З упевненістю можна сказати одне - відрізнити складно, але можна і потрібно. Давайте разом розбиратися, який він - сучасний психолог, який подарує не одноразову таблетку щастя, а принесе оздоровлення?
Інтернет рясніє «порадами» за вибором психолога: мовляв, у нього, у сьогодення, неодмінно повинен бути диплом, рекомендації, сертифікати, пояснення, що він з вами робить, і так далі. На жаль, ці поради в кращому випадку допоможуть уникнути нудного розмови з дилетантом.
Але від продавця щастя точно не врятують, адже у кого у кого, а у нього знайдеться для вас все - і диплом, і рекомендації, і захоплююча бесіда, і головне - шматочок того самого довгоочікуваного щастя. А якщо бути точним - його ілюзії. Отже, поговоримо безпосередньо про самих «таблетках щастя», тобто про квазіпсіхологах і їх навчаннях.
ПОЛЕ ЧУДЕС ... В КРАЇНІ ДУРАКОВ
Другий важливий ознака шарлатана - це велика кількість обіцянок.
Жоден психолог в ясному розумі не стане вам нічого обіцяти.
Тому що неможливо пообіцяти результат психологічного впливу - він непередбачуваний. Психолог може сказати, що він спробує допомогти, але ніяк не затверджувати, що після проходження певних «модулів» ви неодмінно «збільшите рівень IQ в кілька разів», «станете геніальними в будь-яких областях», «навчитеся керувати оточуючими», а також почнете легко і радісно заробляти валізи грошей і знайдете інші блага. Крім усього іншого, такі обіцянки на кшталт гороскопам - красиві витіюваті фрази в цілому і загалом, про все і ні про що. У психологів же фантазія мізерна.
Сімейний психолог пропонує вирішити проблему подружнього конфлікту, дитячий - встановлення контакту з дитиною, екзистенціаліст - допомогти вирішити страх смерті, психоаналітик - позбутися від дитячих образ.
Шарлатани мислять значно масштабніше! Вони пропонують «вийти за межі власних обмежень і проблемних станів на краще способу їх вирішення, виявити свої приховані можливості і здібності, в результаті чого та енергія, яка стримувала ваше розвиток, трансформується в підтримуючу енергію реалізації себе!» Обіцяють «швидко і точно зрозуміти, які приховані наміри і потреби стоять за діями і словами інших людей, що дозволяє контролювати комунікацію, направляти її в потрібне нам русло ». Вчать «знаходити і задіяти свої внутрішні ресурси, а також помічати ресурси в оточуючих людях, впроваджуючи в свою роботу і життя принцип синергії» (Синергія, синергетичний ефект (від грец. Synergos - разом діючий) - зростання ефективності діяльності в результаті з'єднання, інтеграції, злиття окремих частин в єдину систему). І далі по тексту. В
печатляет, чи не так?
Більш того, вищевказаними здібностями шарлатани обіцяють наділити всіх бажаючих (відповідно, оплачують навчання). Пригадуються дитячі вірші Чуковського, де «всіх вилікує та зцілить добрий доктор Айболить».
Але неможливо за допомогою одних і тих же методик робити абсолютно різних людей щасливими.
А ось однаково щасливими - запросто. Незважаючи на те, що шарлатани від психології обіцяють неодмінно розвинути вашу індивідуальність, на виході результат чомусь виходить як під копірку писаний: або повне розчарування, або абсолютний щенячий захоплення. Більш того, захоплення теж тривають недовго, бо свідомість втомлюється боротися в радісній істериці «осяяння» і наступають суворі будні розуміння того, що проблеми-то так і не зважилися ... Обіцянки не реалізував ...
Психологи в цілому не орієнтовані на поліпшення в першу чергу «фасаду особистості» клієнта. Тобто саме з цим запитом клієнти і звертаються, але, як каже одна мудрість, «Характер - це дерево, а репутація - лише його тінь. Деякі намагаються вирощувати тінь, забуваючи про дерево ».
Тобто психологи працюють з причиною проблеми і не приховують цього від клієнта.
Шарлатани, знаючи слабкі місця клієнтів, саме на них і «тиснуть». Що вони пропонують? Як правило, обіцянки безпосередньо стосуються найбільш частих запитів клієнтів.
Обіцяють навчити швидко і багато заробляти, впливати на людей, матеріалізувати бажане, і інше, і інше.
Ще одна хитрість шарлатанів від психології. Відомо, що психотерапія і психологічне консультування коштують грошей. Часом чималих. Всякого роду квазіпсіхологі із задоволенням цим користуються, збагачуючись за рахунок довірливих клієнтів. Що тут такого, запитаєте ви, психологи адже теж працюють не за «спасибі»? Без сумніву. Але психологи чесно говорять про те, що вони всього лише надають допомогу, що кількість сеансів визначити неможливо і що клієнт час від часу, можливо, все одно буде звертатися за допомогою в складних ситуаціях. Що кажуть продавці щастя? Вони обіцяють, що, пройшовши енну кількість «ступенів» (модулів, курсів, етапів), клієнт зможе «самостійно» та «назавжди» вирішити всі свої проблеми. Це «самостійно» - як ловля на живця, а якщо бути відвертим - гра на небажанні клієнта зайвий раз платити за психологічну допомогу. Навчився - і все, сам собі психолог на все життя. Ну і, звичайно, назва самого псевдопсіхологіческого напрямки (школи, духовного шляху і так далі). Чим незрозумілішим - тим більше шансів на успіх. Психотерапія - це зрозуміло, банально і нудно. А ось який-небудь «психотронної-векторно-холодінаміческій трансерфінг» - це цікаво, незвичайно, а головне - дозволяє доторкнутися і зарахувати себе, унікального, до якогось наднової розуміння світу, чим і знайти щастя.
