![Як часто можна ходити в солярій і інші правила засмаги (як правильно ходити в солярій) Як часто можна ходити в солярій і інші правила засмаги](https://images-on-off.com/images/115/kakchastomozhnoxoditvsolyariyidrugieprav-126ee078.jpg)
Гарну засмагу можна отримати на море. Але що робити, якщо до літнього відпочинку ще далеко, а надати шкірі бронзовий відтінок хочеться вже зараз? Більшість з нас відразу ж згадає про солярії - унікальному винахід людства. Але якщо врахувати той факт, що суперечки про безпеку штучного сонця не замовкають ні на хвилину, давайте з'ясуємо раз і назавжди, як часто можна ходити в солярій і чи варто це робити.
Солярій - засмагати або не засмагати?
«Все добре в міру» - пам'ятаєте цю прислів'я? У випадку з солярієм вона працює практично ідеально. Залишається лише з'ясувати цю саму міру. Саме цим ми, власне кажучи, і займемося.
Медики стверджують, що двадцять сеансів штучної засмаги в рік не принесуть вашому здоров'ю ні найменшої шкоди. Виходить, ми можемо сміливо дозволити собі три курси по 5-6 сеансів або ж два курси по 10 сеансів. Проміжок між відвідинами повинен дорівнювати двом або трьом дням. За цей короткий термін загар зможе повністю проявитися, а наступні відвідування солярію тільки закріплять отриманий результат.
Чи можна ходити в студію засмаги кожен день?
Як загоряють дівчата з різними типами шкіри?
Всіх дівчат Землі можна розділити на чотири основні типи:
- скандинавський;
- кельтський;
- європейський або нордичний;
- азіатський.
Ця таблиця допоможе вам визначити свій тип зовнішності і час безпечного перебування в солярії.