Як припинити говорити про друзів за їх спиною

Вас мучить цікава нова інформація про вашому приятеля, вона так і проситься бути розказаної іншим вашим друзям? Ви відчуваєте бажання попліткувати про інших за їх спиною для того, щоб привернути до себе увагу в компанії або зробити себе більш цікавою особистістю? Вам може здатися спокусливо хорошою ідеєю розповісти смішну історію про вашого друга або про незручному моменті, що стався з ним, але вашому другу це не сподобається. Насправді, ваш друг тільки подумає про те, наскільки ви хороший друг йому і наскільки ви нетактовні.

правити Кроки

Як припинити говорити про друзів за їх спиною

Як припинити говорити про друзів за їх спиною

Відточите ваше вміння спілкуватися. Зрозумійте різницю між пліткою, що завдає шкоди, зриванням злості на друзях і просто передачею інформації про одного. У деяких випадках, ви, можливо, поширюєте хороші новини про одного, не розуміючи, що він або вона, можливо, волів би тримати їх в секреті протягом якогось часу (наприклад, новини про вагітність або про отримання просування по службі). Або, можливо, ви просто розповідаєте про сварку, що сталася з близькому іншому, не дуже замислюючись про те, як це звучить для слухачів за межами вашого найближчого оточення. Важливо розуміти різницю між нескінченними розмовами за спиною одного і звичайної передачею інформації.
  • Розставте все по своїх місцях. Всім потрібно випустити пар, якщо сталася сварка з одним. В такому випадку ви можете обговорити ситуацію з іншим другом, щоб він або вона допоміг вам в такій ситуації. Розмова з близьким другом, який, як ви впевнені, точно не буде обговорювати вашу розмову з іншими людьми - хороший вихід в більшості ситуацій. Така розмова може дати вам розуміння ситуації і допомогти вам вирішити конфлікт з іншим другом. Уникайте говорити гидоти або обговорювати інших друзів. Крім того, постійне прояснення ситуації з великою кількістю людей перетворює таку розмову в плітку.
  • Плітки або розмови за спиною одного. Вислуховування інформації, яка не має ніякого відношення до вас (або в деяких випадках інформація, яка має до вас ставлення, але є суворо конфіденційною) і вільне обговорення такої інформації з великою кількістю людей вважається пліткою.
  • Передача новини. Наприклад, коли у близького друга народжується дитина, розповісти купі людей про це не вважається пліткою, якщо ваш друг дав вам «благословення» розповісти новина всьому світу. З іншого боку, якщо у вашій подруги було три викидня підряд, і вона не хоче, щоб хтось дізнався, що вона вагітна знову, поки вона не буде знати, що дитина в безпеці, розповідати що-небудь без її дозволу - значить говорити за її спиною.
Промовчіть. Розумово або фізично виключайте себе з розмови, який занадто переповнюється плітками, щоб уникнути залучення в обмін плітками або в «соціалізацію на основі деморалізації». Один з кращих способів припинити говорити про інших за їх спиною - йти від будь-якої розмови, який переходить на рівень пліток. Наприклад, якщо ви перебуваєте в компанії друзів, і ім'я одного друга згадується в зв'язку з його або її любовної інтрижки, не повідомляйте ніяку інформацію, якої ви можете мати. Ви можете дозволити іншим продовжувати розмову і мовчати, але також може бути доречним сказати, що неправильно говорити про тих, хто не присутній тут і не може захистити себе. Звичайно, це потрібно сказати тактовно, і також не починати поливати брудом когось, присутнього при розмові.
  • Не будуйте здогади ні про кого. Ви, можливо, вмираєте від бажання втрутитися в розмову, навіть якщо не володієте ні якою інформацією, але стримаєте себе. Не будуйте здогади, а просто відмовтеся від участі в будь-якому обговоренні.
  • Постарайтеся відвести розмову від пліток. Поверніть обговорення назад до звичайних розмов, щоб люди, присутні під час розмови, могли обговорити те, що відбувається в їхньому власному житті або нові гарячі тенденції і новини.
  • Підіть, якщо ви не можете контролювати себе. Краще буде залишити обговорення, ніж вступити в нього. Якщо ваші друзі запитають вашу думку, просто дайте відповідь: «Я дійсно нічого не знаю про це», і залиште їх у спокої.

Як припинити говорити про друзів за їх спиною

Як припинити говорити про друзів за їх спиною

Вибачитеся перед вашим другом, якщо існує така необхідність. Якщо ваш друг дізнався, що ви брехали про нього або неї, будьте сильним (ой) і вибачитеся. Чи захоче ваш друг чи ні прийняти ці вибачення - не головне. Ви повинні перегорнути сторінку свого життя і це - символічний і важливий жест.
  • Уникайте виправдань. Просто поясніть, що у вас з'явилася погана звичка брехати, і ви розумієте, що це одночасно і неправильно, і приносить людям біль, і ви прийняли тверде рішення припинити брехати або ділитися особистою інформацією ваших друзів без їх дозволу на це.

Прагніть з цього моменту говорити тільки добре про ваших друзів. Пам'ятайте і дотримуйтеся це старе, мудрий вислів: «Делите всіх людей на дві групи: друзі та сторонні люди. Друзів ви занадто любите, щоб брехати про них, а про сторонніх ви знаєте занадто мало ».

правити Поради

правити Попередження

  • Якщо у вас присутній розлад особистості, яке впливає на вашу нездатність залишатися вірним близьким вам людям, зверніться за терапевтичної допомогою. Це пов'язано з вашою самооцінкою.
  • Розмови про друзів за їх спинами, швидше за все, можуть привести до розриву відносин.

додаткові статті

Схожі статті