ті які взагалі не годувалися грудьми.
- У сім'ях з низьким доходом вартість коров'ячого молока або молочної суміші, пляшечок, сосок і елекроенергіі для нагрівання води може становити від 25 до 50% сімейного бюджету.
- Грудне вигодовування сприяє природному інтервалу між пологами, надаючи на 30% і більше захисту від вагітності, ніж всі існуючі програми планування сім'ї в країнах, що розвиваються.
- За даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров'я (ВООЗ), люди, які отримують в дитинстві материнське молоко, рідше хворіють на цукровий діабет, атеросклероз, рак, хвороби крові.
- У материнських грудей дитина відчуває себе в безпеці. Якщо мати радісно й охоче годує свого малюка, це сприяє формуванню у нього позитивного ставлення до світу і людей, до самої себе. Почуття, які відчувають матір'ю при годуванні дитини грудьми, передаються йому гормонально, через тілесний контакт, серцебиття, погляд, інтонацію голосу. Жоден "замінник" грудного молока не несе в собі інформацію про любов і ніжність! Професор Р. П. Нарцисів дуже точно назвав грудне молоко матеріалізованої ніжністю матері. Жінки соромляться своїх почуттів і виникаючих відчуттів при годуванні груддю, передають сум'яття дитині, та й виділення молока у них знижується. Діти, позбавлені материнських грудей, важче налагоджують контакти з людьми, в тому числі протилежної статі, частіше страждають фригидностью і імпотенцією.
Унікальний склад грудного молока.
Роль грудного молока в збереженні життя дітей.