Імбирне обгортання для схуднення рецепти з імбиром, відгуки

Імбир - унікальний продукт, корисні властивості якого по достоїнству оцінили не тільки кулінари і дієтологи, але і косметологи.

Обгортання з імбиром є ефективною і доступну косметичну процедуру, провести яку нескладно в домашніх умовах.

Суть обгортання для схуднення з допомогою імбиру полягає в розігріві шкіри і створенні теплового ефекту за рахунок використання активної імбирної суміші і харчової плівки.

Користь обгортання з імбиром обумовлена унікальним хімічним складом цього продукту. В імбирному корені міститися камфен, цинеол, борнеол, цитраль, гингерол, бісаболен, які надають позитивний вплив на стан шкірних покривів. Крім того, до складу імбиру входять вітаміни В1, В2, С.

Показання для обгортання з імбиром

вікові зміни шкіри, її старіння;
млявість шкіри, порушення енергетичного балансу;
порушення обміну речовин;
скупчення в тканинах надлишкової кількості шлаків і токсинів;
зайва вага;
набряклість;
целюліт на стегнах, животі, ногах і сідницях;
втрата пружності шкірних покривів.

Як відомо, целюліт з'являється в результаті порушення обмінних процесів і уповільнення кровотоку в проблемних зонах. Отже, в клітинах накопичується зайва рідина, шлаки і токсини. При нанесенні імбирної суміші на ділянки шкіри відбувається прискорення кровообігу, розширення капілярів, виведення рідини через відкриті пори.

Протипоказання

Однак, незважаючи на цілий ряд корисних властивостей, існує список протипоказань для імбирного обгортання. До них можна віднести:

серцево-судинні захворювання;
доброякісні або злоякісні новоутворення;
хронічні захворювання в гострій формі;
інфекції і запалення;
порушення цілісності шкірних покривів, а саме подряпини, садна;
варикоз;
захворювання нирок;
вагітність;
період годування груддю;
алергія на імбир або інші компоненти, що входять до складу суміші для обгортання;
погане самопочуття; сильні головні болі;
гінекологічні недуги, при яких заборонено наносити розігріваючих суміш на шкіру в області живота.

Правила проведення обгортань

Перед початком процедури потрібно як слід підготувати свою шкіру. Зробити це можна, прийнявши теплий душ і скориставшись скрабом. Це необхідно для того, щоб очистити шкіру від відмерлих клітин і посилити вплив на неї активної суміші.
Рекомендується під час прийняття душу зробити масаж проблемних зон за допомогою рукавиці або масажера.
Слід приготувати імбирну суміш. Для цього потрібно натерти на дрібній тертці свіжий корінь імбиру або розвести в невеликій кількості води мелений імбир, який можна придбати в будь-якому супермаркеті. Можна також приготувати масу для обгортань з додаванням меду, перцю, глини, масел або інших інгредієнтів.

Отриманий склад необхідно нанести на проблемні ділянки шкіри масажними рухами і обернути харчовою плівкою.
Потрібно сховатися теплою ковдрою і близько години полежати під ним.
При відчутті нестерпного жару процедуру слід припинити.
Після закінчення зазначеного часу суміш потрібно змити і обробити суху шкіру живильним кремом.
Щоб досягти видимого результату, рекомендується провести курс з 12 процедур. Робити обгортання слід не рідше, ніж один раз в два дні.

Обгортання з імбиром для схуднення: рецепти в домашніх умовах

Обгортання для схуднення з імбиром і медом

Як відомо, мед - універсальний цілющий продукт, який, як і імбир, використовується не тільки в кулінарії, але і в косметології. А поєднання імбиру і меду сприяє ефективному спалюванню зайвих кілограмів і поліпшення стану шкірних покривів.

Для приготування суміші потрібно змішати дві столові ложки попередньо натертого на дрібній тертці імбирного кореня і столову ложку розтопленого на водяній бані меду.
В результаті повинна вийти однорідна паста, яку буде легко наносити на тіло.

Обгортання з імбиром і перцем

150 г свіжого імбиру потрібно натерти на тертку, додати столову ложку червоного перцю і 100 мл рослинного масла, краще оливкового. Важливо точно дотримуватися зазначені пропорції, щоб не обпекти шкіру.
Рекомендований час проведення сеансу обгортання з перцем і імбиром - 40 хвилин.
Якщо з'явиться сильне печіння, то час процедури можна скоротити до 20 хвилин.