Само собою, виникає питання, хто вони - клієнти новомодних навчань? Перечитавши і проаналізувавши масу захоплених відгуків про всякого роду унікальних тренінгах, чудесних вправах і інших «чари», я помітила цікаву закономірність - практично всі, хто так чи інакше потрапляє в чіпкі лапи шарлатанів, мають багаторічний досвід всіляких практик. Насторожує в таких клієнтів чітка симптоматика маніакальною фази при зануренні в нове вчення. Будь-психіатр вам це підтвердить. Улюблений мною лікар-психіатр Максим Малявін шикарно описує симптоми маніакального стану: «пре чистіше того хом'ячка з краплі кокаїну ...», «розгортаються плечі, випрямляється спина, з'являється плавність і внутрішня сила в рухах, очі загоряються вогнем маніакального пожежі».
Читаємо відгуки шанувальників різних новомодних квазіпсіхологіческіх шкіл: «Пронизливим усвідомленням в моє життя увірвався (нехай буде психотронної-векторно-холодінаміческій трансерфінг)», «це осяяння, неймовірне відкриття», «зараз у мене якісно інший стан розуму», «відчуваєш ейфорію, якою хочеться ділитися »,« відчуття тепла, всеосяжної любові, світлої радості ... »Чим не психоз?
Як правило, банальне психологічне консультування і психотерапія випадають з цього стрункого ряду «таблеток щастя». Дивна, здавалося б, закономірність, але фактично все псевдопсіхологіческіе течії працюють переважно з групою клієнтів.
Індивідуальну роботу, на відміну від психологів, вони практично не пропонують.
Відповідь криється в особливостях психології мас. Вселити групі людей думку про те, що вони щасливі, - набагато простіше, ніж поодинці. Відбувається емоційне зараження, коли власні логічні аргументи і доводи перестають працювати, зате чудово працює «логіка», їх підносили «Учителем», - за рахунок узагальнень, що містяться в посиланнях і витіюватості фраз, в яких складно вловити логіку в принципі. Зате чудово працюють емоції. Такого ефекту практично нереально досягти, працюючи з людиною один на один.
ТАБЛЕТОК ВИСТАЧИТЬ НА ВСІХ
Підіб'ємо підсумок для тих, хто все ж продовжує вірити в диво: таблетка щастя, на відміну від тривалої і нудної процедури психологічного впливу, повинна спрацювати, по-перше, швидко, по-друге, універсально, а по-третє, хто не випив - той дурень.
Ось ще, до речі, вірна ознака шарлатанства: квазіпсіхологі багато говорять про зовнішніх ворогів та власної стійкості, будь-яка критика сприймається ними як «нас критикують, значить нам заздрять, а раз заздрять - значить ми успішні, а вони - лузери». Крім того, таблетка повинна загадково називатися, вживатися в групі однодумців і викликати ейфорію і осяяння. І тоді щастя накриє з головою. Правда, ненадовго. Але продавців чарівного обману так багато, що нещасними ви точно не залишитеся. А ті, хто просто хоче вирішити свої проблеми, - ласкаво просимо на звичайну консультацію звичайного психотерапевта.
Микола Кирова, психотерапевт, кандидат медичних наук:
Швидкого і чудесного вирішення складних ситуацій не буває. Самозабутньо вірити в це наївно для здорової людини і небезпечно - для «проблемного». Особливо небезпечно це може бути для людей з симбіотичних характером, залежним і співзалежних поведінкою, для незрілих і сенситивних особистостей, які можуть виявитися «розчавленими» про жорсткі установки тренера. Загрожує це також для людей з психічними відхиленнями, у яких формули самозвеличення можуть підштовхнути процес бредообразования; для тих, хто страждає розладами емоційної сфери, яких буде «розгойдувати» від ейфорії на тренінгах до депресивного «дрейфу» після них. Людям зі здоровою психікою, які мають надлишок вільного часу або переживають етапні складності в роботі або сім'ї, якісні тренінги допоможуть цікаво провести час, познайомитися з комунікативними техніками, витягти деякі корисні практичні поради, які не звеличуючи їх до рівня панацеї.
Я вже замучали шукати психотерапевта :-)
До хорошим (за відгуками) неможливо записатися. А до кого можливо, вартість 500 тисяч за прийом і радять 8-10 зустрічей в місяць, не менше року. Я ось, чесно кажучи, не розумію. що можна робити роками з лікарем?)) Більше схоже на витягування грошей.
2 млн на місяць, протягом декількох років, мало хто може собі дозволити.
Вітаю! До курсів НЛП як загальноосвітньої інформації. яка дозволяє краще розуміти емоційні реакції оточуючих і адекватно на них реагувати - цілком нормально.
З приводу психотерапевтів. Дивний психотерапевт Вам зустрівся) Прийом на дому повинен був насторожити. Будь-яке звинувачення пацієнта в "невігластві" - відразу немає. Такого бути не повинно.
Спробуйте знайти хорошого психолога. Це нескладно, в Мінську багато пропозицій. Не бачу необхідності у відвідуванні 2 рази на тиждень. Звичайна нормальна практика - 1 раз в тиждень, а то і рідше, по можливостям і потребам клієнта. Більшість фахівців пропонують відразу договір на 10 сеансів, але все-таки доцільніше, на мій погляд, клієнту самому приймати рішення, скільки відвідувань йому потрібно. Хороша динаміка, при високій мотивації, можлива набагато швидше.
Медичний психолог, директор Центру психологічної підтримки в Мінську.