Халюс вальгус (кісточки на ногах). Лікування ударно-хвильової терапії
«Маленька хвороба - велика незручність»
Халюс вальгус - недуга, яким сьогодні страждає безліч жінок. Так називають випинання (кісточку на нозі) біля основи великого пальця, яка заподіює, крім косметичних незручностей, чимало й інших проблем.
Сама назва захворювання перекладається з грецької як «відхилення великого пальця назовні». У нормі ступінь цього відхилення не перевищує 10 градусів. При першого ступеня халюс вальгус воно становить 15 градусів, при другій - 20 градусів, при третьої - 30 градусів.
Халюс вальгус може зустрітися в будь-якому віці. Хворіють в переважній більшості випадків жінки. Основною причиною халюс вальгусявляется носіння взуття на високих підборах. При цьому розтягуються, а згодом і пошкоджуються зв'язки стопи. При цьому найбільше страждає великий палець. Також халюс вальгус вражає осіб, що займаються опреденнимі видами спорту - ковзанярів, лижників, бігунів. Однак в основному страждають люди, які в силу роду занять багато часу проводять стоячи - продавці, кухарі, перукарі, домогосподарки. Хвороба тягнеться і прогресує роками, під час відсутності лікування може призводити до інвалідизуючим наслідків.
Симптоми Халюс Вальгус
Спочатку підставу великого пальця починає відхилятися назовні. Нерідко на початкових стадіях халюкс вальсу це практично непомітно і не завдає незручностей. Згодом в цьому місці на підошовної стороні стопи зростає хворобливе ущільнення ( «шишка»). Там же з'являються натоптиші і мозолі. Доводиться купувати взуття на розмір і навіть на два більше, щоб не натирали ноги. Під час руху може виникнути різкий біль, оскільки на підставу великого пальця доводиться основне навантаження при ходьбі. Пацієнт починає щадити ногу, внаслідок чого стопа втягується всередину, а великий палець ще сильніше випинається назовні. Згодом передній відділ стопи набуває потворну форму. Біомеханіка скелета також змінюється і болю можуть поширитися на поперековий відділ хребта і тазостегнові суглоби.
Халюс вальгус неприємний не тільки і не стільки косметичними проблемами, скільки своїми ускладненнями. Деформація переднього відділу стопи, неправильний розподіл навантаження на стопу веде до розвитку хронічного запалення в суглобах, виникають артрози і бурсити. Порушується нормальне кровопостачання і трофіка кісткової тканини стопи, що може призвести до остеопорозу і остеомаляції (розм'якшення кісток).
Профілактика і лікування Халюс Вальгус
Однак незважаючи на все вищесказане, боротися з недугою можна і потрібно. Кожній жінці варто задуматися про профілактику халюс вальгус вже змолоду. В першу чергу необхідно боротися з плоскостопістю, яке створює сприятливі умови для деформації стопи. Особливу увагу необхідно приділити вибору взуття. Туфлі на високих підборах - це взуття свят та урочистостей, але ні в якій мірі не варіант для повсякденного носіння. Основним робочим варіантом повинні стати туфлі на низькому і середньому каблуці з широким мисом. Бажано також підібрати і використовувати правильні устілки-супінатори і прокладки для великого пальця. Туфлі без каблука, кросівки також створюють навантаження на зв'язковий апарат стопи, тому ними зловживати теж не варто.
Дуже корисні теплі ванни для ніг в кінці дня. Бажано не менше трьох разів на тиждень займатися лікувальною фізкультурою для стоп, хоча б мінімальну кількість вправ. Також можна застосовувати самомасаж стоп. Якщо всі вищенаведені заходи не дають належного ефекту, втому ніг наприкінці робочого дня наростає і з'являються болі, варто задуматися про зміну роду діяльності.
Стадії Халюс Вальгус
Дуже часто жінки не надають значення халюс вальгус, вважають його легким незручністю і не звертаються з цього приводу за медичною допомогою. Час упускається, і захворювання доходить до такої стадії, коли профілактичні заходи втрачають ефективність і носіння будь-якого взуття перетворюється на катування. Тут уже доводиться думати про вибір методу лікування.
Основним методом ортопедичного втручання є операція. Видів оперативних втручань багато - є щадні методики, в більш запущених випадках вдаються до більш травматичною кісткової пластики. Ефект операції хороший і дефект стопи, як правило, усунемо. Будь-яка операція має свій період відновлення, який може варіювати від декількох днів до року і більше. Іноді ногу доводиться фіксувати в гіпсовому чобітку до 1 місяця, а згодом довго носити спеціальне ортопедичне взуття, яка не відрізняється особливою модність і витонченістю. До того ж, при відсутності належного догляду за стопою, можливий рецидив захворювання.
Лікування халюс вальгус ударно-хвильової терапії в Києві
Все вищесказане свідчить про те, що кісточку на нозі потрібно лікувати своєчасно і не допускати ситуацій, при яких операція стає вже неминучою необхідністю. На ранніх стадіях захворювання можна і потрібно застосовувати консервативні методи лікування. Одним з провідних напрямків в лікуванні халюс вальгус є ударно-хвильова терапія (УВТ). Застосування УВТ дозволяє швидко і надійно усунути больовий синдром, набряклість стопи, поліпшити кровопостачання і живлення тканин. Загальновідомий виражений репаративний (відновний) ефект ударних хвиль. Ударно-хвильова терапія в лікуванні халюс вальгус зміцнює зв'язковий апарат і м'язи стопи, створюючи сприятливі умови для усунення деформацій і тим самим сповільнюючи прогресування халюс вальгус.
Лікування кісточок на ногах ударно-хвильової терапії
Уже з перших сеансовлеченія халюс вальгус ударно-хвильової терапіейв Києві пацієнти відзначають поліпшення функції ходьби, значне зменшення болю і дискомфорту в стопах. Процедури добре переносяться і займають не більше 15 хвилин. Для курсу ударно-хвильової терапії при халюс вальгус в більшості випадків достатньо 4-5 процедур з інтервалом 1 раз в тиждень, проте в деяких випадках може знадобитися більш тривале лікування. Корекція лікування в кожній конкретній ситуації здійснюється індивідуально. Для найбільшого клінічного ефекту УВТ необхідно поєднувати з вищенаведеними профілактичними заходами, особливо - підбором правильного взуття і індивідуальних ортопедичних устілок.