Настав час для серйозної теми в моїй щотижневій колонці. 8 років тому ми розлучилися з моїм першим чоловіком, це був ранній шлюб (мені було 21, чоловікові - 23), неймовірна закоханість, а потім - таке ж неймовірне нерозуміння.
Привіт, мене звуть Аля Баданіна, в недавньому минулому я головний редактор Cosmopolitan, а зараз - мама двох дітей. Іріше скоро 11 років, і вона активно входить в фазу статевого дозрівання. Кості 11 місяців, і він просто активно ходить. Цих двох і ще пару десятків дітей моїх знайомих я б хотіла обговорювати з вами щотижня.
У 26 років я залишилася. не одна, а з 4-річну донькою, з цікавою роботою, але зовсім скромними фінансовими можливостями. Глобально розлучення дав мені багато чого: і хороший поштовх для моєї кар'єри (я пішла в роботу з головою, придумувала все нові проекти, була просто нестримна), і базу для подальших відносин (проблеми в них теж є, але я старший і досвідченіший, м'якше і розумніше), розуміння, в кінці кінців, що я дуже багато з чим тепер можу справлятися сама.
А ось що розлучення дав - а скоріше не дав - моїй дитині, я намагаюся зрозуміти до сих пір. Коли наші з чоловіком сварки стали зовсім некерованими, я відправила доньку з бабусею до моря. На той час рішення вже визріло: я залишила спроби зібрати воєдино несобіраемое і чітко зрозуміла, що поганий мир, тобто скромне життя з мамою, набагато краще для дитини, ніж постійні скандали в на вигляд повній сім'ї.
Коли Іріша повернулася, тата вдома не було. Мій завжди розумний дитина запропонував версію того, що відбувається: «Мама, адже тато поїхав в довгу мандіровку? Давай так вважати ». Я зачепилася за цю думку, і це було ПЕРШОЇ моєю помилкою. Тільки через кілька місяців я про все чесно поговорила з дочкою.
ДРУГА неправильність в моїй поведінці - величезне почуття провини: я багато працювала, та й в принципі сама була в шоці від того, що відбувається, звинувачувати себе у всьому було простіше, а ось підбадьоритися, зробити висновки і йти далі у мене не виходило.
І ТРЕТІЙ важливий момент. Я інтуїтивно розуміла, що ні в якому разі не маю права говорити гидоти про Іриного батька. Глобально я завжди вважала, що дитині важлива любов абсолютно будь-яких людей, навіть далеких родичів або просто друзів. Але от не дуже-то припиняла спроби сторонніх людей змінити ставлення дочки до тата.
Загалом, моя головна порада мамам, які перебувають зараз у складній ситуації розлучення, - заспокоїтися і знайти точку рівноваги для себе самої, і дуже активно спостерігати за станом своєї дитини, в тому числі звертати увагу на коло його спілкування, на всі фрази, які він може почути ззовні.
Я звернулася до хорошого дитячого психолога, думку якого довіряю, Ганні Соболєвої ([email protected]). Нижче власне.
. Поради психолога
Якщо батьки вирішили розлучитися, їм обов'язково потрібно поговорити про це з дітьми. Головних правил в такій розмові кілька:
1. Говорити дітям правду - ми вирішили жити окремо, це не тимчасове рішення (тобто тато не в тривале відрядження їде і т.д. а переїжджає в інший будинок).
2. Пояснювати причину. Пояснювати обов'язково! Але з огляду на вік дитини, звичайно. Важливо сказати, що батьки вирішили роз'їхатися, тому що їм погано разом, тому що вони сваряться. ДУЖЕ ВАЖЛИВО дати зрозуміти дитині, що батьки розлучаються не через нього. Часто діти схильні брати вину на себе (я побився в садку, батьки сварилися, я поганий, тато тому йде, - це простий приклад, бувають і більш складні «логічні» роздуми у дітей, але вони дійсно часто звинувачують в тому, що відбувається себе). При цьому не потрібно вдаватися в усі подробиці, варто уникати негативних оцінок один одного, не потрібно говорити: тато нас кидає, він нас більше не любить, він думає тільки про себе. Ну і про маму той же - в залежності від ситуації розлучення.
3. Розповісти дитині, як тепер буде влаштована його життя: жити він буде з мамою, тато буде приходити і сам малюк буде їздити до тата.
4. Обов'язково сказати, що батьки його дуже люблять, і що вони як і раніше залишаються його мамою і татом, не дивлячись на те, що будуть жити окремо. Вони будуть піклуватися про нього, спілкуватися, грати і т.д.
5. Потрібно бути готовими до різних реакцій дитини: хтось спокійно вислухає, задасть пару питань і все. А інша дитина може розплакатися, почати кричати або ображатися. Потрібно дозволити йому висловити емоції, підтримати: ми розуміємо, як ти засмучений. Нам теж важко, це важкий період для всіх нас, але ми з ним впораємося. не ображатися у відповідь, не лаяти дитини, не переходити на взаємні звинувачення з чоловіком на очах у малюка (бачиш, до чого ти дитину довів ?!). Тобто триматися максимально спокійно, щоб дитина відчула, що ситуація все-таки під контролем.
Якщо удвох поговорити з дитиною немає можливості, то це може зробити і один батько - мама або тато. Правила розмови залишаються ті ж. І, головне, потрібно уникати критики і негативних оцінок відсутнього батька. Ніколи і ні за яких обставин не можна говорити дитині. що тато поганий, тебе більше не любить, що він жахливий чоловік і веде себе огидно. Навіть якщо все це реально має місце, дитині потрібно сказати, що тато його дуже любить, просто у нього зараз важкі період, або він не може приїхати, тому що зайнятий, або тому що він не знає, як вести себе інакше. Можна сказати, що він в чомусь помиляється, але помиляються всі люди, і це не означає, що тато поганий. Ну і про маму все те ж саме.
Коли я чую фразу "ми живе заради дітей" мене просто пересмикує. Це вже не сім'я і дітям ніколи не буде комфортно так жити, коли тато і мама один на одного дивитися не можуть. Треба просто розійтися і спробувати налагодити своє нове життя, а дітям просто все пояснити.
Мда, погано звичайно коли так відбувається. На жаль ніхто від цього не застрахований. Залишається тільки морально готується до етому.Я теж коли заміж виходила боялася, адже це боляче і просто так потім людини не викреслити, т.к шлюб-це святе для мене. Але морально я до цього готова, але не дай бог звичайно