Тільки от крім стандартної затримки дихання і пиття води нічого ефективного і результативного не спадає на думку.
Гикавка - це процес, при якому порушується правильне дихання. Відбувається скорочення діафрагми внаслідок подразнення шлунка.
Причини походження даного явища можуть бути різні: від найпростіших (переохолодження, переїдання), до серйозних порушень в роботі органів і всяких захворювань (виразка, панкреатит).
причини гикавки
Серед найпоширеніших причин гикавки можна виділити такі:
• Переїдання, що призводить до порушення функціонування шлунка.
• Вживання великої кількості охолоджених напоїв та алкоголю.
• Зловживання гострою і жирною їжею, а також дуже кислими напоями і газованою водою.
• Неправильне вживання їжі: погане пережовування і ковтання досить великих шматків.
• Емоційні переживання і хвилювання.
• Якщо гикавка має частий і регулярний характер, то цей список треба поповнити і іншими причинами:
• Захворювання внутрішніх органів травлення - гастрит, виразка.
• Збої в роботі нервової системи.
• Пухлини злоякісного характеру.
Найчастіше гикавка триває недовгий час і швидко проходить. Але бувають випадки, коли вона може тривати більше доби.
У подібних випадках варто негайно звернутися до фахівця. В історії зафіксований випадок, коли людина гикав кілька десятків років свого життя.
Щоб прогнати гикавку, можна вдатися до допомоги самих елементарних методів.
Способи позбавлення від гикавки
1) Перший з них вимагає всього лише склянку води. Всі знають, що треба випити достатню кількість води маленькими ковтками.
2) Для посилення ефекту стакан під час пиття можна провертати за годинниковою стрілкою або проти неї.
4) Ще один із способів твердить про те, що в стакан води можна додати ложку оцту.
5) Крім водного способу все знають про метод затримки дихання. Більш результативним він буде в тому випадку, якщо в рот набрати якомога більше свіжого (по можливості морозного) повітря.
6) Також можна використовувати шматочок лимона. Досить розсмоктати в роті шматок цього цитрусового фрукта.
7) При гикавці також можна проковтнути шматочок черствого хліба, краще 2-3 один за іншим.
8) Крім перерахованих методів, ікающего людини часто намагаються налякати, нібито це ефективний засіб. Тільки ось цього краще не робити. Адже можна все лише погіршити. Гикати людина напевно перестане, а от цілком реально, що може почати заїкатися.
9) Чи може допомогти паперовий пакет. Прикладіть його щільно до свого обличчя. Він повинен точно захоплювати ніс і рот. Після цього вдихайте повітря з пакету і назад запускайте його туди. Робити це треба глибоко і не поспішаючи. Всього пару таких ковтків допоможуть забути про гикавці.
10) Деякі поціновувачі народних методів стверджують, що всього одне з'єднання пальців рук допоможе позбутися від недуги. Все що треба зробити, це з'єднати мізинець і великий палець. При цьому треба глибоко вдихнути і затримати дихання.
11) Наступний спосіб вимагає допомоги сторонньої людини. Від вас необхідно наступне: треба у себе за спиною зчепити руки в замок і при цьому нахилитися вперед. Допомагає людина повинна напоїти вас склянкою холодної води. Рідина обов'язково повинна бути холодною - в цьому і весь секрет.
12) Також в Допоможіть врятувати життя такий метод: випиваючи склянку води, треба наглухо закрити собі вуха.
13) Щодо методів водного характеру, то тут існує ще один. Рідина зі склянки треба пити, стоячи при цьому на носочках.
14) При гикавці потрібно відкрити рот якомога ширше і злегка потягнути за мову. Різновидом цього методу є і такий: треба натиснути собі на корінь язика, як би викликаючи блювоту.
15) Серед народних методів вельми популярний такий: шматочок цукру змочують в оцті і проковтують цілком, не розжовуючи. Можна використовувати цукор в чистому вигляді - кубик треба розсмоктувати якомога довше. Крім цукру можна використовувати шматочок льоду або бурульки.
16) Швидко прогнати гикавку допоможе звичайний гірчичник. Його ставлять на шию і вже через хвилину-дві від гикавки не буде і сліду.
17) Існує і спортивний метод боротьби з гикавкою. Досить покачати прес або зайнятися віджиманням.
18) При гикавці можна виконати маніпуляції з очима. Треба їх закрити і злегка помасажувати.
19) Наступний метод трохи моторошний, але цілком діючий. Треба взяти холодний ніж і прикласти його до носа ікающего. Він, природно, трохи злякається і повністю сконцентрується на даний предмет. У підсумку вся увага перемикається, а гикавка проходить сама по собі.
20) Є ще один спосіб, в якому задіяний ніс. Досить змусити себе чхнути разок-другий і гикавка пройде.
21) Прогнати неприємні чинники цього явища можна за допомогою гірчиці і оцту. Візьміть ложку, насипте в неї гірчиці і збризніть оцтом, можна замінити лимонним соком. У таку суміш треба мокнути свою мову.
Після почекати недовгий час, поки гикавка не пройде, і змити все теплою водичкою. Також на мову можна насипати трохи солі і почекати поки вона розчиниться.
22) Крім таких реальних методів існують магічні. Є чимало різних змов і віршиків, які варто проговорювати при гикавці.
Тільки ось вони важкі для відтворення (схожі на скоромовки) і вимагають якихось магічних ритуалів. Вірити в подібне чи ні - вибір за вами. Спробувати все ж можна.
Гикавка у новонароджених
Окремо треба поговорити про гикавці у новонароджених. Оскільки подібне трапляється з ними досить часто. Трапляється це через перегодовування, переохолодження або потрапляння разом з материнським молоком деякої кількості повітря.
У разі переохолодження дитинку треба зігріти і дати йому попити теплої водички або інший, що вживається їм їжі.
Якщо ж малюк наковтався при годуванні зайвого повітря, то треба потримати його вертикально, притискаючи до себе.
В ідеалі він повинен відригнути. Може статися й таке, що дитина чогось злякався. Виключіть всілякі чинники ризику і потримайте його на ручках, щоб він заспокоївся.
Тепер ви переконалися, що існує величезна кількість способів усунення гикавки. Вибір за вами.
Перевірте кілька і виберіть найефективніший для себе, щоб в незручних ситуаціях швидко позбутися від неприємності.