Чи можна гріти простату при простатиті?
Вона відповідальна за вироблення тестостерону, забезпечує нормальне сечовипускання, виконує знезаражувальні і бартерні функції.
Запалення передміхурової залози ускладнює її роботу, пацієнт відчуває постійний дискомфорт, свербіж, печіння. Починаються проблеми з лібідо і еякуляцією, складності з сечовипусканням.
При загостреннях симптоми проявляються яскраво, хронічна форма простатиту характеризується чергуванням нападів і періодів відносного спокою (ремісії). При відсутності лікування можливі ускладнення аж до раку простати і безпліддя.
Причиною запалення можуть стати інфекційні захворювання, травма, неправильний спосіб життя, переохолодження. Для лікування використовують медикаменти і народні рецепти, в важких випадках застосовується оперативне втручання.
При ранніх стадіях може допомогти прогрівання при простатиті. Лікарі неоднозначно ставляться до теплових процедур.
Деякі урологи вважають їх панацеєю, здатною розслабити гладку мускулатуру, зняти напади болю, заспокоїти і загальмувати запальні процеси.
Інші фахівці вважають, що зловживання прогреванием, навпаки, провокує запалення і погіршує відтік крові і лімфи.
Перш ніж зважитися на процедури з високими температурами, варто пройти докладний обстеження і отримати схвалення лікуючого лікаря. Зазвичай прогрівання використовують на початку захворювання.
В цей час запальні процеси виражені неявно, помірне тепло покращує стан пацієнта і не перешкоджає дії активних медикаментів, що усувають причину захворювання.
Допоможе тепло і при хронічному простатиті у стадії ремісії. Під час гострих нападів від теплових процедур необхідно відмовитися.
Гарячі ванни при простатиті
Необхідно дотримуватися курсу, прописаного лікарем і стежити за станом організму.
Гаряча вода може викликати слабкість, запаморочення, нудоту і навіть непритомність.
Теплі ванни при простатиті - найкраще рішення.
- Для початку вода повинна мати температуру не вище 37 градусів, ванна триває 5-7 хвилин.
- Поступово температуру доводять до 43 градусів, час перебування у воді подовжується до 15 хвилин.
- Ванна наповнюється на половину або третину обсягу.
Важливо, щоб нижня частина тіла була повністю занурена в воду, а область серця перебувала над її поверхнею. Щоб уникнути перегрівання можна покласти холодний компрес на лоб.
Для гарячих ванн краще використовувати відвари лікарських трав: ромашки, календули, листя евкаліпта, м'яти, шавлії. Корисні і саморобні або придбані в аптеці трав'яні збори із заспокійливим або регенерує ефектом.
Дуже добре діють ванни з ефірною олією ялиці або ялівцю, а також відваром ялинових голок або хвойним екстрактом.
Такі ванни стимулюють приплив крові до органів малого тазу, запускають захисні сили організму, сприяють гальмуванню запальних процесів.
Під час прийому ванни не варто лежати нерухомо. Корисно посувати ногами, згинаючи і розпрямляючи їх, зробити декілька нахилів вперед і поворотів корпуса.
Корисні вправи для черевної стінки з поперемінним втягуванням і розслабленням м'язів живота. У теплій воді можна робити гімнастику Кегеля, тренують м'язи сечового міхура і ануса.
Такі рухи посилюють ефект від процедури, прискорюють кровообіг і попереджають запальні процеси.
Процедуру краще робити перед сном, після неї потрібно розслабитися і відпочити.
Якщо немає можливості прийняти загальну ванну, її можна замінити сидячій. Теплий трав'яний відвар наливається в неглибокий таз, пацієнт сідає в нього на 10-15 хвилин. Якщо рідина в тазі охолоне, можна підлити трохи гарячої води.
Контрастний душ при запаленні
Чергування помірно гарячої та холодної води тренує судини, покращує кровотік, посилює опірність організму.
Щоб процедура принесла максимум користь, краще робити її вранці, після невеликої зарядки.
На дно ванни необхідно постелити гумовий килимок або рушник, це допоможе уникнути переохолодження ступень.
- Спочатку пускається тепла вода (40-43 градуса) на 1-2 хвилини. Потім включається холодна (18 градусів) не більше ніж на 20 секунд.
