Рано чи пізно будь-який любитель проплисти гурток-другий в басейні розуміє, що йому необхідно автоматизувати підрахунок проплитих кіл, дізнатися скільки калорій він спалив за тренування, на яку глибину він може опускатися
Бізнес в Інтернеті - давно не дивина. Для того, щоб розгорнути успішну справу зовсім не потрібно потужних фінансових вкладень.
Кожна людина хоче виглядати відмінно. Хтось сідає на дієти заради гарної фігури. Хтось займається спортом, намагаючись досягти цю ж мету. А хтось просто приховує себе за одягом.
Як тільки ви вирішили купити годинник, до вибору аксесуара потрібно підійти з усією відповідальністю. І немає ніякого сенсу витрачати час на походи по магазинах, ринках, супермаркетах.
Багато хто стверджує - щасливі люди годин не носять. Незважаючи на це, тенденції моди йдуть вперед. І ті, хто стежить за останніми змінами, просто зобов'язані їх носити. Згодом, початкове значення годин розширилося. Тепер вони є невід'ємним аксесуаром в образі жінки.
Зараз практично кожна людина дотримується здорового способу життя. Вживання правільнихпродуктов і фізичні вправи - повинні бути невід'ємною частиною життя. Однак після першого тренування і появі болю в м'язах - все бажання далі займатися спортом відпадає. Вся справа в неправильно підібраного системі вправ. Допомогти вирішити дану проблему допоможуть спортивні кварцові годинники.
Що таке спортивний годинник і для чого вони потрібні?
Це спеціальний годинник, які працюють при підвищених навантаженнях. Також це стильне багатофункціональний пристрій, який може стати надійним супутником для прихильників здорового харчування, професійних спортсменів і просто любителів спорту. Наявність величезної кількості функцій робить прилад незамінним під час фізичних вправ, прікаждодневномношеніі, під час нічного сну і змагань і навіть під час відпочинку.
Відмінність їх від звичайних годин полягає в тому, що вони виготовляються з міцніших матеріалів, які захищають їх від шкідливих оточуючих факторів. Завдяки цьому спортивно-туристичні годинники водонепроникні, ударостійкі і виконані в ергономічному дизайні.
Це пристрій вважається новинкою в світі гаджетів, але вже завоювало визнання величезного числа задоволених покупців. В даний час покупка спортивних годин не є розкішшю. Це виклик і заклик людству продумати про своє життя.
Спортивно-туристичні годинники допомагають вирішити наступні проблеми:
- стежать за виконанням тренування в правильному темпі;
- розраховують оптимальний час для відпочинку і необхідні проміжки в тренуваннях;
- вираховують тривалість відпочинку, необхідного для повного відновлення.
Більшість спортивних сучасних годин мають тонометром, пульсомірів і крокоміром.
Тонометр визначає артеріальний тиск. Якщо даний показник наближається до критичної позначки, то тренування слід негайно припинити.
За допомогою пульсометра визначається рівень коливання стінок судин. Даний показник є індивідуальним для кожного громадянина. Він допомагає визначити, коли тренування слід закінчити.
Крокомір відстежує і контролює кількість пройденого шляху. За допомогою даного показника можна скласти індивідуальну схему тренувань.
Крім цього багато моделей спортивних годин здатні вирахувати оптимальний час для сну і нагадати своєму власникові про майбутнього тренування, порахувати кількість витрачених калорій.
Однак щоб спортивні годинник показував вірні дані нужнограмотно їх налаштувати. Отже, як налаштувати спортивні годинник?
Основні етапи настройки спортивних годин
Ми представляємо інструкцію до спортивних годинах.
- Як правильно встановити дату?
- 3-кратне затискання нижньої лівої кнопки допоможе вийти в основне меню і змінити число і місяць, а також поточне число.
- 3-кратне натискання правої нижньої кнопкою допоможе швидко переміщатися по меню з налаштуваннями.
-
- Права верхня кнопка регулює миготливий показник.
- Нижня права кнопка призначена для переходу до показника, який відповідає за установку поточного місяця.
- Права верхня кнопка необхідна для коррекцііданних.
- Завершуємо все маніпуляціівиходом в стандартне меню.
- Як встановити будильник і звуковий сигнал?
- 2-кратне натискання лівої ніжнейкнопкі відкриє спеціальне меню.
- Права верхня кнопка змінює дані.
- Правій нижній кнопкою регулюємо показник хвилинної стрілки.
- Правій верхній кнопкою підтверджуємо правильність установленнихчісел.
Звукове сповіщення на будильник фіксується автоматично при зміні часу.
- Права верхня і нижня кнопки затискаються разом для відключення звукового сигналу на будильнику. При цьому пристрій обов'язково видає відповідний звуковий сигнал.
- Права нижня кнопка допомагає перевірити встановлені раніше звукові оповіщення.
Повернення до головного меню лівої нижньої кнопкою.
- Як встановити секундомір
- Ліва нижня кнопка допоможе відкрити меню з налаштуваннями.
- Права верхня кнопка вимикає додаток.
- Права нижня кнопка призначена для обнулення результатів.
- Після здійснення всіх дій повернутися в головне меню можна затискачем лівої нижньої кнопки.
- Як встановити правильний час?
- 3-кратнийзажім лівої нижньої кнопки допоможе відкрити меню з основними настройками.
- Права нижня кнопка призначена для регулювання хвилинної стрілки.
- Затиск правої верхньої кнопки допоможе скорегувати неправильні дані.
- Натискання правої нижньої кнопки допомагає отрегуліроватьчасовое значення.
- Права верхня кнопка коригує встановлені неправильні показники.
Дане меню допомагає також встановити формат часу. Він може бути 12 або 24 годинним. Зміна режиму здійснюється простий прокруткою годинникового механізму.
Повернутися в головне меню потрібно лівої нижньої кнопкою.
- Як встановити день тижня?
- 3-кратний затиск лівої нижньої кнопки дозволяє активувати меню, призначене для виборадня тижні.
- 5-кратне натискання правої нижньої кнопки допоможе активувати електронну стрілку в спеціальному секторі, яка показує день тижня.
- Правій верхній кнопкойрегуліруем встановлене число.
Важливо пам'ятати, що дні тижня в пріборепропісиваются англійською мовою.
- Після зміни дня тижня, показательнужно підтвердити. Ліва нижня кнопка допоможе швидко це зробити.
- Як включити підсвічування?
Ліва верхня кнопка допоможе Вам включити підсвічування тоді, коли це буде необхідно.
-
Якщо власник даного аксесуара будетсоблюдать перераховані вище рекомендації, то зможе швидко налаштувати всі необхідні функції на своєму пристрої. Далі людина настільки звикає до кнопок, що у нього більше не виникне ніяких проблем з налаштуванням, дана інструкція допоможе налаштувати спортивні годинник і експлуатація спортивних годин буде приносити тільки радість.
КУПИТИ СПОРТИВНІ ГОДИННИК ВИ МОЖЕТЕ В НАШОМУ МАГАЗИНІ
Схожі статті