Як позбутися від тиску без таблеток

Народні засоби

Багато людей, які побоюються сильнодіючих ліків, намагаються вирішити проблему підвищеного артеріального тиску самостійно. Часом це може бути вірно. Хоча якщо тиск все одно піднімається, краще не затягувати з експериментом, а звернутися до фахівця. Однак деякі з народних засобів схвалені і лікарями:

  1. 1. Відвар листя омели білої. На 1 ст. л. подрібненого листя додати 0,5 л води, поставити на вогонь, довести до кипіння, через 5-6 хвилин зняти з плити. Відвар повинен настоюватися протягом години.
  2. 2. Настій астрагала шерстистоцветкового: 1 ч. Л. подрібненої трави, додати склянку окропу, закрити кришкою і залишити на 60 хвилин.
  3. 3. Настоянка шоломниці байкальської: 1 частина подрібнених коренів заливають 10 частинами горілки, і залишають в сухому темному прохолодному місці на 20 днів.
  4. 4. Настій збору трав: до 1 ст. л. суміші трав буркуну, зюзника, материнки, м'яти, омели, коренів півонії, пагонів багна, плодів хмелю додати 200 мл окропу і залишити на 60 хвилин.
  5. 5. Відвар збору трав: до 1 ст. л. суміші коренів шоломниці байкальської, півонії ухиляється і тирлич, трави буркуну додати 400 мл холодної води, поставити на малий вогонь. Довести до кипіння, почекати 5 хвилин, додати ще 1 ст. л. суміші трав шавлії, буркуну, квітів таволги, ортосифона, квіток глоду, листя берези. Потім прокип'ятити ще хвилину і дати настоятися протягом ночі.
  6. 6. Чай каркаде, який приймає протягом дня, згідно з дослідженнями, дозволяє знизити показники тиску на 6-13%.

Як позбутися від тиску без таблеток

Цікавий факт: фахівці вивчали вплив кави на підвищення тиску (в якому багато так впевнені) і з'ясували, що навіть кілька чашок кави, випитих за день, впливають на тиск так незначно, що нерозумно говорити про шкоду кави при гіпертонічній хворобі.

медикаментозні методи

Існує багато різних препаратів від тиску, що мають різні склади і різні механізми дії. На жаль, підібрати правильний препарат для хворого складно, це може зробити тільки кваліфікований лікар. Найчастіше фахівці вибирають навіть не якийсь окремий препарат від гіпертонії, а збирають унікальну комбінацію лікарських засобів для конкретного пацієнта. Щоб одні препарати послаблювали побічні дії інших, і всі разом вони б ефективно знижували показники тиску протягом дня, щодня протягом довгого часу.

Як позбутися від тиску без таблеток

Схожі статті