- Чергування гарячої та холодної води триває 7-10 хвилин, потім шкіру потрібно енергійно розтерти махровим рушником.
Процедура бадьорить, сприяє загартовуванню, зміцнює імунітет і покращує загальний стан організму.
Далі про те, чи можна парити ноги при простатиті?
Прогрівання ніг: особливості процедури
Стимулювати кровообіг допоможуть і ножні ванни.
Парити ноги при простатиті не варто, але можна робити теплі процедури з додаванням кількох крапель ефірного масла або хвойного екстракту.
У глибокий таз наливається вода, ноги занурюються по щиколотки або глибше. Під час процедури рекомендується ворушити ступнями, стимулюючи кровообіг.
Зміцнити імунітет допоможуть контрастні ванночки.
Вони стануть відмінною заміною укріплюючому душу, загартують організм, знімуть набряки і поліпшать опірність інфекціям.
- В один таз наливається вода температурою 43-45 градусів, інший заповнюється холодною (18-20 градусів). Ноги поперемінно опускаються то в одну, то в іншу ємність.
- На закінчення ступні інтенсивно розтираються махровим рушником. Процедуру можна робити 2 рази на день, вранці і ввечері.
Це що стосується того, чи можна гріти ноги при простатиті. Далі поговоримо про грілках, клізмах і інших процедурах прогрівання.
Клізми, грілки та інші теплові варіанти
Найпростіший і доступний - звичайна грілка. Можна використовувати електричний прилад або гумовий міхур, наповнений гарячою водою.
Щоб уникнути опіків грілку загортають в махровий рушник.
Грілка при простатиті прикладається до попереку або нижній частині живота і тримають до зникнення неприємних симптомів.
Така процедура відмінно знімає печіння, заспокоює помилкові позиви до сечовипускання.
Непоганий ефект дають зігріваючі мікроклізми. Тепла вода надходить в пряму кишку, забезпечуючи м'який прогрів зсередини, знімаючи неприємні відчуття, прибираючи помилкові позиви і полегшуючи процес сечовипускання.
Для процедури можна використовувати чисту (переважно кип'ячену) воду.
Але набагато ефективніше спринцювання відварами лікарських трав:
- Жменя сушеної аптечної ромашки, деревію, кропиви, шавлії заливається 1 л окропу.
- Суміш 5-7 хвилин підігрівається на слабкому вогні, настоюється під кришкою і проціджують.
- Перед процедурою її можна підігріти до комфортної температури.
Для клізми знадобиться 50 мл настою. Вводити його краще після дефекації і підмивання теплою водою. Після спринцювання потрібно прийняти зручну позу і полежати 40-60 хвилин. Процедуру повторюють щодня протягом тижня, після короткої перерви лікувальний курс можна повторити.
При початкових стадіях простатиту можливе відвідування лазні. Краща російська лазня з менш високою температурою або турецький хамам, гаряча фінська сауна можуть викликати загострення.
У парну можна заходити на кілька хвилин, замість звичних березових або ялинових віників рекомендуються м'які евкаліптові або трав'яні.
Процедури в лазні можна поєднати з сеансом ароматерапії, додаючи в воду відвари трав або ефірні олії м'яти, ялиці, ялівцю, сосни.
В амбулаторних умовах проводять прогрівання спеціальним зондом, що випромінюють мікрохвилі. Його вводять в сечостатевої канал, забезпечуючи рівномірне прогрівання передміхурової залози.
Процедура ефективна при набряках, болю і печіння, а також при ризику вторинної інфекції. Проводити її можна тільки під контролем фахівця, курс розраховує лікар.
Удома можна прогрівати простату за допомогою синьої лампи. Процедуру проводять 1-2 рази на день протягом тижня.
При використанні приладу необхідно захищати очі. Ефективність помірна, але при нинішньому простатиті синя лампа здатна зменшити неприємні відчуття і посилити дію медикаментів.
Теплі ванни, клізми або прогрівання - доступний і ефективний спосіб лікування простатиту. Вас все ще хвилює питання про те, чи можна гріти простатит?
М'яке тепло заспокоює біль, зменшує неприємні відчуття при сечовипусканні, заспокоює і розслабляє, тому простатит можна гріти. Але, занадто високих температур потрібно уникати, але розумне застосування теплових процедур не принесе нічого, крім користі.