Але ми не знаємо, як перестати скаржитися, а головне - навіщо? І ось головні причини, чому ми скаржимося:
- Ми думаємо, що наше життя і щастя залежить від когось або від чогось. Тобто ми відмовляємося від особистої відповідальності за своє життя. Можливо, вас шокує заяву Кейті Байрон: «Якщо я думаю, що хтось інший є причиною моєї проблеми, то я божевільна!». Насправді, ця заява має потужний оздоровчий ефект. Наступного разу, коли ви будете скаржитися, просто згадайте про божевільну. І навряд чи вам захочеться продовжувати.
- Скаржачись. ми сподіваємося отримати щось. Але крім жалості, як правило, нічого не отримуємо.
Коли ви скаржитеся, ви підключаєтеся до деструктивному каналу. Тому і отримуєте у відповідь тільки негативний. Припустимо, ви хотіли слухати романси про кохання, і при цьому підключилися б до рок-радіостанції.
Перестаньте скаржитися! Так, це непросто. Звичка друга натура! Чесно, у мене на це пішло багато часу - років зо два. Але я не знала цього секрету. А ви вже знаєте!
Скарги хоч і здаються нешкідливими дрібницями, але при цьому:
- Ви притягує в своє життя неприємності і невдачі;
- Ви втрачаєте жіночність і свою привабливість. Привабливих жертв не буває!
- Якщо ви скаржитеся на свого чоловіка, особливо на чоловіка, ви позбавляєте його сили. Так що,
НІКОЛИ НЕ скаржтеся на свого ЧОЛОВІКА! НІКОМУ. Навіть мамі.
Отже, відмовившись від звички скаржитися, ви можете істотно змінити своє життя на краще.
- Ви перестанете залежати від обставин і від людей.
- Ви зможете створювати все, що захочете.
- У вас з'являться час і сили більше приділяти увагу тому, що ви любите.
- Ви почнете радіти тому, що є.
- Ви станете більш привабливою для чоловіків! Як пише М. Форлео: - «Скарги - це головний відлякувач чоловіків» !.
Перестаньте скаржитися, і ви станете жіночною, красивою і чарівною!
Статті по темі:
- Приклади жіночності в кіно
- А ви вмієте розслаблятися?
- Шити чи не шити? Як моя подруга виграла конкурс «Бурда Модені»
Прожити 21 день всього без трьох компонентів:
- скарги (на себе, оточуючих, долю та іншу погоду)
- критика (це і є скарги на оточуючих)
Як вголос, так і про себе. Думки - це ті ж слова, тільки неозвучені, які мають величезний вплив на наше життя. Так що все обурення в думках - це теж браслет на іншу руку. »
Лена, дякую за ваші доповнення :)) Відмінна ідея!
А як бути якщо скаржаться тобі? Наприклад, той же чоловік або мама?
Мені здається, що краще вести розмову в іншу сторону. Вислуховування чужих скарг так само спустошує і позбавляє сил. Так що краще з посмішкою плавно перевести тему розмови на будь-який позитив :) Я так втратила кілька подруг, які вважають скарги сенсом свого життя, але мені самій стало тільки легше від усвідомлення, як ці люди забруднювали моє життя і наскільки світліше вона стала. А ті, хто повинні бути поруч, поруч і остануться, можливо просто і їхнє життя стане світліше при меншій кількості вивергає скарг :)
Тетяна, спасибі за статтю!
Здається, що скаржитися на погоду і на здоров'я у більшості людей - це мало не борг. Коли 30-40-річні жінки списують небажання займатися собою, погане самопочуття і інший негатив на свій «вік» (.), Я з гордістю кажу, що моїй мамі 50, а вона грає в футбол, бігає і бере участь в лижних змаганнях, вони захоплено дивуються і їм нема чого заперечити. А моя мама, коли чує від знайомих подібне ниття, запитує. «А що ти робиш, щоб відчувати себе краще? Ти хоча б зарядку вранці робиш? »Відповідь зазвичай« Ні »або (взагалі вражає!)« Мені лінь! »Ну і чого ти тоді чекаєш? Що все само покращиться? Або сенс просто поскаржитися?
Тетяна спасибі за статтю, ви підтвердили мою теорію про скарги, я так і живу намагаюся ні з ким не обговорювати кого або мені просто неприємно говорити про людей погано, не люблю брехати, погані новини говорити і тому іноді навіть не можу підтримати розмову з подругою, мамою, іноді мені здається, що я сильно відрізняюся від багатьох дівчат мого віку. Підкажіть з цього питання мені, як Ви Тетяна спілкуєтеся з подругами, мамою та іншими людьми, які здатні обговорювати кого то, скаржитися на життя і без цього не можуть жити? Дякуємо.
Катя, потрібно формувати нові теми для спілкування!
Тетяна спасибі, це важлива дуже тема для мене особисто, я звикла скаржитися, особливо коли хто-то тобі скаржиться і самій хочеться, показати ти не один або одна така, у мене теж є-погано, я боюся, що якщо сказати у відповідь, а у мене все чудово, то почнуть вважати за ворога або заздрити, тому за компанію страждаєш, я боюся заздрості людей, що це означає, що я сама заздрісна або щось інше? Дякуємо!
До речі. да, коли перестала скаржитися стало жити набагато легше. Начебто поскаржишся, має настати полегшення, але немає, було відчуття, що тебе затягує і стає гірше. З подругою помітила таку звичку: хочеться поскаржитися хоч на що-небудь. Як тільки від неї відмовилася, то приводи для скарг дійсно зникли.