Обгортання з імбиром і глиною

Існує прекрасний рецепт обгортання для схуднення з використанням глиняно-імбирної суміші.

Для її приготування потрібно змішати половину чайної ложки меленого імбиру з половиною склянки блакитний косметичної глини.
Місиво слід розвести такою кількістю води, щоб воно по консистенції нагадувало сметану.
Порядок проведення процедури стандартний. Час витримки складу на шкірі - 40 хвилин.

Перевірте, який у вас% жиру в організмі, ІМТ і інші важливі параметри

Дізнайся найцікавіші факти біографії Першої Леді Америки - фото до і після пластики, ким була Меланія Трамп в молодості, до знайомства з Дональдом Трампом

Обгортання з імбиром і кава

Кавово-імбирні обгортання є не менш ефективними, ніж інші різновиди обгортань з імбиром. Бажано використовувати свіжий імбир, натертий на тертці і злиту кавову гущу.

Необхідно змішати каву і імбирну кашку в пропорції 2: 1, потім нанести склад на шкіру, обернути поліетиленом і укутати теплою ковдрою.
Через 40 хвилин місиво потрібно змити з тіла і обробити шкірні покриви антицелюлітний кремом.

Обгортання з імбиром і маслами

Найчастіше до натертого свіжого кореня імбиру додають оливкове і цитрусове масла, які живлять, омолоджують шкіру, насичують її корисними речовинами.

Необхідно взяти 30 мл оливкової олії, додати ¼ чайної ложечки меленого імбиру і 1-2 краплі лимонного масла.
Суміш потрібно втирати в шкіру масажними рухами.
Тривалість сеансу олійно - імбирного обгортання - 60 хвилин.

Обгортання з імбиром і водоростями

Водорості, а саме ламінарія і фукус широко використовуються для проведення антицелюлітних обгортань. Ламінарію і фукус можна придбати в аптеці у вигляді листів або у вигляді порошку. В даному випадку бажано використовувати подрібнену ламінарію.

Дві столові ложки порошку потрібно розвести невеликою кількістю води і додати чайну ложку меленої імбирного кореня.
Витримувати склад на тілі слід від 40 до 60 хвилин.

Імбирне обгортання для схуднення живота

Як відомо, скупчення жирових відкладень в області живота є дуже поширеною проблемою серед представниць прекрасної половини людства. Суміш, приготована з імбиру і кориці, є досить дієвою для схуднення цієї проблемної зони.

Знадобиться взяти імбир (1/2 ч.л.), корицю (1/2 ч.л.) і мед, розтоплений на водяній бані (2 ст.л.).
Всі компоненти потрібно ретельно змішати і нанести на тіло на 30 хвилин.

За допомогою такого способу спалювання зайвої ваги і поліпшення стану шкіри можна за один курс процедур позбутися від 3-4 см в області талії і стегон, зробити шкіру більш гладкою і підтягнутою, перемогти целюліт.

Значно поліпшити результати обгортань з імбиром для схуднення в домашніх умовах можна, якщо поєднувати сеанси з дотриманням правил здорового харчування і виконанням регулярних фізичних вправ.

Відгуки наших читачок

Люди, які випробували на собі цю процедуру, залишають тільки позитивні відгуки про імбирним обгортанні для схуднення. Наведемо деякі відгуки про перцевий обгортанні:

«Використовую имбирно - перцеву суміш для обгортання, так як вважаю її найбільш ефективною. Перші кілька процедур я відчувала сильне печіння, але хочу сказати, що результат того вартий. Незважаючи на відсутність надмірної ваги, завжди страждала від целюліту, але завдяки обгортання я змогла вирішити цю проблему ».

«Пробувала різні суміші для обгортання, але найдієвішою, щадить і безпечної вважаю імбирну суміш для обгортання з додаванням оливкової олії. Мій результат - мінус 2 см в області талії і стегон, поліпшення стану шкіри за 12 сеансів ».

«Не дивлячись на те, що рік тому я позбулася 13 зайвих кілограмів, тіло моє привабливіше чомусь не стало. Навпаки шкіра стала обвислій, тьмяною, целюліт був дуже помітний. Приблизно місяць тому я дізналася про високу ефективність імбирних обгортань від моєї подруги. Вже після другої процедури я відчула, що шкіра стала гладкою і шовковистою, а після 12 процедур результат вже був помітний неозброєним оком ».