Перше, що ви можете зробити, щоб переконати близької відправитися на терапію, - піти на неї самому і отримати результат. Саме тому психоаналіз поширився свого часу як пожежа: він давав людям відповіді на актуальні для них в той момент питання. Відповіді, як з'ясувалося згодом, не завжди правильні і обгрунтовані, але все ж більш корисні і цікаві, ніж ті, що пропонували релігія і філософія.
Якщо таке питання назріло, ймовірно, запитувач вже сходив на терапію, отримав результат, а ось близький його завзяття не розділяє. І тут виникає друге питання: #xAB; Чому мені потрібно, щоб мій близький пішов на терапію? #xBB; Насправді в більшості випадків то, чого ти хочеш, далеко не завжди збігається з тим, чого ти просиш. І найчастіше людина, що йде на терапію, отримує не той досвід, який, як здається його близькій людині, йому потрібен. Навпаки, часто він стає ще незручно, складніше і заморочений, ніж раніше.
Зазвичай насамперед терапевт працює на сепарацію, усвідомленість почуттів, розуміння себе, а не на емпатію до близьких і потреби оточуючих. Відправляти людини на терапію має сенс, якщо ви хочете таким чином йому допомогти розібратися в тому, що і чому з ним відбувається. Саме з ним. В інших випадках краще звернутися до маніпулятивних радам з жіночих і чоловічих журналів або пробувати розібратися в собі - чому я так переживаю, що мені потрібно від цієї людини, може, навчитися приймати його таким, яким він є? Або знайти нового?
Якщо ви дійсно впевнені, що людині потрібен саме психолог і саме для його блага (навіть якщо в якості #xAB; подяки # xBB; він перестане спілкуватися з вами, виявивши, що ви для нього токсичні або нецікаві, або #xAB; йому потрібен час, щоб зрозуміти, де його межі # xBB ;, - і тому подібний #xAB; жах # xBB ;, з яким стикаються родичі і близькі людини в терапії), важливо зрозуміти дві речі: контроль і відповідальність повинні корелювати.
Якщо ви цій людині мама або тато і він неповнолітній, теоретично ви навіть можете привести його до психолога проти його бажання. Ефект буде гірше, і є ймовірність, що саме про вас він і буде говорити з психологом, але є і ймовірність користі. Якщо ви його друг, дівчина, коханець, знайомий або колега, то треба розуміти, що навіть якщо ви красноречивей древніх ораторів, він може вам відмовити. І це його право. Тому в такому випадку ми звертаємося до рекомендацій і переконання.
Що допомагає досягти мети
Чи не радьте піти до абстрактного психолога, рекомендуйте конкретного фахівця. Бажано, щоб у вас була його візитка або сайт в інтернеті під рукою. Сайт краще, особливо якщо там є фотографія цієї людини або його тексти.
Приклади з життя
Приклади, що стосуються проблеми, з якою, як вам здається, людині варто працювати. наприклад: #xAB; Мені здається, ти втомлюєшся від спілкування - і це заважає тобі налагодити відносини на роботі. Маша, Льоша і Марина з таким пішли до психолога, і у них все стало набагато краще # xBB ;.
Говоріть про це як про вирішену справу: #xAB; Я переконаний, що коли ти підеш до психолога, ти будеш набагато менше нервувати перед побаченнями # xBB ;. Для того щоб це звучало переконливо, ви повинні бути впевнені, що це дійсно так.
Пропонуйте людині тексти по його проблеми в інтерпретації різних психологів, можна давати посилання на блоги - так є ймовірність, що він сам прийме рішення відправитися на терапію, благо що пишуть фахівців зараз багато.
Ваш інтерес до психології
Робіть записи в своєму блозі, бажано з власним ставленням: #xAB; Подивіться, який чудовий текст про депресію (емоційному вигорянні, проблеми в стосунках).
Правильні уявлення про професію
Можна запропонувати піти вчитися в один з практичних вузів: на першому місці зазвичай теорії трохи, а ось терапія є обов'язково, і є велика підтримка групи - для багатьох це є відмінним способом розібратися зі своїми труднощами. А якщо навчання піде - і отриманням нової професії.
Поважайте відмова людини. Якщо він говорить #xAB; Мені не потрібно, я не хочу, відчепися # xBB; - краща відповідь: #xAB; Добре, я просто залишу цю візитку (посилання) тут, можливо, комусь із твоїх знайомих знадобиться фахівець або рада, вибач # xBB ;. Повага до кордонів вашого близького дуже важливо: його #xAB, нема # xBB; має означати #xAB, нема # xBB ;.
Терапія чинив опір клієнта зазвичай практично не працює, а фахівець, який береться за людину, записаного мамою, бабусею, дружиною, чоловіком, батьком або братом, чим ризикує.