Як побороти страх перед звільненням, Жозефіна

Як побороти страх перед звільненням, Жозефіна

Що робити, якщо ви стали боятися втратити роботу? Начебто і кризи немає, і шеф вас поважає, і колектив нормальний, а в глибині свідомості присутній якийсь страх того, що ви можете раптом залишитися «на бобах». Як з ним впоратися?

Що ж, такий страх абсолютно нормальний. Звільнення бояться всі - навіть ваш начальник. Головне - не дозволити страху перерости в щось гірше. Адже коли ви боїтеся і допускаєте негативні думки, то втрачаєте впевненість у собі. І тоді прагнення до правильності перетворюється на справжню манію - ви по кілька разів за день перетрушувати одні і ті ж папірці і звіти, боячись помилитися. «А раптом я помилюся, і мене виженуть з роботи?» - ця думка не дає вам спокою. Щоденний стрес - це справа? Адже саме через стрес ви починаєте робити не міфічні, а справжні помилки, стаючи незібраними і розсіяними.

Для початку візьміть аркуш паперу і запишіть свої професійні якості. Потім напишіть, будь знань і досвіду вам не вистачає, і як ви можете їх набратися (пройти курси підвищення кваліфікації або вивчити англійську). Можна навіть скласти докладний резюме, завдяки якому ви чітко побачите свої сильні і слабкі сторони.

Читайте також: Як домогтися підвищення зарплати?

Якщо ви боїтеся залишитися без грошей, починайте відкладати частину зарплати (10-15%) на чорний день. У вас буде своєрідна фінансова подушка, завдяки якій ви станете впевненими в завтрашньому дні.

І все ж зізнайтеся: що вас більше лякає - втрата пристойної посади або метушня, яка почнеться у вашому житті в разі звільнення? Адже тільки одиниці по-справжньому люблять свою роботу - інші ходять на неї тільки тому, що треба заробляти на життя, а крім того, це дає їм відчуття впевненості в завтрашньому дні. Просто ми сильно боїмося змін. З власного досвіду знаю - працювала в Ощадбанку, ненавидячи свою начальницю. а потім - і роботу, коли вона з кожним днем ​​почала ставати все бюрократична і важче. Працювала майже 10 років, боячись відірвати попу від насидженого місця. А потім все ж пішла в інший банк з нормальним людяним начальником і грамотною організацією праці, і була вражена сама собі - ну чого я боялася, гроблячи своє життя на минулій роботі? Не треба боятися змін, адже не дарма кажуть, що, все що не робиться - на краще. 🙂

Інші цікаві статті:

Схожі статті