Я присвятила своє життя всього одній темі. Спочатку ця тема була головною в моєму особистому житті. А потім стала головною в моїй роботі.
Це - любов до себе.
Перші спроби полюбити себе я зробила ще в дитинстві, коли намагалася розібратися, погана я або хороша, якщо прогулюю музичну школу, але при цьому розчищаю від снігу дитячий майданчик?
Потім в юності - погана я або хороша, якщо кинула інститут і не хочу ставати вчителькою? Для батьків це катастрофа, а для мене порятунок.
Пізніше я міркувала, погана я або хороша, якщо пішла від бойфренда, який мене любить. Для нього погана, а для себе хороша.
Добре чи погано переїжджати з місця на місце кожні 2 роки? Правильно чи ні змінювати професії? Добре чи погано - тримати дітей в строгості, або навпаки, давати свободу?
Багато таких «що таке добре і що таке погано» я пройшла в життя, перш, ніж до мене дійшло, що не існує ні абсолютного світла, ні абсолютної темряви. Навіть дуже хороший вчинок може нести в собі шкоду. А дуже поганий - користь.
З цього моменту почалося моє сходження. Шлях до себе. Дорога в тисячу миль, на якій мене чекали відкриття, розчарування і інсайти. Дорога, яка привела мене до головного принципу моєму житті.
Полюби себе сама - решта підтягнеться.
Коли я досягла мети, моє життя змінилося кардинально. Я стала улюблена, успішна, щаслива.
Але полюбити себе виявилося непростим завданням. Як любити того, хто не завжди чинить правильно? Хто здійснював і продовжує іноді робити погані вчинки? Хто володіє масою недоліків?
І тоді прийшло усвідомлення, що любов не має відношення до яскравого фантики, який нав'язується нам з дитинства. Що нібито любов - це завжди захоплення, радість, задоволення. Що якщо любиш людину, то людина цей прямо - чудо, а не людина.
Це все про закоханість. Коли не бачиш недоліків і зачарована.
Але закохатися в себе - дивно. Адже недоліки відомі заздалегідь. І думки відомі. Вся таємниця тут. Як тут закохатися? Чи не вийде зачаруватись і впасти в ілюзії.
Любов і закоханість - різні речі. Любов - це перед цим тотальне прийняття. Визнання за людиною права бути таким, яким він є. З усіма недоліками, вчинками, минулим, сьогоденням і майбутнім.
Чи зможете ви визнати за собою право бути такою, яка ви є? Чи не виправляючи нічого. Прямо сьогодні? Якщо ні, то чому? Чому ви вважаєте, що людина з таким набором якостей не має права бути собою, бути прийнятим, улюбленим без умов? Що такого страшного в ваші недоліки або думках, щоб вас не можна було полюбити в режимі «як є»?
Найголовніша мрія будь-якої людини - щоб його прийняли, як є, і любили, що не змушуючи змінюватися. Що в цій мрії такого складного? Хіба не можна сконцентруватися на перевагах? Хіба у вас їх мало?
Прийміть себе тотально, як є. Ким би ви зараз не були, скільки б не заробляли, і чим би не займалися. Спробуйте прожити в цьому стані хоча б один тиждень. Дозволяючи собі все. І негативні емоції, і бурхливу радість. І чорні думки, і мрії. Чи не відганяйте нічого. Зустрітися з собою справжньою. Дозвольте собі відчувати і робити все, що хочеться.
Вас чекають дивовижні відкриття за цей тиждень. Сподіваюся, ви зі мною потім ними поділіться!
Другий ступінь любові до себе - визнання своєї унікальності і захоплення нею. Але це вже інша історія.
Додайте мене в друзі на і. щоб більше дізнатися про любов до себе.
З любов'ю, Глорія Мур