Вітаю! Трималася рік, не зверталася до психологів, зараз розумію, що необхідна допомога. Як пережити ситуацію, коли всі сторони твоєму житті з один момент руйнуються? Якщо коротко, мені 30 років, більше року тому засмутилася заручини, я зрозуміла, що людину я не сприймаю, як чоловіка та батька своїх дітей.
Зустрічалися 4 роки, я облаштовувала нашу кімнату (жили з батьками (за умови, що була окрема квартира для житла)), так скажемо облаштовувала "гніздо", жити з його батьками мене не дуже напружувало, навіть навпаки. Думала коли народитися дитина, його мама буде його няньчити його. Але мій молодий чоловік не поспішав робити мені пропозиції, та й робити дітей (ми ровесники). Після прямого натяку, що мовляв "давай даруй кільце" на День Народження, я його все таки отримала, але розмов про весілля, датою і ін. Не було. При всьому при цьому ми постійно лаялися і практично зникла фізична близькість. Надалі я зрозуміла, що так справа не піде, просто зібрала валізи і виїхала від нього (переїхавши до своєї мами). У свій час ми не спілкувалися, хоча він постійно мені дзвонив. На початку цього року я втрачаю роботу, довгий час намагаюся її знайти, але не вийдуть, при цьому я знижую рамки і зарплатні та кар'єрні, вже як півроку. Єдиний, хто підтримує мене матеріально це мій колишній молодий чоловік (ось так виходить), більше нікого немає, є подруга, але вона зараз в положенні, її не хочу засмучувати. Ось і виходить, що користуючись його допомогою, хоча розумію, що напевно не варто.
Коли була робота була хоча б упевненість в собі і турбував тільки питання особистого плану, чи зможу я знайти людину в 30 років і почати нове життя. Страх самотності. Зараз на це наклалася і фінансове питання. З'явилося відчуття невпевненості і незатребуваності (не можу знайти роботу, до цього займала пристойну керівну посаду, зараз не хочуть навіть взяти в рядові менеджери). Я в паніці, плачу після кожного провального співбесіди, настає відчуття смутку. Мій колишній намагається мені допомогти, але у нього своє бачення, яке мені особливо не допомагає. Що робити з особистим життям і роботою, будь ласка, допоможіть мені! Як хоча б емоційно тримати себе в руках, як налаштуватися на позитив? Часом буває так погано, цілу добу можу просто лежати і здається, що я починаю сходити з розуму.
Дійсно, в житті кожної людини бувають складні періоди. Це нормально і закономірно. Так відбувається розвиток особистості, самовдосконалення. Необхідно це зрозуміти і прийняти.
А тепер до суті проблеми. Дуже шкода, що ви недооцінюєте вашого молодої людини. Адже в період труднощів, він вас не кинув, хоча ви пішли від нього. Вам слід замислитися над наступними питаннями: Чому вам так важливий штамп в паспорті? Щастя вимірюється тільки його наявністю? У 30 років пізно починати нове життя? А що ж робити 35 річним, 40 річним? Починати щось нове ніколи не пізно!
І, врешті-решт, чи любите ви вашого молодої людини або він для вас зручний, просто «час прийшов виходити заміж?» Будь ласка, дайте відповідь на це питання, тільки чесно. Якщо це так, то він підсвідомо відчуває нещирість і не прагне пов'язати себе узами шлюбу.
«З'явилося відчуття невпевненості і незатребуваності ...» Що ж робити з роботою? Ірина, спробуйте змінити профіль роботи, не бійтеся вчитися, можливо, ваше покликання зовсім в іншому. Згадайте що вам цікаво, що любите, може у вас є улюблене заняття, спробуйте поєднати корисне з приємним. Існує безліч тестів на профорієнтацію.
Ви пишіть, що провалюється співбесіди, але це теж закономірно. У вас «очі не горять», ви на місці потенційного роботодавця, взяли б себе на роботу?
Ірина, вам потрібно попрацювати з самооцінкою, можна самостійно, але краще за все з фахівцем. «Як хоча б емоційно тримати себе в руках, як налаштуватися на позитив?»
Є багато способів налаштуватися на позитив. Я пропоную вам такий: подивіться на тих, кому гірше вас, сходіть в дитячий будинок, візьміть іграшки, солодощі і сходіть. Тільки не потрібно відкладати. Якщо хочете міняти своє життя, почніть прямо зараз!
Психолог Волкова Лідія Анатоліївна
Привіт, підкажіть як мені жити далі. У мене дитині 10 місяців. він не спить нормально ось уже 7 місяців. весь час прокидається по 7 разів за ночь.даже якщо і засне. то я не сплю. Чоловік до нього не встає, я все роблю сама. допомоги чекати нізвідки. Сиджу на седативних. вже нічого не допомагає, скотилася в таку діпрессію, ненавиджу це життя, самогубство немогу зробити. пробувала не виходить. Як можна жити в постійному стресі і ненавидіти цю життя, це пекло якийсь. Як бути. підкажіть.
Вітаю! Як я Вас розумію. У мене дитина не спав вночі після пологів 9 місяців ((я думала збожеволію ((ніхто не допомагав ((Тримайтеся ласка! Це тимчасово. Після найважчих періодів обов'язково буде світлий і радісний.
У мене дитя до 3 років не спало, по сто разів за ніч прокидалася, побилася в депресії перші місяці, потім дивлюся робити нічого, треба просто прийняти як військовий режим. З таким настроєм (навчилася вставати як солдат в будь-який час ночі) і дожила до щасливого часу, коли дитина підросла і став спати по ночах. І повірте, це не найстрашніше, що може трапитися в житті.
Ірина, фраза "чи зможу я знайти людину в 30 років" говорить багато про тебе. Про твоє бажання зробити "як всі" - все Дуньки вже заміжня і з дітьми одна я така мені вже 30. (кінець світу життя скоро закінчується).
Це чисто сільське російське уявлення. Та ти на цивілізований світ подивися! Тридцять там це тільки початок життя. І народжують там в 40+ і живуть, на відміну від Росії, років до 85. І зовсім необов'язково жити з метою в житті - знайти кого то до 30 років. Ти для себе поживи. Курс кераміки зроби, на блайнд Дейта походи, щоб згадати що було! Удачі, коротше. думки ширше.