Коли ваша дитина знаходиться в стані істерики, він може бути жорстким і абсолютно неконтрольованим. Причиною такої поведінки в більшості випадків є одна проста річ - діти не отримали того, що вони хочуть. Як же ви можете зупинити ці спалахи?
Не звертайте уваги
«Під час істерики дитина буквально втрачає свій розум, а його емоції беруть гору над лобовою корою головного мозку - області, яка приймає рішення і судження, - говорить Джей Хокер, доктор медичних наук і педіатр в Міннесоті, - ось чому міркування не допомагають - частина його мозку, що відповідає за це, не працює ». Це можна порівняти з ситуацією, коли хтось тоне, ви не можете навчити його плавати. Те ж саме з істериками. Немає золотого правила, що потрібно робити в цей момент, щоб зробити краще, насправді, майже всі, що ви намагаєтеся зробити, буде тільки погіршувати становище. Лише після того, як малюк трохи охолоне, ви можете почати говорити.
Дайте дитині час, щоб виплеснути свій гнів
Метод відволікання особливо добре працює з маленькими дітьми - ваша дитина зацікавлений в чомусь ще й забуває про істерику. Також багато мам помітили, що відволікання може допомогти запобігти великий напад перш, ніж це відбудеться, якщо зловити момент вчасно. Якщо ваша дитина збирається піти в дальній кінець в супермаркеті, тому що ви не будете купувати йому «кіндер-сюрприз», спробуйте цей метод швидкого перемикання передачі і з ентузіазмом скажіть щось на кшталт: «Гей, нам адже потрібно купити морозиво. Допоможеш мені вибрати смак? »Діти мають досить коротку тривалість концентрації уваги - це означає, що їх, як правило, легко відвернути.
«Іноді обійми - це останнє, що ви хочете робити, коли ваша дитина закочує істерику, але це дійсно може допомогти йому заспокоїтися». - каже Джей Хокер. Йдеться про теплих, щирих обіймах, і не кажіть ні слова, коли ви це робите. Діти в такі моменти відчувають себе в безпеці і нехай вони знають, що ви дбаєте про них, навіть якщо ви не згодні з їхньою поведінкою.
Запропонуйте дитині продукти харчування або відпочинок
Це важливе завдання, і набагато легше сказати, ніж зробити. Але експерти наполягають на тому, що ви повинні зберігати спокій під час істерики дитини. «В іншому випадку ви отримаєте боротьбу за владу і справа загостриться. Плюс до всього, однією з причин, чому діти вдаються до істерик, є бажання привернути увагу », - говорить доктор Хокер. Їх не хвилює - це позитивне чи негативне увагу, все, що їм потрібно - 100% реакції. Говорячи заспокійливим голосом, ви показуєте дитині, що не збираєтеся вести себе так само як він.
Покидайте сцену до антракту
«При можливості треба постаратися ізолювати малюка від глядачів. - каже дитячий психолог Анастасія Бірюкова, - тому, що коли істерика відбувається в громадському місці при великому скупченні людей, найчастіше - це гра на публіку. Як тільки дитина зрозуміє, що до нього не підійдуть навколишні його тітки і дядька, щоб заспокоювати і виконувати його бажання, він самостійно поступово заспокоїться ».
Коли буря минула, варто ще якийсь час приділити спільної діяльності з малюком - пограйте з ним в спокійні ігри, почитайте книжку, порисуйте. Коли ви зрозумієте, що дитина остаточно заспокоївся і рецидиву скандалу не намічається - проговорите з ним ще раз все, що сталося. Не завжди дитина здатна зрозуміти, що з ним відбувається і що він відчуває в тій чи іншій ситуації або певний момент. Завдання батьків - допомогти дитині знайти себе і пояснити його емоції. Необхідно весь час розповідати дитині, чому він засмучений, що трапилося, які у цього наслідки і що відчуває малюк при цьому. Наприклад: «Ти не хочеш йти з дитячого майданчика, тобі тут дуже подобається грати, тому ти засмутився, але ми обов'язково сюди повернемося завтра».