Страх - реакція абсолютно природна і дуже корисна. Народжуємося ми безстрашними, але різні життєві обставини призводять до появи захисної реакції у вигляді страху. Корінь всіх наших страхів - побоювання, що ми не здатні впоратися з ситуацією, або звичайне почуття самозбереження. Але життя стане нестерпним, якщо ми будемо пестити і леліяти свої страхи. Деякі з них просто необхідно перебороти, щоб відкрити для себе нові можливості, досягти успіху, реалізуватися.
Багато людей шукають методики, що допомагають подолати страх - перед стоматологом, павуками, боязнь висоти. води, і так далі. Є й такі, які бажають знати, як побороти страх перед бійкою. Причому серед них - не тільки каратисти, борці і малолітні шибеники. Наше життя іноді буває жорстока, тому про те, як подолати страх перед бійкою, замислюються навіть цілком дорослі, солідні чоловіки і жінки. У житті кожного адже може статися ситуація, коли саме цей сорт страху може поміщати захистити себе, своє майно або навіть своє життя.
Як прибрати страх перед бійкою?
Для початку потрібно спробувати бійки уникнути. Велика помилка - думати, що оточуючі вважатимуть вас жалюгідним боягузом, якщо ви спробуєте спокійно поговорити, втихомирити "распетушівшегося" потенційного суперника словесно, а не кулаками. Ваше життя і здоров'я - найголовніше, а імідж в очах недалеких людей, які вас оточують - справа десята. Трапляється і так, що вас буквально провокують на бійку, принижуючи і ображаючи.
Бувають ситуації, коли битви не уникнути. В цьому випадку вам знадобляться наступні поради:
Якщо говорити на тему «Як прибрати страх перед бійкою» максимально відверто,
Пам'ятайте - страх не повинен сковувати вас, заважати вам розкривати потенціал, в тому числі і в бійці. Однак нагадаємо - найкраще вирішувати конфлікти без фізичного втручання, забувши про власні страхи.