Починаючи з 2-3 тижні і до 3-4, а іноді і 6 місяців життя більш ніж у 70% молодих батьків
відзначаються виражені причини для занепокоєння за своїх малюків. Це пов'язано з періодами тривалого занепокоєння, плачучи, які виникають без видимих причин, тривають 3 і більше годин на день, не менше трьох разів на тиждень, на протязі не менше ніж трьох тижнів поспіль. При кольках (саме про них піде мова в цій статті) немовля може верещати, сукати ногами, притискати їх до тулуба, частіше це стан виникає у вечірні, нічні години, під час або після годування, при відходження газів і стільця стан поліпшується. Поза нападом малюк буде активний, добре їсти і спати, набирати вагу, регулярно спорожняти кишечник. До сих пір наука не змогла відповісти на питання, що викликає коліки.
Серед основних причин називають функціональну і моторну незрілість шлунково-кишкового тракту, порушення техніки вигодовування (неправильне захоплення грудей або пляшки, швидке смоктання, перегодовування), дисфункція з боку центральної нервової системи дитини, недоношеність, порушення формування мікрофлори кишечника, неправильне харчування матері, її емоційний стан і багато іншого.
Отже, чим ви можете допомогти своїй дитині? Перш за все, візьміть себе в руки, не впадайте у відчай і пам'ятайте, як правило, з лікуванням або без, але дитячі коліки пройдуть, треба тільки запастися терпінням. Це особливо важливо при грудному вигодовуванні, родичі повинні допомогти матері з доглядом за дитиною і дати їй можливість відпочити вдень, адже від цього буде залежати кількість молока у годуючої мами. При грудному вигодовуванні постарайтеся дотримуватися дієти з виключенням продуктів, що призводять до підвищеного газоутворення (сирі овочі і фрукти, квашена капуста, квас, чорний хліб, бобові, здоба) і екстрактивних речовин (міцний чай, кава, шоколад). Перевірте правильність захоплення грудей - дитина при годуванні повинен захоплювати і сосок, і околососковую область, неправильний захоплення призводить до засмоктування повітря, що провокує кольки. Якщо дитина на штучному вигодовуванні, слід придбати пляшку зі спеціальною соскою, яка перешкоджає заковтування повітря, можна також підібрати суміш з пробіотиками, зменшує поява колік у малюка. Загальними правилами перед годуванням будуть наступні: викладання немовляти на живіт на 5-10 хвилин і легкий масаж живота у вигляді погладжування за годинниковою стрілкою, це полегшить відходження газів і поліпшить перистальтику кишечника. Після годування дитини також слід потримати вертикально 10-15 хвилин, для відходження проковтнутого малюком повітря. Крім масажу існують ще вправи на фітбол (спеціальний великий м'яч), на який дитина укладається животиком, і відбуваються похитування його на м'ячі вперед-назад, вправо-вліво, а потім по колу, що сприяє зменшенню вираженості кольок. Полегшити стан дитини можна шляхом зігрівання животика - докласти теплу пелюшку, притиснути дитину до себе, покачати, носіння в слінгу теж допоможе в даному випадку. Існують методи, якими користуються батьки, які полегшують відходження стільця і газів - це клізма і газовідвідна трубка. Навряд чи варто застосовувати ці методи настільки ж часто, як з'являються кольки, якщо ж коліки супроводжуються запорами, то можливе використання більш сприятливих засобів, таких як ректальні свічки. Існують фітопрепарати на основі кропу і фенхелю у вигляді дитячих чаїв, крапель. Ці препарати роблять невеликий спазмолітичний ефект, звільняють від газів і відносно безпечні, якщо у вашої дитини не опиниться алергії на їх компоненти. Можна використовувати препарати симетикону, вони працюють за принципом піногасники, зменшуючи газоутворення і тим самим прояви кольок, не всмоктуються. Ці препарати випускаються у формі суспензії і емульсії і тому легко дозуються. Відносно недавно з'явилися дані про використання для лікування кольок препаратів, які є пробіотиками і містять Lactobacillus reuteri Protectis (лактобактерії реутері), дія цих препаратів заснована на тому, що ми заселяє кишечник корисними бактеріями, що покращує переварювання їжі і зменшує газоутворення. Ці препарати випускаються в краплях.
Існує багато способів для полегшення стану дитини та покращення настрою їх батьків при кольках, хоча ці способи часто надають тимчасовий ефект. Головне - терпляче ставитися до своєї дитини.
Матеріал підготувала Юлія Петракова