Як правильно носити дородовий бандаж
Під час вагітності багато жінок сьогодні використовують ортопедичні вироби, які суттєво полегшують їм життя. Пропонуємо розібратися, як правильно носити бандаж для вагітних, як його одягати і до чого може привести недотримання рекомендацій лікаря і загальновідомих правил?
Як надягати дородовий бандаж
Головне - надягати дородовий бандаж слід виключно в положенні лежачи. Пропонуємо простий алгоритм дій, кожен пункт якого має свої особливості:
- Виберіть місце (ліжко, диван, тахта), де вам зручніше за все надягати бандаж.
- Покладіть приблизно посередині подушку - на ній надалі розмістяться ваші стегна.
- Над подушкою розкладіть дородовий пояс.
- Акуратно приляжте таким чином, щоб поперек перебувала на рівні пояса, а стегна, як ми вже говорили, на подушці.
- Кілька разів вдихніть і розслабтеся, щоб плід і внутрішні органи зайняли оптимальне положення.
- Застебніть бандаж так, щоб його передня низька частина пройшла під животом.
- Перевірте щільність фіксації - між поясом і шкірою повинна проходити долоню
- Поверніться на бік і обережно встаньте.
- Відрегулюйте силу фіксації бандажа за допомогою бічних кріплень.
Крім поясів виробники пропонують допологове білизна. Трусики-бандаж справляються з завданнями не гірше, ось тільки надіти їх набагато складніше, особливо на пізньому терміні вагітності.
Як правильно носити бандаж
Починати носити бандаж можна з 20-22 тижня вагітності - зазвичай саме в цей час живіт починає активно рости. Час носіння бандажа для кожної жінки гінеколог визначає індивідуально.
Зазвичай бандаж не використовується, якщо матуся до зачаття активно займалася спортом, в першу чергу, зміцнювала черевні м'язи преса.
Зазначений час початку використання бандажа може коригувати в обидві сторони, тобто лікар може порадити носити пояс раніше.
Так, при загрозі викидня, різних патологіях, рубці на матці або многоводии бандаж може бути рекомендований з 16 тижня.
Якщо живіт не дуже великий, а жінка не відчуває проблем зі здоров'ям, то використовувати бандаж слід з 39 тижні в профілактичних цілях при виконанні роботи по дому, під час тривалих поїздок і прогулянок.
Протягом усього дня жінка може повертатися до бандажу. Не носіть бандаж цілодобово, а робіть кожен 3-4 години як мінімум півгодинні перерви.
В яких випадках дородовий бандаж необхідний
Існує ряд ситуацій, коли дородовий пояс доведеться дуже до речі.
- Якщо жінка проводить багато часу на ногах, наприклад, працює продавцем.
- Якщо з'явилися тягнуть болі в попереку.
- Якщо болять ноги.
- Якщо вагітність друга або подальша, при цьому спостерігається «в'ялість» живота.
- Слабкі м'язи черевної порожнини.
- Загроза викидня або передчасних пологів.
- Пізні терміни вагітності.
- Багатоплідність.
- Акушерські патології: багатоплідність, надмірно збільшена матка, низьке розташування плаценти та ін.
Використовувати дородовий бандаж можна при поздовжньому розташуванні плоду. Дитина спочатку повинен розвернутися правильно, адже бандаж може перешкодити йому це зробити.
Як правильно носити післяпологовий бандаж
Після пологів, особливо якщо вони пройшли без ускладнень, бандаж може і не знадобитися. Але як показують відгуки, його застосування допомагає організму швидше відновитися, зменшує поперекові болі, покращує м'язовий тонус.
Після складних пологів і при наявності ускладнень використання ортопедичного ортеза є майже завжди обов'язковою умовою. Він утримує внутрішні органи, запобігаючи випадання матки, покращує кровопостачання і надає м'язам тонус, знижує навантаження на хребет.
Одягати післяпологовий ортез також краще лежачи, особливо перший час. Це відноситься і до поясів, і до трусиків-утяжки. Приблизно через місяць, якщо відсутні інші свідчення гінеколога, виріб надівається і лежачи, і стоячи - кому як зручніше.
Дородовий бандаж здатний не тільки значно полегшити стан жінки під час виношування дитини. Він запобіжить поява серйозних ускладнень і зменшить неприємні наслідки вагітності, наприклад, розтяжки. Правда, підібрати допологовий бандаж повинен гінеколог, а жінці неухильно потрібно слідувати отриманим рекомендаціям.
Як правильно одягати дородовий бандаж?
Вагітні жінки все хащі стали використовувати бандажі, але як правильно одягати дородовий бандаж? Спробуємо розібратися.
На сьогоднішній день створюється багато різних пристосувань, які здатні значно полегшити життя молодої майбутній мамі. І якщо, ще кілька років тому ми нічого майже не знали про бюстгальтер для годування, слінг або бандаж, то зараз ринок товарів для молодих мам і вагітних заповнений сотнями різних найменувань і товарів.
