Домашнє очищення судин
Що «засмічує» судини і як з цим впоратися?
Якщо говорити про згустках крові, тромбах, вони можуть з'явитися після розпаду атеросклеротичних бляшок в артеріях або в венах при їх варикозному розширенні. Уражені клапани серця і аритмія також провокують розвиток тромбів. Почистити судини допомагають можна хірургічним методом або призначеними фахівцем препаратами. Щоб попередити тромбоз, рекомендують кардіомагніл з Аспекард, Клопідогрелем. Для вен на ногах підходить гепариновая мазь.
Мікроби і паразити проникають в судини, наприклад, якщо комар переніс мікрофілярії від зараженої людини до здорової. Принесені паразити починають розмножуватися, сплітаються в клубки, закупорювати лімфатичні судини - розвивається слоняча хвороба. Можна таким же чином заразиться лихоманкою Ебола. Чистити судини потрібно тільки під наглядом лікаря, який призначить спеціальне лікування.
Бувають і особливі випадки, в яких допомагає тільки фахівець. Наприклад, в крові водолаза під час швидкого переміщення з великої глибини на поверхню накопичується багато газу, який теж закупорює судини. Крім того, «засмічення» відбувається через велику кількість жиру в них, сторонніх тіл, навколоплідних вод, частинок плаценти та інших тканин організму, що проникли в судини.
Збільшення просвіту судин на дому
Причиною звуження судин можуть стати атеросклеротичні бляшки, ревматичні вузлики в судинах, стеноз (вроджене паталогічна звуження судини), інші хвороби. Мета чистки - зробити просвіт судини більше, щоб зсередини він став гладким. Особливо хороша така домашня чистка при атеросклерозі. Головне, подбайте про зменшення кількості холестерину в щоденному меню, щоб він не забивав судини.
Допоможе знизити холестерин, скажімо, часник (зубчик кожен день приблизно протягом півроку). Очищаюча дієта повинна стати вегетаріанської. Пийте знежирене молоко, сметану замініть вершками. За тиждень не більше кількох яєць (жовтків). Готувати краще на натуральних рослинних оліях, виключивши маргарин зі спредами (харчові вироби з рослинних і молочних жирів - 39 до 95%). Відмовтеся від жирних сортів м'яса, замінивши їх рибою. Фахівці радять частіше їсти горіхи з бобовими, фруктами (приблизно 200 грам) і овочами (до 300 грам).
Поменше алкоголю і кави, які склеюють тромбоцити, звужують судини. Краще кинути курити, багато рухатися, пити більше рідини (не дасть крові згуститися). Якщо загальний холестерин не знижується, потрібно звернутися до фахівця, почати фітотерапію з курсом препаратів (наприклад, статинами).