У 21 столітті складно уявити собі життя без інтернету. Інтернет дає сучасній людині величезні можливості. Миттєвий пошук будь-якої потрібної інформації, можливість зв'язатися в лічені секунди з іншою людиною в будь-якій точці земної кулі, віддалене управління бізнесом і багато іншого, про що ще 30 років тому люди не могли навіть мріяти.
Але, поряд з користю, інтернет має свою тіньову, і навіть фатальну, сторону, часом змінюючи долю людини в небажану сторону, а іноді просто ламаючи її ...
«Віртуаломанія», «інтернет-адикція», «нетоманія» - далеко не повний перелік термінів, що позначають воістину бич сучасного людства: залежність від інтернету. За офіційною статистикою, інтернет-залежністю страждає 10% всіх користувачів інтернету - а це близько 250 мільйонів чоловік у всьому світі, і приблизно 7/10 з них - підлітки. Понад 170 мільйонів підлітків у всьому світі страждають залежністю від інтернету, незважаючи на його безсумнівну користь і небажання багатьох психіатрів і психологів визнавати віртуаломанію справжньою залежністю і, як наслідок, проблемою.
Безладний веб-серфінг, прагнення бути «онлайн», щонічні чати, постійне «зависання» в месенджерах - це, на перший погляд, може здатися невинною звичкою, і не більше. Але давайте подивимося, куди вона може привести.
Серед найбільш поширених причин можна виділити наступні:
Причина 1: ЦІКАВІСТЬ. Найпоширеніша причина. Підлітка тягне до містики, загадок; він ще не усвідомив цінність власного життя, а надання ореолу романтики смерті в таких групах і зведення в ранг героїзму явища суїциду робить тему самогубства популярної серед підлітків. Дитина ще не розуміє, що смерть - це кінець, це безповоротно, це відсутність можливості жити, насолоджуватися красою цього світу, творити, радіти, дарувати життя ... Він сприймає смерть як героїчний догляд в інший, нібито кращий, світ.
За статистикою, лише один з 10 тисяч підлітків, що вступає в такі групи, всерйоз замислюється про самогубство.
Причина 2: ПРАГНЕННЯ виділитися з натовпу. В основному зустрічається серед хлопчиків як прагнення до самоствердження. Загравання зі смертю сприймається як щось «круте», на що здатний не кожен, і підліток відчуває себе вище однолітків.
Причина 3: ПРАГНЕННЯ ДО НОВИХ ВРАЖЕНЬ. У 21 столітті, завдяки інтернету, підліток за 2-3 роки життя, проведені в інтернеті, ментально здатний отримати більше вражень, ніж ще 50 років тому - доросла людина за все своє життя. Це призводить до постійного пошуку нових, ще більш яскравих, вражень, серед яких тема смерті - одна з найбільш захоплюючих.
Причина 5: У ПРАГНЕННІ ШУКАТИ РІШЕННЯ СВОЇХ ПРОБЛЕМ, які підлітку здаються нерозв'язними в силу відсутності життєвого досвіду. Це інстинктивна тяга до людей, які опинилися в тій же життєвій ситуації, що і він, пошук «товаришів по нещастю».
Що можна порекомендувати батькам, всерйоз побоюються, щоб їх дитина не потрапила в віртуальні «групи смерті»?
По-перше, найдієвіший захід щодо захисту від будь-якої небезпеки - превентивна. Ніхто не біжить купувати парасолю, коли дощ уже йде: про захист від дощу варто потурбуватися заздалегідь. Встановлений факт: всі без винятку підлітки, які вчинили суїцид, не мали емоційного контакту зі своїми батьками. Психологи підтверджують, що емоційного контакту з іншими членами сім'ї немає і у переважної більшості підлітків, які перебувають в «групах смерті».
Тому, дорогі батьки: прямо зараз, не відкладаючи, почніть приділяти час і душевний увагу своїй дитині! Навіть якщо у нього є, як вам здається, все - це не зменшує його внутрішнього бажання бачити вас поруч кожен день і чути щире: «Як пройшов твій день?» Якщо ваша дитина не розповідає вам все сам - неважливо, як ви втомилися на роботі і як рано вам вставати завтра - задайте йому питання про його справах, розпитайте його про все, покажіть йому, що ви щиро цікавитеся його справами і що вони важливі для вас. Для дитини не буває зайвої уваги. Привчайте його до свого увазі з малих років, щодня створюйте цю емоційний зв'язок між вами, щоб дитина бажав ділитися своїми проблемами з вами, а не з віртуальними друзями, щоб він розумів, що ПОТРІБЕН ВАМ. Чи знаєте ви, то більшість передсмертних записок підлітків йшлося: «Я всіма кинуто ...», «Я нікому не потрібен!», «Я такий самотній!» ...
Зрощує з дитинства у дитини думка про те, що справжній героїзм - це не екстрим і не флірт зі смертю, а отримання хорошої освіти, бажання бути прикладом для своїх дітей і близьких, турбота про дітей і коханих, прагнення стати гідною людиною. Повторюйте це якомога частіше, але ненав'язливо. Багаторазово вимовлена думка осяде у нього в підсвідомості і стане для нього нормою. Пам'ятайте: підлітки легковнушаеми. Говоріть з ним про сенс життя, ненав'язливо формуйте у нього життєві цілі та ідеали, щоб не дозволити горе- «помічникам» з віртуальної реальності маніпулювати відсутністю у нього сенсу життя. Вивчайте мати власну думку без оглядки на оточуючих - це дозволить вашій дитині уникнути багатьох маніпуляцій і «стадного інстинкту».
І нарешті, пояснюйте підлітку, що суїцид - це втрата самого цінного, тобто - ЖИТТЯ, яка більше ніколи не повториться. Це розпис у власному безсиллі вирішити проблему, щось змінити, але ніяк не героїзм. Як сказав один вижив самовбивця: «Коли летиш з мосту, розумієш, що всі твої проблеми можна вирішити ... крім однієї: ти вже летиш з мосту!». Підлітки схильні перебільшувати масштаби своїх проблем. Постійно давайте зрозуміти своїй дитині - і не тільки словами - що будь-яка проблема може бути вирішена, що ви поруч і він завжди може покластися на вас. Станьте другом своїй дитині.
Постійний, щоденний емоційний контакт з дитиною створить міцний зв'язок між вами, і дитині просто не буде потреби шукати розуміння на стороні, а виховання в вічні цінності не дозволить йому навіть жартома ставитися зневажливо до своєї і чужої життя.
Що робити батькам, які вже виявили свою дитину складається в подібній групі? Ніколи не слід залишати цей факт без уваги! Варто негайно звернутися до фахівців за допомогою! Добре, якщо психолог, психотерапевт, до якого ви звернетеся, володіє гіпнотерапією - це дозволить батькам позбутися своїх емоційних проблем, і це обов'язково змінить екологію сім'ї. Почніть мінятися з себе, це ніколи не пізно! Тому, що найкращий психотерапевт для підлітка - це його батьки, сімейний затишок і атмосфера, де він впевнений, що його потребують і його люблять. Бережіть своїх близьких!