Детальніше ми хочемо поговорити про бандажі, які його види існують, для чого він взагалі потрібен, як одягнути його і як вибрати.
Бандаж для вагітних - це своєрідне пристосування, що одягаються на зростаючий животик жінки. Правильно одягнений і підібраний аксесуар здатний зняти навантаження зі спини, зменшити розтяжки животика і навіть допомогти зовсім їх уникнути, також він дозволяє дитинці зайняти правильне положення для подальших пологів.
Бандажі зараз бувають різних видів:
Дородовий бандаж може мати форму трусів, тобто він надівається як нижню білизну, або ж буває в формі пояса. Бандаж в формі трусів буде доставляти незручність, оскільки його доведеться стягувати щоразу, як жінці потрібно буде в туалет, і знову потім правильно одягати бандаж - зовсім непросто. І з точки зору гігієни, прати його доведеться щодня або ж треба буде придбати кілька таких виробів, що зовсім не дешево.
Бандаж, який носять до пологів варто надягати тільки в положенні лежачи, таким чином, він не буде тиснути на дитину, а буде виконувати свою основну функцію - підтримання живота. Також в положенні лежачи набагато легше відчувається лобкова кістка. Пам'ятайте, що бандаж, ніколи не повинен здавлювати черевну область! Як правило, на упаковці пристрою буде намальована схема, як їм правильно користуватися.
Якщо бандаж вірно надітий, то він повинен пройти внизу сідниць, під животом, впертися в стегна, захоплюючи при цьому спереду лобкову кістку. Одягаючи, не варто його надто туго затягувати, але і в той же час бандаж, який затягнутий слабо, носити безглуздо.
Краще, звичайно, звернутися до вашого лікаря-гінеколога, вже він то точно знає, як впоратися з бандажем.
Як правильно носити дородовий бандаж
Вагітність - час краси і гармонії, час, коли жінка виглядає особливо жіночною і божественно прекрасним! Однак це ще і час сильного навантаження на організм, адже як би чудово виглядав вагітний животик, певний дискомфорт він доставляє, і від цього нікуди не дітися. Для того щоб звести цей дискомфорт до мінімуму, існують дородові бандажі.
Види дородових бандажів
Існує три найбільш поширених виду бандажів:
- Бандаж-трусики. Модель містить підтримуючу вставку для животика, і, в принципі дуже зручна і проста у використанні, за винятком деяких побутових моментів. Оскільки її використовують замість нижньої білизни, то не уникнути регулярних прань. Крім того, щоб правильно надіти бандаж, жінка повинна прийняти горизонтальне положення, а це не завжди зручно (наприклад, якщо вона зняла бандаж в туалеті кафе або, перебуваючи в гостях).
- Бандаж-пояс. Являє собою широку еластичну стрічку. Зручний тим, що має спеціальні бічні клапани, що дозволяють регулювати розмір бандажної пояса, що не розстібаючи і не знімаючи його.
- Універсальний бандаж. Має вигляд широкого пояса із застібками-липучками. Особливості конструкції даної моделі бандажа дозволяють використовувати його як до, так і після пологів. Під час вагітності пояс надівається таким чином, що його широка частина зміцнює спину, а більш вузька застібається під животом, підтримуючи його. Після пологів бандаж повертається «задом наперед», і вже широка частина підтримує розтягнувся животик, допомагаючи йому прийти в норму, а вузька - тримає спину.
Переваги використання дородових бандажів
Починати носити дородовий бандаж акушери-гінекологи рекомендують під час активного росту малюка, тобто з 5 або 6 місяці вагітності і до самих пологів. Бандаж просто незамінний в таких випадках як:
- повторна вагітність;
- занадто слабкі м'язи преса;
- надмірне збільшення розмірів матки (бандаж дозволяє рівномірно розподілити навантаження по поверхні живота);
- рубець на матці залишився, наприклад, після кесаревого розтину;
- загроза переривання вагітності в попередніх триместрах;
- проблеми з хребтом.
Незважаючи на те, що протипоказань до носіння допологового бандажа практично немає, розумніше буде обійтися без самодіяльності. Якщо ваш гінеколог не вважає носіння бандажа необхідним, але вас турбують, наприклад, болю в спині, то не варто нехтувати думкою ескулапа. Краще пояснити доктору ситуацію, і разом знайти рішення проблеми.
Як надягати дородовий бандаж
Як правильно носити дородовий бандаж. Напевно таким питанням задаються багато жінок, придбавши зазначену річ вперше. Почнемо з того, що його потрібно правильно надіти. Робити це потрібно, лежачи на спині і трохи піднявши стегна - в цьому положенні матка розташовується так, як і повинна розташовуватися, і саме так її і потрібно зафіксувати.
Під час носіння бандаж не повинен надто тиснути або доставляти будь-якої дискомфорт. Якщо це відбувається, значить, його неправильно наділи. Зазвичай двох-трьох днів цілком достатньо, щоб навчитися правильно одягати бандаж і звикнути до нього.
Дівчата підкажіть будь ласка, чи потрібно носити дородовий бандаж?