Грілка може служити як для місцевого прогрівання тканин, так і для загального зігрівання організму і тому потрібно знати як користуватися грілкою.
Грілка в класичному вигляді являє собою той чи інший посудину, наповнений гарячою або теплою водою. Крім водяних, зроблених з гуми, грілок, широко використовуються електричні грілки і іноді - хімічні. Якщо під рукою не виявляється стандартною гумової грілки, можна використовувати в якості грілки наповнені теплою водою скляні або пластикові пляшки та інші відповідні ємності, а також мішечки з піском, крупою або лляним насінням (прогріті праскою або на сковороді) і т. Д. Грілка як джерело тепла, крім того, що зігріває певну ділянку тіла і тим самим притупляє біль, ще викликає місцевий прилив крові і тим самим усуває застійні явища в тканинах, стимулює процес розсмоктування в осередках запалення; причому від гірчичників (див. статтю "Лікування гірчичниками"), також стимулюють процес розсмоктування, грілку вигідно відрізняє те, що впливає вона триваліше і отже може бути більш ефективною. Має значення і та обставина, що тепло, що випромінюється грілкою, знищує значні маси патогенних мікроорганізмів.
![Грілка - народні засоби лікування, нетрадиційна медицина (поради) Грілка - народні засоби лікування, нетрадиційна медицина](https://images-on-off.com/images/136/grelkanarodniesredstvalecheniyanetradits-d49f3420.png)
Використання для лікування "сухого тепла" приносить хороший лікувальний ефект при ринітах, гаймориті, отитах.
При лікуванні «сухим теплом» як джерело може бути використана грілка (див. Статтю "Як користуватися грілкою"), а також використовуються різних модифікацій рефлекторні лампи, в тому числі і лампа з синім світлом, і різні предмети, здатні довгий час утримувати тепло (наприклад, гладкий камінь відповідної форми, мідний товкач і ін.). Традиційно в якості джерел "сухого тепла" використовуються попередньо нагріті пісок, сіль, крупа, лляне насіння; нагріваються вони на сковороді і зсипаються в геціально зшиті бавовняні мішечки; можна, не висипаючи з мішечків вміст, нагрівати їх праскою. Якщо область, на яку потрібно впливати теплом, невелика, для прогрівання її можна використовувати тільки що зварене остигле яйце, можна нагрівати в киплячій воді необхідну кількість разів.
При ринітах (див. "Народні засоби від риніту або гострого нежитю") рекомендується прогрівати спинку носа і бічні поверхні носа. Більш ефективним є застосування рефлекторної лампи: прогрівається ніс не тільки зовні, але і зсередини, оскіль хворий вдихає прогріте повітря носом. При використанні рефлекторної лампи очі слід прикривати рушником, складеним у кілька шарів.
Для чого застосовується грілка?
Що такоегрелка. знають мабуть всі.
Та й є вона напевно в кожному будинку.
Але чи всі знають як правильно застосовувати грілку, коли її застосовувати можна, а коли ні в якому разі не можна?
Грілка є джерелом сухого тепла і викликає посилене кровонаповнення зігріває ділянки тіла.
Застосування грілки доцільно при болях. викликаних хронічними захворюваннями живота, таких какхроніческій коліт. виразкова хвороба шлунка або дванадцятипалої кишки.