Перші 365 днів - це період самого активного зростання і розвитку немовляти, саме в цей час закладається основа його здорового майбутнього. Деякі занадто активні батьки перетворюють перший рік життя дитини в справжнісіньку гонку за результатами. При цьому вони заздалегідь ставлять перед немовлям недосяжні цілі.
Мами і тата повинні розуміти, що кожна дитина індивідуальна і оволодіння руховими навичками у малюка йде за графіком. Не потрібно занадто поспішати. # 1 042; сему свого часу!
# 1 042; про скільки місяців дитина повинна вміти перевертатися на живіт, спину, бік?
Перші спроби перевернутися дитина починає робити вже в 3 місяці. Саме тому педіатри радять мамам не залишати дитину без нагляду після трьох місяців.
Як правило, тримісячний малюк уже може, лежачи на животі, повертати голову, піднімати плечі, реагувати на голос матері і розглядати іграшки з непідробним інтересом. # 1 042; віці трьох місяців дитина робить перші спроби перевернутися. Однак його м'язи спини і шиї ще недостатньо зміцніли, тому його перевороти більше нагадують спроби перекотитися. По-справжньому малюк освоює навик переворотів в 4-5 місяців.
# 1 042; віці чотирьох місяців дитина проявляє підвищений інтерес до власних ніжок. Він згинає їх в колінах, притягує до грудей, розглядає. Саме в цей момент він несвідомо змінює положення свого тіла і перевертається на бік.
# 1 042; 5 місяців більшість малюків освоюють перевороти з живота на спинку і назад. # 1 042; цьому віці немовля переходить на новий рівень розвитку, він приступає до освоєння нового досвіду - повзання. Поступово з маленького, нерухомого чоловічка він перетворюється в активного і допитливого дослідника.
Орієнтовний графік переворотів:
- # 1 042; 4 місяці - освоєння перевороту зі спини на бік.
- # 1 042; 5 місяців - освоєння перевороту зі спинки на живіт.
- # 1 042; 6 місяців - освоєння перевороту з живота на спинку.
Які вправи допоможуть малюкові навчитися перевертатися?
Якщо немовля добре тримає голову, вміє спиратися на ліктьові суглоби і піднімати плечі - він фізично підготовлений до переворотів. Швидко навчитися перевертатися зі спини на живіт і з живота на спину грудничку допоможе спеціальний комплекс вправ. Наведемо з цього комплексу 3 ефективних вправи, які допоможуть малюкові освоїти навик перевороту зі спини на живіт.
- Дітлахи в цьому віці дуже люблять музичні іграшки. Саме вони можуть стати ідеальними «принадами» для вашого немовляти. Покладіть дитину на спинку і розкладіть (в зоні видимості) яскраві іграшки. Щоб їх дістати, дитині потрібно буде перевернутися. Діти дуже цікаві, тому маля докладе всіх зусиль, щоб дотягнутися до зацікавив його предмета.
- Немовля лежить на спині. Зігніть його ліву ніжку в коліні і обережно відведіть в праву сторону. Свою вільну руку подайте дитині в якості опори. Малюк, утримуючись за вашу руку, перевернеться.
- Покладіть дитину на спинку. Одну ніжку заведіть за іншу (так щоб вона не згиналася в коліні). Дитині не сподобається ця незручна поза, і він спробує перевернутися.
# 1 042; се вправи потрібно робити до годування. # 1 042; про час занять батьки повинні бути максимально обережні.
Коли дитина починає повзати: норми для малюків
# 1 042; се батьки мріють про той час, коли їх дитина почне самостійно переміщатися в просторі. Не дивно, що більшість з них з величезним нетерпінням чекають шести місяців, коли, на їхню думку, дитина навчиться сидіти і повзати. Ще раз хочемо нагадати, що всі діти розвиваються по-різному. Деякі дітлахи просто не бажають повзати і, пропустивши цей етап розвитку, переходять до наступного. Тобто відразу намагаються почати ходити.
Багато педіатри вважають, що немовлята цю навичку повинні освоювати самостійно, і якщо вони його пропустять, в цьому не буде нічого страшного. Однак більшість неврологів і ортопедів з ними не згодні. # 1 042; їдь саме повзання сприяє зміцненню хребта, розвиває координацію рухів, покращує мікро-і макромоторіку. Повзаючи, немовля отримує перші навички управління своїм тілом.
У кожного немовляти свій власний стиль повзання.
# 1 042; педіатрії прийнято виділяти 3 етапи розвитку даного навику:
- повзання на животі;
- повзання по-пластунськи;
- повноцінне повзання рачки.
Згідно середньостатистичними даними, на четвереньках (перехресно) немовля починає повзати в 8-9 місяців. Проте багато лікарів вважають дану постановку питання - некоректною. Вони стверджують, що ніяких вікових обмежень в даному випадку бути не може.
Як навчити грудничка повзати?
З метою освоєння немовлям корисного навички повзання, фахівцями були розроблені цілі комплекси вправ. Ми наведемо лише деякі з них.
- # 1 042; икладиваем грудничка в ліжечку на животик. Зверху прив'язуємо іграшку. Помітивши яскравий предмет, малюк буде намагатися його дістати, а для цього йому доведеться піднятися, спираючись на одну руку. Ця вправа чудово зміцнює м'язи рук.
- Грудничка викладаємо на живіт. Використовуємо для вправи тверду і рівну поверхню (підлогу, застелений килимком, або стіл, покритий ковдрою). Під груди малюка підкладаємо валик. З двох сторін від дитини розкладаємо іграшки. Помітивши яскраві іграшки, він спробує до них дотягнутися. Таким чином, малюк отримує перші навички збереження рівноваги і зміцнює свій вестибулярний апарат.
- Кладемо дитину на животик. Обхоплюємо його ніжки в області гомілки і обережно згинати і розгинає їх в коліні. Затримуємо ніжки в зігнутому положенні. Малюк робить спробу самостійно відштовхнутися. # 1 042; народі цю вправу називається «Жаба».
- Дітлахи в цьому віці просто обожнюють повторювати побачені руху. Особливо якщо ці рухи роблять діти. Покличте в гості дитини постарше, який вже вміє добре повзати. Дивлячись на нього, і ваша дитина швидше освоїть цю навичку.
Більш детально ознайомитися з вправами, спрямованими на освоєння навичок перевороту і повзання, батьки зможуть на сайті baragozik.ru.