Яйце - неймовірно корисний продукт, що складається з легко засвоюваних білків. Регулярне вживання яєць допомагає підтримувати хорошу фізичну форму, сприяє підтримці здоров'я і розумових здібностей. Дієтологи рекомендують починати день сніданком з яєць.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-b997c028.jpg)
Існує величезна кількість оригінальних рецептів з яєць. Вони допомагають урізноманітнити щоденний раціон.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-95b5f811.jpg)
Ця страва європейської кухні, яке готують на сковороді з розбитих яєць. Але навіть такого простого блюда, як яєчня, є різновиди. Особливістю яєчні є збереження жовтка. Він повинен по можливості залишитися цілим. Яєчня-брехуха готується в такий спосіб: вибиті на сковорідку яйця постійно перемішують. В результаті вона стає більше схожою на омлет.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-766c0417.jpg)
До речі, яєчня може бути складовою частиною бутерброда або іншого блюда. Наприклад, підсмажене яйце часто кладуть зверху на хліб або котлету. Таке поєднання дозволяє насититися набагато швидше.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (приготувати) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-66e06808.jpg)
Яйця-пашот
Це яйце, зварене в мішечок без шкаралупи. Головне завдання: зберегти форму яйця. Приготувати цей традиційний французький сніданок можна декількома способами. Отже, як же готувати яйце-пашот. Можна розбити яйце в ополоник і опустити його в киплячу воду, щоб воно не розтеклося. Можна вистелити чашку харчовою плівкою, попередньо змащену маслом, розбити в неї яйце, зав'язати плівку в мішечок і в ньому варити.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (приготувати) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-347b0377.jpg)
Більш маститі кухаря просто розбивають яйця прямо над водою. Спосіб приготування можна вибрати будь-який, але потрібно дотримуватися ряду правил, щоб отримати справжні яйця-пашот. Перше - яйця повинні бути свіжими. Друге - вода ніколи не повинна сильно кипіти. Третє - варити яйця потрібно від 1-4 хвилин.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (приготувати) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-c86277d3.jpg)
Блюдо французької кухні, приготовлене з злегка збитих яєць, які обсмажують в сковороді. У класичному рецепт омлету яйця збовтують разом з молоком, потім цю суміш виливають на добре розігріту сковороду і смажать кілька хвилин. Сучасні кулінари замість молока використовують кефір, кисле молоко, сметану, бульйони і навіть просту воду. Зробити омлет більш ситним можна, якщо додати ковбасу або шинку, морепродукти, сири, овочі.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-9b02634c.jpg)
Яйця-Кокот
Це традиційне французьке блюдо. Яйця готують на водяній бані. Їх акуратно розбивають в чашки, що не змішують білок з жовтком. Чашки накривають кришечками або блюдечками і поміщають в каструлю. Гаряча вода в каструлі не повинна доходити до країв чашок. Потім каструлю ставлять на вогонь і варять яйця на водяній бані до тих пір, поки білок повністю не загусне.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-db5603ec.jpg)
Приготувати яйця таким способом можна і в духовці, і навіть в мікрохвильовій печі. В рецепт яєць-кокот, як і в інші яєчні страви, можна додавати інші продукти. Для цього в чашку заздалегідь кладуть ковбасу, овочі або гриби, а потім зверху розбивають яйця.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-6626964a.jpg)
варені яйця
Найпростіший і знайомий спосіб приготування яєць - зварити їх. Для цього яйця кладуть у каструлю з холодною підсоленою водою і чекають, поки закипить вода. Яйця варять 3-10 хвилин від моменту закипання в залежності від того, як ви хочете зварити їх: некруто, в мішечок або круто. Для отримання яєць всмятку їх варять 5 хвилин, в мішечок - 5-6 хвилин. Для приготування варених яєць круто яйця варять 10 хвилин.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-eb01aa59.jpg)
Відразу після завершення процесу варіння ємність з яйцями ставлять під холодну проточну воду. Вважається, що це добре впливає на процес очищення шкаралупи від яєць.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (приготувати) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-83d2c28e.jpg)
фаршировані яйця
Фаршировані яйця - блюдо, яке зазвичай готують на святковий стіл. Існує безліч начинок - сирна, оселедцева, з печінки або шпрот. Крім цього, фаршировані яйця можна взяти з собою на обід на роботу або пікнік. Готуються вони швидко і не вимагають великої кількості продуктів.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (приготувати) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-fcf4c305.jpg)
Яйця зварити круто, очистити, зрізати тупий кінець і чайною ложкою вийняти жовток. Цибулю дрібно нашаткувати і підсмажити до золотистого кольору. Сушені гриби відварити, нарізати, обсмажити і з'єднати з цибулею і рубаними жовтками. Отриманою начинкою заповнити білки.
![Як цікаво і смачно приготувати яйця (яйця) Як цікаво і смачно приготувати яйця](https://images-on-off.com/images/118/kakinteresnoivkusnoprigotovityaytsa-bba18df8.jpg)