При необхідності біля під'їзду будинку, де ти живеш, потрібно встановити пандус. Ширина пандуса повинна бути не мешьше 0,9 м. Кут нахилу пандуса повинен бути не більше 1:12, а при підйомі до 0,2 м - не більше 1:10; поперечний кут не повинен перевищувати 1:50 (2%). За зовнішнім (НЕ премикающім до стіни) бічних краях пандуса і горизонтальних майданчиків повинні бути передбачені бортики, висоток не менше 0,05 м для запобігання зісковзуванню коляски. Покриття пандуса не повинно бути слизьким.
По обидва боки пандуса повинні встановлюватися огорожі з поручнями. Поручні біля перил пандусів слід, як правило, передбачати подвійними на висоті 700 мм і 900 мм.
Довжина поручнів пандуса повинна бути більше довжини пандуса з кожного боку не менше ніж на 300 мм. Зазначені ділянки повинні бути горизонтальними. Поручні повинні бути круглого перетину діаметром не менше 30 і не більше 50 мм. Відстань між поручнем і стіною повинна бути не менше 40-50 мм. Поверхня поручнів пандуса дожна бути безперервною по всій довжині і строго паралельна поверхні самого пандуса. Поручні повинні бути надійно закріплені, і повинні мати великий запас міцності для запобігання їх деформації внаслідок дитячих ігор. Кінці поручнів повинні бути або заокруглені, або міцно прикріплені до поверхні, стіни або стійок, а при парному їх розташуванні - ще й з'єднані між собою.
Передпокій і коридор
Ти в передпокої своєї квартири. Площа підлоги повинна відповідати ергономічним стандартам робочої зони людини на візку з урахуванням всіх можливостей рухів руками і місцем для розвороту коляски. Достатнім простором для розміщення інваліда в колясці є зона 0,85х1,2 м. Комфортний простір - 900х1500 мм.
Поблизу передпокої квартири слід передбачати місце або комору для зберігання матеріалів і виробів, використовуваних при роботах на дому, площею не менше 4 кв.м. У цієї комори рекомендується також передбачити місце для зберігання вуличного коляски. Дверні прорізи в квартирі повинні бути не менше 900 мм. Основні функціональні елементи (вешлка, вимикач, дзеркало і т.п.) розташовані на висоті між 850 і 1100 мм від підлоги.
Як в передпокої так і у всій квартирі рекомендується прибрати всі килими, килимки та постілки, незакріплені по периметру кімнати. У разі використання килимових покриттів, їх необхідно надійно зміцнити, особливо по краях. Найбільш придатне покриття підлоги в твоїй квартирі - дерев'яне, покрите спеціальним лаком з високою силою тертя або нескользскій лінолеум.
У разі необхідності влаштування порогів, висота їх не дложна перевищувати 25 мм.
У малогабаритних квартирах, для зручності розвороту коляски в коридорі, рекомендується прибрати зайві двері в квартирі. Людині в колясці важко закривати щільно двері, тому оптимальний варіант в квартирі - це мінімальна кількість дверей.
кухня
Площать кухні в квартирах інвалідів, що користуються кріслом-коляскою, повинна бути не менше 9 кв. м. а її ширина - не менше 2,2 м. Вбудовані меблі на кухні повинна передбачати можливість під'їзду на візку до всіх столів і мати мінімально необхідний простір для переміщення. При розстановці меблів необхідно руководоствоваться розмірами "функціональних зон" - необхідного простору для переміщення інвалідів-візочників.
Підходи до обладнання і меблів повинні мати ширину не менше 900 мм, а при необхідності повороту коляски на 90 градусів - не менше 1200 мм.
Оптимальна зона досяжності предметів для інваліда на візку знаходиться в межах:
- при бічному розташуванні полиць - не вище 1400 мм і не нижче 300 мм від підлоги;
- при фронтальному підході - не вище 1400 мм і не нижче 400 мм.
Кухонні столи, мийка, плита повинні знаходиться на однаковій висоті, підібрані індивідуально.
Доступною для в'їзду коляски повинна бути і кухонна раковина. У раковині можна встановити подрібнювач харчових відходів. Слід зазначити, що це дороге задоволення. Встановивши такий подрібнювач, замість сифона на кухонну раковину і підключивши його до зливної системи, ти разом вирішуєш проблему виносу харчових відходів. Ніякого сміття, ніяких сторонніх запахів, ніякого бруду.
Дуже допоможе тобі не тільки на кухні, але у всій квартирі просте пристосування у вигляді "хваталки". За допомогою такого простого пристосування ти легко дістанеш будь-який предмет, що знаходиться "високо" від тебе.
Ванна кімната і туалет
Ванна кімната і туалет вимагають переобладнання. Найбільш зручна для тебе не ванна, а душова кабіна. Розмір такої кабіни повинен бути не менше 1200х900 мм. Пересідаючи в такій кабіні на звичайний пластмасових стілець, ти користуєшся гнучким шлангом душа і миєшся самостійно. Стілець потрібно зміцнити, щоб він не рухався під час пересаджування з коляски.
У душовій кабіні необхідно встановити поручні. Бажано також встановити поручні і близько раковини. Не забудь дзеркало у ванній кімнаті повісити на зручній для тебе висоті.
Кращим є туалет, суміщений з ванною кімнатою: в цьому випадку збільшується простір для маневрування коляски.
Слід вибирати водопровідні крани легко регульовані тільки однією рукою і вимагають невеликих зусиль.
Припустимо, що у тебе в квартирі ванна, поєднана з туалетом. Забиратися в ванну тобі складно і без сторонньої допомоги не обійтися.
Ми пропонуємо покласти на ванну поперечну дошку.
Бажано оббити цю дошку гофрованої гумою, щоб тобі не було слизько на ній сидіти. Ти можеш переміститися з коляски безпосередньо на сидінні за допомогою дощок різної форми і вимитися самостійно.
Близько унітазу необхідно встановити поручні. Двері з туалету відкривається назовні, а широка ручка знаходиться на висоті, підібраною індивідуально.
На вологому підлозі ванни і туалету легко послизнутися, тому підлогове покриття в цих приміщеннях повинне бути з шорсткуватих матеріалів.
При необхідності поручні можуть бути встановлені вздовж стін по периметру всього туалету на висоті 800 - 850 мм над рівнем підлоги.
спальня
У цій кімнаті ти відпочиваєш. У тебе має бути особлива, спеціальне ліжко. Дуже зручна високе ліжко. Висота такого ліжка дозволяє, коли ти стелешь ліжко, ставити під ліжко ноги, що знаходяться на підніжці коляски.