Які хвороби передаються через брудні руки найчастіше і як з ними боротися?
ГРВІ та грип. Незважаючи на те, що всім відомий грип та інші ГРВІ поширюються зазвичай повітряно-крапельним шляхом, ризик зараження через брудні руки не менше серйозний. Особливо йому піддані люди, у яких хворіє хтось із близьких - в цьому випадку найдрібніші частинки слини, що містять вірус, осідають на різних предметах і можуть послужити джерелом поширення хвороби. Важливо регулярно проводити вологе прибирання з використанням дезінфікуючих засобів, що мають антисептичну дію. В осінньо-зимовий сезон, характерний поширенням простудних захворювань, слід мити руки якомога частіше, особливо перед їжею і після повернення з вулиці додому. Навколишні можуть прикрити рукою рот під час кашлю або чхання, а потім доторкнутися до будь-якого предмета, через який вірус передасться вам. Часто це відбувається через поручні в громадському транспорті.
Кон'юнктивіт - це захворювання слизової оболонки органів зору, що характеризується почервонінням ока, що почався сльозотечею, боязню яскравого світла, сверблячкою. Зазвичай кон'юнктивіт викликають віруси або бактерії, що передаються через брудні руки, крім того можливий токсичний або алергічний кон'юнктивіти, при цьому токсична речовина або алерген теж найчастіше заноситься в око руками. Велика частина випадків гострого кон'юнктивіту, викликаного зараженням, доводиться на дітей, які спілкуються і спільно грають у великих компаніях. Тому строго попередьте свою дитину, щоб він не тер очі брудними руками, навіть якщо відчув свербіж. Для мінімізації ризику зараження після прогулянки на вулиці руки обов'язково треба помити, причому звичайного туалетного мила недостатньо, слід використовувати антисептичну.
Гепатит А порушує нормальну роботу печінки і вилікувати його непросто. З симптомів відзначають лихоманку з температурою до 39-40 градусів, нудоту, головний біль, відчуття тяжкість в підребер'ї справа. Сеча хворого темніє, стаючи схожою на міцно заварений чай. Заразитися можна через брудні руки, особливо якщо їх не помити перед прийомом їжі, а також забруднену їжу і воду. Після зараження вірус потрапляє в печінку і починає руйнувати її клітини.
Гельмінтоз - ця недуга розвивається, коли організм заражають гельмінти, також відомі в народі як глисти. Їх яйця найчастіше потрапляють в організм саме через брудні руки, а одним з основних джерел зараження служать тварини. Ось чому важливо мити руки, погравши з котом або вигуляти собаку. Найбільшому ризику піддаються діти, які часто хворіють в літній період, граючи на вулиці, де грунт і пісок можуть бути заражені яйцями гельмінтів завдяки дворовим тваринам, справляється там нужду. Найпоширеніші гельмінти - це аскариди і гострики, але у людей виявляють не один десяток інших видів цих організмів. Спочатку наявність гельмінтів може нічим себе не проявляти, але в подальшому, в міру їх розмноження, людина відзначає нудоту, слабкість, підвищену стомлюваність, головні болі, проблеми з травною системою. Вивести глистів з організму непросто, лікування не завжди буває швидким і ефективним. Краща терапія в даному випадку - це профілактика і чисті руки. Якщо в сім'ї є домашні тварини, проводите їх дегельмінтизацію як мінімум раз на півроку рекомендованими ветеринаром препаратами, незалежно, бувають вони на вулиці чи ні. Одночасно з цим всією сім'єю рекомендовано приймати профілактичні препарати для людей.
Кишкові інфекції. Дизентерія, черевний тиф, ротавірусна, норовірусна інфекції-ось лише деякі з поширених захворювань, що викликаються бактеріальним або вірусним ураженням кишечника. Їх ознаками служать діарея, блювота і нудота, часто спостерігається підвищення температури тіла. Деякі з інфекцій супроводжуються зневодненням організму - при дизентерії воно може привести навіть до смерті. Лікування кишкових інфекцій може бути дуже тривалим. Набагато простіше не забувати про миття рук кілька разів на день, попереджаючи зараження.
Як і коли мити руки? Якщо ви хочете уникнути ризику зараження, користуйтеся спеціальним антисептичним милом, що вбиває хвороботворні бактерії і яйця паразитів. Руки необхідно добре намилити і змити піну водою, потім повторивши це. Обов'язково приділіть увагу чистоті простору під нігтями, саме там мають властивість накопичуватися мікроорганізми.
Ось ситуації, коли миття рук обов'язково:
-безпосередньо перед їжею,
-після прогулянки по вулиці, магазину, поїздки в транспорті і т. д.,
-після відвідування туалету,
-після спілкування з хворою людиною і твариною.
Мийте руки частіше, і більшість інфекційних захворювань обійдуть вас стороною!