Перед першим польотом на літаку у більшості починається нервовий мандраж. Що й казати, навіть бувалі авіапасажири нервують перед зльотом. Надивившись голлівудських фільмів і переглянувши новини, люди бояться і раптового краху літака, і захоплення його терористами. Також перед першим авіаперельотом турбує страх дискомфортних відчуттів при зльоті, нудоти і інших неприємностей. Але всього цього можна уникнути, якщо до першого польоту на літаку правильно підготуватися.
![Як підготуватися до першого авіаперельоту (політ) Як підготуватися до першого авіаперельоту](https://images-on-off.com/images/144/kakpodgotovitsyakpervomuaviapereletu-0a73bdc1.jpg)
Щоб від першого авіаперельоту залишилися тільки хороші спогади, необхідно до нього підготуватися заздалегідь. Існує думка, що потрібно перед перельотом випити певну кількість алкоголю і ні про що не турбуватися. Але фахівці настійно радять все-таки уникати вживання алкогольних напоїв як до польоту, так і під час.
![Як підготуватися до першого авіаперельоту (як підготуватися до першого авіаперельоту) Як підготуватися до першого авіаперельоту](https://images-on-off.com/images/144/kakpodgotovitsyakpervomuaviapereletu-0c9911b3.jpg)
Не рекомендується перед авіаперельотом сильно наїдатися. Ви не можете спрогнозувати, як поведе себе організм в умовах різкої зміни тиску. На випадок, якщо у вас слабкий вестибулярний апарат, запасіться таблетками від заколисування. Також допоможуть і льодяники або жувальна гумка з м'ятним смаком - вони мають седативну впливом і стануть в нагоді тим, хто сильно хвилюється.
Одягайте в літак зручний одяг і взуття. Якщо ви вирішили взути свої найкрасивіші, але незручні туфлі, вам забезпечені набряклі ноги, а якщо у вас ще й проблеми з венами, будьте готові до можливості розвитку тромбозу. Людям, які страждають варикозом, рекомендовано на час авіаперельоту надягати компресійні панчохи.
![Як підготуватися до першого авіаперельоту (підготуватися) Як підготуватися до першого авіаперельоту](https://images-on-off.com/images/144/kakpodgotovitsyakpervomuaviapereletu-7eb6b807.jpg)
А тим, хто панічно боїться того, що літак впаде і розіб'ється, слід пам'ятати про те, що за статистикою ймовірність попадання в ДТП в рази вище, ніж аварія літака.